フリートーク

みなさまおはようございます🌥️ 今日の金沢は昨夜から 雪が降ったり止んだりの ほんの少し雪が（5cmほど）積もった 凍えるような朝を迎えております☃️ 今日は最高気温4℃最低気温-1℃ 午前中はスッキリしないお天気ですが 午後からは晴れ間が広がる予報です🎶☺️ 一仕事終わり外に出ると トンビとカラスがゴミの争奪戦を 繰り広げておりました🫢 なんせYEBIつよの職場の生ゴミは ご馳走だからなぁ🤣👍 仲良く分け合って欲しいけど 散らかさないで欲しいわ💦 今日も寒い朝です。 防寒対策はバッチリ👍と 着込みすぎても足取り軽く🤭 お気をつけて行ってらっしゃい👋

セブンの年配の店員さん　サッポロビールファンだった方とまたレジでお話ししてきました 世界ではビールの発売に向けて2年前から戦略企画を始めるのだとか　今年は海色のブルー系 でもさきがけは🦒さんの晴れかぜじゃなかったかな？ 私は個人的には缶の色やデザインは『薫満つ』が大好きです💓

地震怖かったです。札幌は震度4でした。 落下したりは無かったですが、もっと強い揺れがあり，津波警報が出た地域の方々，大丈夫ですように

残り一つ。 年増の👩通勤バック アクセサリー❓️ ……付けれない🤣

サッポロさんからエヴァのグラスが届きました 孫にあげます 成人式に帰るそうなのでそれまでは大事に預かっておきます

広島駅2階中央アトリウム空間に 路面電車が😲😲😲 知らなかったのでびっくりしました💦

みなさま、 ご心配をおかけしておりましたが 本日自分の誕生日🎂にかこつけて ヱビスたらふく飲み、程よく酔ったところで 8月の東京行き計画を嫁にぶちまけました！ 以下、会話風に🤣👇 自分「8月末に東京行こうかとおもとるんやけど」 嫁「何しに？」 自分「ヱビスさまの思し召しで、　 　　　　　　　ビアタウンのみんなに会いに😅」 嫁「はぁ？意味わからんし！」 　「でも、行きたいんやろ？なら行けばえ〜やん」 自分「えっ？行ってええん？ 　　　　　　　　なんなら一緒に行く？🤭」 嫁「どうせ、ヱビスばっかしなんやろ！行かんし」 自分「えっ？行かんの🤭それは残念😝 　　　ならお言葉に甘えて行かせていただきますね♪」 嫁「はいはい、どうぞ、楽しんできて下さいな🎶」 自分「ちゃんと、お土産買ってくるし😆」 嫁「そんなん言わんでも当たり前やろ！」 自分「ありがとうございます♪」 嫁「その分しっかりと残業頑張って稼いでね！」 自分「はい🙇‍♂️かしこまりました😫」 と、言うことで嫁から東京行き許可と言う バースデー🎁いただきましたぁ❣️ みなさま、ご心配をおかけしましたが （誰も心配しとらんがな😂） 無事にXデーもクリアし これで8月は思いっきり東京🗼enjoy🎶 待っててねぇ〜✌️😉 今日はヱビスが一段と美味い😋 いい誕生日🎂となりました♫ と、言うことで本日はこれにて 休ませて😪💤いただきます。 みなさま、ご声援ありがとうございました♪ （みんな、応援よりも、好奇心好奇心👀🤣） おやすみなさいませ🌙💤

みなさまおはようございます☁️🌨️ 今日の金沢は3月だというのに 小雪チラチラと舞うような そりゃそりゃ寒い朝を迎えております🥶 いまだに出勤時3:30頃は寒すぎて ダウン着てニット帽を被りネックウォーマー 手袋装着の完全防寒対策🤣💦 明後日いよいよ大阪行きだけど やっぱ金沢より暖かいんだろうか？🤔 ま、ひ孫に会えるから心は ポッカポカ💕だけどね🤣👍 みなさんも寒いからと言って 身体を丸めて縮こまらず 今日は進んで 喜んでラッシュに揉まれましょう🎶🤣 それでは本日も元気いっぱい 張り切って参りましょう。 お気をつけて行ってらっしゃい👋

おはようございます お盆休みが終わり、月曜日が始まったぞ~な朝を迎えています お弁当作れてよかった~ ε-(´∀｀*)ﾎｯ 今朝は窓を開けたら気持ちいい風が入ってきて涼しい~🎐 その涼しい朝はあっという間に気温が上がり、厳しい暑さの一日になりそうです💦 お休み明けは体が重くしんどいですが、 皆さま、お気をつけて行ってらっしゃい~ (^o^)/

ペットボトルを買って トミカのおまけが貰えました🙆

昨日、新幹線に揺られて持ち帰ったピヨリン。少し横に持たれて座っているけど、怪我なく、お持ち帰りできて嬉しかった。

プラチナにランクアップしてました😊✨ やったあ〜😆

違うお友達からの📷️💌です 平岡樹芸センターとご近所の公園です。 何処も秋ですね… 綺麗な🍁紅葉 銀杏並木💛です うふふ✨ヤー✨🍻🎶🍀🍁💛

本日は、退職のお知らせをしていたお客様より、ウイスキーの「知多」🥃を…いただきました🥹✨ 「退職祝いですょ〜」…と、、、 …こんな高価な贈り物をいただき、大変恐縮です🥹✨ 私は何もして差し上げることができていないのに、素晴らしい贈り物🎁✨ どんだけお優しいんですか😭💕✨ 「次のお仕事は決めておられるんですか？」と聞かれて、 「いいえ、まだ決めていないんです…」、、と答えると、 「私、専務してるから、もし興味あったら…」とお名刺を下さり、お仕事や会社のことも親切に教えて下さりました🥹✨ 体力系のお仕事の会社ですが、事務も募集してるょ、とのことでした✨ 簿記もってて、パソコンとかできるなら、すぐ採用できると思うよ〜✨とのことでした🤭 簿記(会計&工簿)も日商ではないですが全商1級ならあるし、情報処理科だったのでPC系の資格や電卓等、1級いくつもあります…😏✨ これは、ちょっと魅力的に感じました…😍 いや、お客様、お優しすぎますょ、、、💦 何人ものお客様が、うちの病院でこんな仕事があるよ、とか、市役所でこんな仕事あるよ、とか、教えて下さります🥹✨ 本当に、本当に、たくさんのお客様、たくさんのご親切を、ありがとうございます🙇

息子から思いがけない 🍺の🎁もらいました❣️🎶 顔には出さないけどなんか嬉しい🥰 ん？えっ？あれ？😳 ヱビスじゃね〜やん！ よりによって他社🦒一番◯り😮‍💨 せめてヱビスじゃなくても 黒ラベルぐらいにしてよなぁ💦

今からでも間に合うかな💦

昨日、立川の病院の帰り道、歩いて駅まで、途中、昭和記念公園の銀杏並木が色づいていて、青空と相まって（写真だと雲☁️多めですが（笑））キレイでした(^_^)

来週末全国で発売✨ ”日本のホップ畑から 摘みたてホップ” 今年収穫した 国産ホップ100％使用🍺 セブン‐イレブン、イトーヨーカドー、ヨーク、 ヨークベニマルなどで10月28日(火)から順次 数量限定発売との事です🍻 https://www.sapporobeer.jp/news_release/0000018004/ ニュースリリースより

おはようございます😊今から1時間くらい前に空が急に暗くなり雨☔️が‥現在の空の様子はこんなかんじに晴れました☺️❣️ 連休最終日‥本日もみなさんにとってより良き一日となりますように😊me too ❣️ 今朝のごはん#白米#かぼちゃ味噌汁#目玉焼き#納豆#梅干し🍚🫘🎃☘️🍳🫘🔴etc.

立ち食い蕎麦の「よりみち」にて朝食。 あったまりますね🎵😋👍

【防災週間前に】 災害時に備えて備蓄用の食品チェック 👨ふつうの物が食べたい 🐰非常食だから！💢 皆さん　どう思いますか

みなさまおはようございます☀️ 今日の金沢は朝から☀️輝く✨ いいお天気です♬ 暑くもなく寒くもなく 心地よい朝を迎えております。 早朝出勤の3:30頃はもう肌寒くさえ感じる 今日この頃。 みなさまも季節の変わり目、 体調管理にはお気をつけて お仕事の方はしっかりと働きましょう👍 それでは行ってらっしゃい👋☺️ お休みの方は良い週末をお迎えくださいね🎶

食後のアイスはやっぱりバーゲンダッツ🍨 リッチミルク（バニラ）も良いけれど暑さが残るこの時期はザ・ミルク🥛 牛乳の美味しさがくどく無くて良いですね🐮👍 今日のタウンのおみくじ 3日続いての「末吉」😅 良くも悪くもと言う感じの毎日を送っているようです。 確かに😏

みなさまおはようございます☀️ 今日の金沢は吹く風も心地よい 晴れ渡る朝を迎えております🎶 出勤する午前3:30頃外に出ると 賑やかな虫の音と涼しげな風が吹き もうすっかり秋🍂の気配を感じます🤭 まだまだ日中は暑い日が続きますが 季節の変わり目 みなさまも体調管理には 十分お気をつけくださいね♬☺️ それではお休みの方もお仕事の方も 良い週末をお迎えください❣️ 今日一日がみなさまにとって 良き日となりますように🙏

青空をお届けシリーズ　No.634 ムーミンと一緒に💛 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばします。 脚は肩幅に広げます。 座ってでも大丈夫です。 胸の前で両肘を直角に曲げて、手のひらを合わせます。 両肘は直角のまま左右に開き、胸を広げるように身体の横に持って行き、手のひらは正面に向けます。 肩はリラックスして、余分な力を抜きましょう。 息を吸って吐きながら、肘の直径を出来る限りキープしながら、ゆっくりと手のひらを下げて後ろを向くところまで押さえていきます。 息を吸いながら上に戻します。 10回程繰り返しましょう。 手首が曲がらないように気を付けてくださいね。 同じ要領で、右腕、左腕と交互に下げたり上げたりを10回程繰り返します。 最後に息を吸って吐きながら、大きく腕を回してリラックスです。 二の腕の引き締めと、肩凝り予防＆改善効果があります。 肩甲骨をほぐすと、腰痛予防＆改善効果もあります。 今日のご褒美は、銀座ライオンビヤホールです🦁 昨夜は、綺麗なコーンムーンが観られました🌕