🍳納豆キャベツ目玉🍳 簡単なおかずで一杯🎵 冷蔵庫にあるもので友人が作ってくれた料理を自分でも再現してみました。 キャベツとベーコンを軽く炒め、土手を作り、たれと合わせた納豆、卵を落とし、周囲に水を流して蒸し焼き。それだけです。 納豆お好み焼きの「粉」無しみたいなもんかな。何でもない料理です

開拓使麦酒ピルスナー✕秋刀魚の塩焼き 開拓使麦酒ピルスナーで乾杯🍻何時ものようにお魚売り場で何にしようかな~と見ていたら、とても綺麗な新物の秋刀魚を発見✨👀少しお高いですが、初物です✨これは買わねば、と言うことで秋刀魚の塩焼きになりました麻婆茄子＆ピーマン、八尾の枝豆、キムチ、納豆、OSAKAアヒージョ残り、そして秋刀魚の塩焼きとともに

納豆オムレツ 割と好きなアテ

今朝の粗食。 今朝は大豆系。  酢たまねぎ🧅とカペリン（からふとししゃも）。 残念ながら北海道むかわ町の本ししゃもではないけど、たまごギッシリで、コレはコレで美味しい。😋

今朝、目覚めて‥ 昨日あんなに食べたのに‥寝て起きたらお腹がすいてるしかも、かなり😅午後からの勤務に備えてしっかり食べることにします😌#雑穀米 #きのこ味噌汁 #ぶりの塩麹漬け #目玉焼き # オクラ煮びたし #納豆 #梅干し

サッポロクラシック✕🐷肉野菜炒め サッポロクラシックで乾杯🍻昨日はビヤホールの日でしたが、夫のチョイスはクラシック一択でした 笑暑いのもあり昨日はお買い物に出ず。野菜室を確認すると茄子2本と玉ねぎ1個半、人参1本にピーマンも2個ある。よし、冷凍保存していた豚こまと一緒に🐷肉野菜炒めに決定~肉野菜炒め、茄子焼き、ピリ辛こんにゃく、納豆

ありがとう♪ 羊羹にドリンク・ゼリー・・・ どれも夏バテ状態でも簡単にカロリー＆水分補給出来る優れモノやで(笑) 最近は、頭痛が原因で～の食欲低下もあるから、朝は栄養ドリンクに栄養剤を摂ってます その上で、喰えるなら飯(朝は必ず納豆2つに生卵1つ、チューブのニンニク・ショウガを一回しかけた玄米)

いつもの朝食。フルーツ多め。😋 いつもと同じ朝食だけど、本日はフルーツ沢山。  プレーンヨーグルトに、先日収穫してきて冷凍保存していたブルーベリー🫐と、コレまた冷凍保存していたラズベリーをトッピング。 シャリシャリの頃合いに食べると最高。😋そして、ちょっと硬めのモモ🍑とキウイ🥝。  

白い丸茄子トロッとして美味しかった〜😋 じっくり中火で焼いて生姜醤油と、残しておいた納豆のタレを半分ずつかけて…トロッとしてビール🍺も進みます☺️🍷アボカドとベーコン🥓も焼いて沢山のとろけるチーズでカリカリさせてからの卵は🥚半熟でこれまた美味しい〜 今日は　母の3年目の命日でした…感謝しながら　頂きますお母さん　ありがとう🙏🏻

マリさん 肉ピーマン炒め、カレー風味のマカロニサラダ、納豆、ポテトサラダと、夏バテ予防メニュー美味しそうですね😋 私も、夏はカレーパウダーよく使っています😉 燻で乾杯🍻