フリートーク

タンブラー付きヱビスビール探し回りました ドンキでは『入る予定なし』『明日もきてみて』 スギ薬局『いつもは土曜日に入荷陳列なんですが今週の土曜日の入荷はありません』ウエルシア『わかりません』ヨークマート『ありません』 ドンキでは金ヱビス1缶私が手が届かず落としてしまい責任をとって購入してきました　だから数量限定はねぇ　難しいですね😓

審判の日 健康診断の結果が出ました(/・ω・)/ 改善努力が実ったか？LDL値は大幅に減りました🤩 他は相変わらず正常値 引き続き努力します٩( ''ω'' )و

プー太郎生活4日目🫩 義理の両親のバス無料パスの申請や、お買い物に連れて行ってあげて、…とんちゃんは、お昼ごはん、カップ麺🤣笑笑 「タイからやってきたグリーンカレーラーメン」 「タイからやってきたトムヤムラーメン」 『タイの台所』シリーズは、にいたん様に教えていただいたシリーズです✨ どちらも楽天市場のセールの時に半額の¥119で購入🙌✨ 麺が少しかためです🤭🍜✨

おはようございます すっかり秋の空気が漂っていますが、湿気が凄すぎて少し動くと蒸し暑く感じる朝を迎えています 涼しいのか暑いのかどっちやねん ・ω・ 今日から一泊で我が家に来た車がドックイン🚗窓ガラスの撥水加工をして頂きます 今まで撥水効果のあるシャンプー洗車をしていたので全く気にしていませんでしたが、撥水加工のない窓ガラスの雨の日の見えにくいことと言ったら💦 雨が強く降ると途端に見えづらくなり運転が怖い~ この土・日もお天気が不安定の予報ですね お仕事の方も、お休みの方も 皆さま、お気をつけてよい週末をお過ごしください (^・^)

蓮の花が咲いていました🎵

先日、山手線一周「スタンプラリー」をしてきた時のものです😊 本当は1日かけてゆっくり周るはずでしたが、ほぼ最終日に近い時に急ぎで出掛けて来ました とても立派な駅になってびっくりした所もあり、の山手線一周でした🎵

今朝居酒屋では無い通勤客ばかりのロマンスカーに乗り カフェ☕️湘南新宿ラインで一息ついて、 ようやく居酒屋🏮新幹線🚅に辿り着きました😆 大人の遠足始まりました🤣

おはようございます☁️ JAZZYのFlying Get 続々あがってますが 近隣店舗入荷悪く未だJAZZY見当たらず😮‍💨 今日こそ、って朝です😓 久々に大吉でStartです

新しいお手帳と今年のお手帳を重ねて使い始めました 毎年の事ですが、両方に同じ予定を書き込みます😄 小さな持ち歩きのお手帳は既にボロボロ😅厚みも凄くなっていて“今年もありがとう”の気持ちに自然となります

もじおさんイチ推しの梨、秋麗🍐 昨日注文しました🤭 届くのがめちゃくちゃ楽しみです♪

青空をお届けシリーズ　No.728 めいちゃんと一緒に🎀 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも行って頂けます。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばします。 肩の力を抜いて、胸の前で、両肘を張って、左の手のひらは上に向け、右の手のひらは下に向けて、左手の上に右手を乗せて指を引っ掛けます。 息を吸って吐きながら、ゆっくりと右腕で、左腕を右側に引っ張っていきます。 肩の力を抜いて、肩甲骨を意識してウエストを捻るようにしましょう。 息を吸いながら前に戻します。 左側にも同じ要領で引っ張っていきます。 左右交互に、ゆっくりと10回程行いましょう。 次に、膝で八の字を描くように、息を吸いながら右上へ、吐きながら右下へと滑らかに動かしましょう。 息を吸いながら左上へ、吐きながら左下へと肩甲骨を意識しながら10回程動かしてください。 両腕をはずして、息を吸って吐きながら両肩を3回後ろに回してリラックスです。 肩甲骨をほぐして、姿勢を正して疲れにくい身体を作りましょう。 代謝を上げてポカポカになりましょう。 今日のご褒美は、JAZZYです❤️ 元気に金曜日を過ごしましょう🙋‍♀️

お寿司がいっぱい ミツカンミュ-ジアムに行ってきました 本物そっくりな作りに驚きました

みなさまおはようございます☔️💨 今日の金沢は天気予報通り 雨☔風💨の強い寒い朝を 迎えております😆 今日はお休みなんだけど この天気じゃ外出するのも 億劫だし、🏠でまったり 嫁が出勤した後に 🍺三昧するしかないかなぁ🎶⁉️ 🚗に保管してある（隠してあるとも言う） 🍺持ってこようかな🤪 今日は月曜、お仕事のみなさん 今週も張り切って 業務に全力投球いたしましょう😤👍 それでは今日も一日元気ハツラツで お気をつけて行ってらっしゃい👋 お仕事の方、お休みの方 みなさまにとって良き週の 始まりとなりますように🙏

ヱビスと…、今月賞味期限の旧パッケージのマスドリたち…🍺✨🤭 とても疲れたので…奥様…美味しそうに…🍺🤭笑

巷で流行ってると言う 【バニラアイスに すりおろした山葵】 爽やか🎐涼しいかも➖️ ビールにも🍺

今日は今年一番大きなお月様🌕️らしいですね✨ スーパームーン、朝もテレビでやっていたので見られたらいいなと思っています🩷

昨日の出勤途中のチシマザクラ🌸です 見事に咲き誇っています🌸 お天気が良かったです☀️ うふふ✨ヤー✨🍻🎶🍀

おはようございます 日差したっぷりの、空気が気持ちいい朝を迎えています☀ 今日も最高気温が20℃で、暖かい日中になりそうですが、夕方は北風が吹き寒くなるようです やはり服装で上手に調整をして 皆さま、お気をつけて行ってらっしゃい〜(^o^)/

【ご縁横丁の仲間入り】のバッヂをいただきました💕 ありがとうございます😊🎉 これからも、よろしくお願いいたしますm(__)m

Chiikawa Baby Part2、八重洲地下街にて💫 また撮ってしまいました📷😄

チャンカレ大感謝祭始まる。 ヱビつよさんの本拠地、石川県発祥の「チャンピオンカレー🍛」が、10月3日から11月10日まで、2025年『チャンカレ大感謝祭』を開催することになった。 店内でカレー1皿を食べた人に「Lカツカレー無料券」を配布するなど、お得に食べられる。😋 タウンで伝説のフードファイター『ふゆ◯ん』さんなら朝飯前で、何皿食べられるのだろうか。🙀 つて、大食い選手権ではない。 誰でも貰えるので、近くにチャンカレが有るなら、ぜひ無料券げとです。😻

YEBISU BAR からの帰り… セブンイレブンに寄りました‼️ ちいかわの🐰買いました😆💟 あまぁ～～い😋😁 うふふ✨ヤー✨🍻🎶🍀🐰

明日から１週間 アルコール無しの生活です 出来るかな

少し暖かくなったので… お散歩しました お参りしたかったけど、前の方がず～と終わらず そのまま帰りました

20年間、1番お世話になったお客様が、わざわざご来店くださり…、新米を🌾✨🎁 とても美味しい新米だそうで、「美味しいもの食べて欲しいなぁ、何が良いかなぁって夫婦で悩んで…、美味しい新米を5kg…🌾重たいけど頑張って持って帰ってねぇ✨」とのことでした😍✨ お優しすぎる…、こちらがたくさん助けていただき、本来はとんちゃんが感謝を伝えるべきところを、、、本当に、感謝です😭✨ メンバーズカードシステムでも最高ランクのお客様でした😭✨ 入ったばかりの時からお世話になり、長いお付き合いで、ほぼ毎月お買い物いただきました😢💕 「○○様、本当に大好きです😭」とお見送りの際に泣いてしまいました…とんちゃんでした😢✨ 本当に、本当に、ありがとうございました🙇 そして、備蓄米しか食べていないとんちゃんは、久しぶりに新米を食べることができます🥹🌾✨🍚