我が家の毎月イベント、餃子🥟デー♬🤣 月に一度、我が家での恒例イベント                  王将餃子🥟デー🎶😋　　　　　　　　　　（いつ行われるかは決まってませんけど💦）今回は本日突然の開催🤣　　　　　　　　　焼き担当は嫁より指名され

会社の近所の成城石井、シトラスブランも燻もいつも棚に一杯です。

マリさん こんばんは😃 ハードバージョンへのTRY素晴らしいです👏 ふくらはぎをしっかりと動かして身体を温めてましょう😉 今日もありがとうございます🥰 お疲れさまでした😄 シトラスブランで乾杯🍻

ラズさん 再びこんにちは😃 踵を上げてのストレッチはキツイですね~😵‍💫💦 何だか筋肉痛になりそうな予感が😅 ふくらはぎを刺激して身体を温めて過ごしたいと思います🙋‍♀️ 今日もありがとうございます お疲れさまでした シトラスブランで乾杯🍻

青空をお届けシリーズ　No.438 スナフキンと一緒に💚 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は3度、予想最高気温は7度です🥶 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 足を腰幅に広げて、つま先を前に向けまっすぐ立ちます。 両手は腰に、骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばしましょう

みなとみらいさん それは淋しいね🥹 お陰様でシトラスブランのバッジを貰うことが出来ましたよ🤗

マリさん 再びこんばんは😃 丁寧にストレッチして頂くと効果大です🙆‍♀️ 今日もありがとうございます🥰 1日お疲れさまでした☺️ シトラスブランで乾杯🍻

ラズさん こんばんは😊 お尻が浮かないようにするのが少し難しかったです 冬は身体を動かしているつもりでも、硬くなっていますね💦 今日もありがとうございます☺️ 一日お疲れ様でした シトラスブランで乾杯🍻

青空をお届けシリーズ　No.428 トトロと一緒に💙 おはようございます😃 神戸は晴れ☀️ 今の気温は3度、予想最高気温は11度です。 今日のストレッチは難易度⭐️⭐️ 仰向けに寝転びます。 おへその上に両手を乗せて、息を吐きながら背中を床から浮かないように押さえていきます。 沈んでいくイメー

嵐ヒデさん コンプリートしているなら、シトラスブラン単体で貰えますよね🤔 問い合わせをしてみては如何でしょうか❓