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とんちゃんさん🐷 お疲れ様です お、今日は、ご褒美ランチのさぼてんさん🐷 美味しいね〜😋 ん⁉️健診があるのッ 美味しく食べたなら、大丈夫🙆♀️だよ〜 あと、半日だよッ
1週間頑張ったご褒美ランチ🍛🐖
1週間頑張ったご褒美ランチ🍛🐖 とんかつ新宿さぼてんの「ひとくちヒレカツカレー🍛」✨ヒレカツが揚げたてサクサクで美味しかったです〜🐖✨とんちゃんにとっての「はなきん」DAY🤭✨あと半日頑張ります🤭✨👕👔👖👚💴🛍️✨
頑張ったご褒美に、今晩乾杯しましょう!
青空をお届けシリーズ No.491 スナフキンと一緒に💚 おはようございます😃 神戸は晴れです🌤️ 今の気温は12度、予想最高気温は18度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも行って頂けます。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばします。 右手を左鎖骨から肩の上に
春はいちごと泡
春はいちごと泡 今年はいちごがお買い得 昨日お仕事頑張った自分にご褒美シャンパンにいちごチョコレートも忘れずに 皆さま🍻
青空をお届けシリーズ No.490 ネコバスと一緒に😸🚌 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は14度、予想最高気温は20度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️⭐️ スクワットです。 脚を肩幅に、膝とつま先は並行に、前に向けて立ちます。 お腹を引き上げて、背中を伸ばしてヒッ
夜勤明けのご褒美…
夜勤明けのご褒美… 夜勤明けで,カラオケの後…ヱビスバーへ。特典(マイル)を利用して,ソーセージと琥珀ヱビス。お会計は,345円。勿論,まだ飲みますが…。一旦帰宅し,寝てから。
ジム活後のご褒美 居酒屋🏮ロマンスカー
ジム活後のご褒美 居酒屋🏮ロマンスカー それなりに燃焼🔥出来たのでご褒美に薫満つ🍺 美味しいです😋 飲みたいから運動してるようなものです🤣
とんちゃん さん 健康診断の前日の食事も要注意です 前々回の検診の採血の前日、金曜日晩たっだので、 いつもの週末ご褒美🍺で臨んだら、ひどい結果に (T_T) 前回は前日を節制、結果が落ち着きました (^_^)v 検診で実験しています (^^ゞ
legacyさま、 セレブではないのですが、たまにのご褒美ランチです😋🍣✨