ラズベリーさん ありがとうございます！ スパ銭は館内着でリラックスできるので おうち感覚でデートできるのが好きです🥰 毎日一緒にいる妻におうちデートと言ってもですが😅

赤星さま ありがとうございます🙇‍♀️ キットカットオリジナルは、2023年秋に、日本発売50周年記念で、史上最高日リッチなカカオ感のチョコレートとサクッサクッ食感のウエハースに生まれ変わりました🍫✨ リラックス出来ます☕️

のびたさま ありがとうございます🙇‍♀️ ホッと一息＆リラックス出来ます☕️ 楽しみです🥰

青空をお届けシリーズ　No.488 トトロと一緒に💙 おはようございます😄 神戸は晴れです☀️ 今の気温は8度、予想最高気温は14度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ まっすぐに立って、骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばしましょう。 座って行って頂いても大丈夫です。 手のひらを前

ふゆきんさま おはようございます😃 呼吸は大事です😉 鼻から吸って、口から大きくゆっくりと吐き出すとリラックス効果があります🙆‍♀️ おうちの玉ねぎ羨ましいです🧅 スライスして30分置いて生で食べると、血液サラサラ効果があります🧅 ありがとうございます🥰

you_Tokyoさま こんにちは😃 ウエストが気持ち良くストレッチ出来たようですね👏 肩の力を抜くには、一度上げてから、ストンとリラックスしてみて下さいね😉 私は、乾燥めかぶを常備していて、もずくはお店で個封装の冷蔵品を購入し、毎晩合わせて頂いています😋 食感も良くなります🥰 ありがとうございま

ハッカ飴 さわやかな味と香りでリラックス🥰

ラズベリーさん、 こんにちは 肩甲骨をほぐすストレッチがこんなに日々の生活に大切だったとは…😅 口角も上げてリラックスしながら出来るようになりたいです😊

やっとこさ〜さま こんにちは😃 鼻から吸って口からゆっくりと息を吐いて、リラックスしてから行ってみてくださいね😉 就寝前にやって頂くと、疲労回復＆安眠効果もあります🛌 ありがとうございます🙇‍♀️

青空をお届けシリーズ　No.472 ムーミンと一緒に💛 おはようございます😃 神戸は曇り☁️ 今の気温は8度、予想最高気温は11度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも行って頂けます。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばします。 両手を上に上げて、左手で右の手首