フリートーク

びばーさんこんばんは こんな感じです😋

本日も快晴、雲一つありません😄 風も無く穏やかな天気、窓際にいると日差しが暖かく、昼食後は眠くなりますね😪 金曜日なので本来ならば孫とスイミングだったんですが、風邪😷のため欠席です。 熱は引いたようですが、咳が止まらないので、週末も遊べそうにないですね、残念😭 私も明日インフルエンザの予防接種です。 風邪ひくことなく、年末年始迎えたいですね。

「マンリョウ」は､ サクラソウ科ヤブコウジ属、実は葉っぱの下につきます🌿🎶 「センリョウ」は､ センリョウ科センリョウ属、実葉っぱの上につきます🎶🌿 家の庭にあるのは、「マンリョウ」でした😏 紅白並んでいました🎶🌿😊

ついに見つけたっ！😍 奇跡的にハチだけ残ってた(ﾟ∀ﾟ) ほんとはプルャが食べたかったけど…

来週は金沢で小人数(ビアタウン住人で)で半年ぶりのオフ会‼️🍻 今はお仕事つらいけど、この日の為なら頑張れます！ あと6日寝るといざ金沢へ…！🤭🦀、鴨、鰤、妄想するだけで…！😆😁 早くその日が来ないかなぁ〜！😉 金沢の重鎮さん！宜しくお願いします🙇

他の原画もなかなか、よかった。しっかり、頂いてきました。

おはようございます 今日は朝からお寺さんのお参りでした🙏 今日も天気が良いので、洗濯物が良く乾きそうです😀👚🌞 布団も夏物から冬物へ 昨日ガラス拭きも終えたのでスッキリきれいになったベランダで 布団が風にそよいでます 今日のおみくじ ◎アプリ：中吉 ◎タウン：吉 結構良い続きですが明日「半凶」or「凶」来るんじゃないですよね😰

あれ？ポイント増えてない？と思ったの、私だけじゃなくてほっとした(笑)

久しぶりのびっくりドンキー‼️ メニューが追加されていて限定の ドンキー満喫セットを頂きました、が、 思っていたより、お腹いっぱいになりすぎて💦 幸せな気持ちで、お店を後にしました😊😊

昨日はお友達宅にお泊り✨ 沢山おしゃべりしてリフレッシュ(^^) 明日からまたお仕事、頑張らないとね (๑•̀ㅂ•́)و✧

今日の昼食 今日は昼前に椿山荘に行ったのですが、目白駅方面に少し戻ったところで見つけた「leckermaul（レッカーマウル）」というレストランに入りました。 ここは「フラムクーヘン」を提供するのですが、これはドイツ語で、フランスのアルザス地方では「タルトフランベ」と言います。 実はアルザスのストラスブールに住んでいる方と実家が家族ぐるみの付き合いで、自分も卒業旅行などでお世話になり、「タルトフランベ」のおいしい店にも連れて行ってもらいました。 なので懐かしさもあり、吸い込まれるように入りました。 ちなみに「タルトフランベ」はピザとは違い、パン生地を薄く引き伸ばし、サワークリームを敷いて刻んだベーコンと玉ねぎを載せて焼いたものです。 なぜか店の外観が２枚続きますが、どうしてもそうなるのでご容赦を。

二刀流がやめられない💦 ビールやワイン、日本酒も好きですが、スイーツも嫌いじゃない、というか好きです。びっくりドンキーのパフェはコスパです。この日はクロケットという懐かしいポテトも付けてしまいました。反省🙇‍♀️

マイペースでしたが、初めてダイヤモンド💎ランクのバッジいただきました😄🙌 ありがとうございます🙏 これからもよろしくお願いします😆🍻✨

ワタシも新しいバッジ頂けてました✨ おみくじも大吉だったし良い１日になりました😆

おはようございます。 早朝アルバイトのため早起きしました。 一度は卒業したはずのマクドナルドでしたが、福袋の魅力に負け戻って参りました。 冬になるとグラコロが食べたくなります。 CMに誘導されているのかも…？😅

おはようございます。今朝は昨日より空気が冷たく感じます。湿度も低そうだし、体調管理をしっかりしないといけませんね。 おみくじは大吉でしたが「謙虚な姿勢」という、なかなかのハードルがありました。ん〜、謙虚って、どういう状態を指すんでしょうね。 それより、今夜は家でホワイトサンが おでん と一緒に待ってます。遅くならないように、いつもどおり頑張ろう😊

あれー。 武蔵野線🚆 止まったー💧

寒いーー（(T_T) 今日は底冷えしますね💧 双子座流星群の観測は寒過ぎて断念😂

青空をお届けシリーズ　No.734 恐竜と一緒に🦖 おはようございます😆 神戸は晴れです☀️ 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも大丈夫です。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて、背筋を伸ばします。 両腕をしっかりと下に伸ばして、身体の横から少し後ろに引きます。 手のひらは、パッと開いてください。 息を吐きながら、二の腕から捻じるように内側に、息を吸いながら外側に、お星さまキラキラのイメージでゆっくり丁寧に回旋させます。 内外とゆっくり10回程繰り返しましょう。 両腕を伸ばして、息を吸って吐きながら、大きく後ろに3回まわします。 もう一度キラキラをして、腕を回してリラックスです。 二の腕を引き締めて、肩凝り、腰痛予防改善効果があります。 脂肪を燃やす褐色脂肪細胞は、加齢と共に減り続け、基礎代謝をダウンさせてしまいます。 しっかりと刺激して、太りにくい、寒暖差に負けない身体を作りましょう。 今日のご褒美は、薫満つです💚 木曜日も元気に過ごしましょう🙋‍♀️

🍻 合いそう♪🎼 風邪予防。

皆様　お疲れ様デス 本日の夕日 いつもは　鮮やかなオレンジ🧡を好んで撮るんですが ちょっとダークなオレンジ でも　何となく　月曜の夕日にピッタリかな？って… 憂鬱な気分も相まって　気怠い感じが…⁉️ なーんて 月曜から　言う事では　ありませんよね😅 暖かくして　 体調崩しませんよう　ゆったりお休みください😴

先週の土曜日に忘年会がありました。 今年最後とゆうことで、予算1000円位でプレゼント交換しましょうとゆうことになりまして、参加者８名であみだくじををしたところ、自分は純銅ビアタンブラー(2個)が当たりました🎯😄 なかなかの重厚感で、想像してたより重たいです。 さっそくWHITE SUNを注いで頂きました！ 器が変わると、なんとなく風味も変わるような気がしますね😊 長く使っていきたいと思います😄 ちなみに自分が用意したプレゼントは、税別990円の淡路島フルーツ玉ねぎスープ(30食入)なので、完全にわらしべ長者です😅

今日は切り方や味を変えて、ピクルスを作り置きしてみました😊 お酢好きな私の嗜好に付き合う家族からは、たまに酸っぱすぎると言われることもありますけど、口直しには最高でーす💕 ピンクかわいい🩷

なぜにダブリ…(;´Д｀) 先日の鬼辛カレーのシール、10種もあるのに同じの出た ｵｰﾒﾝ…(ノД`)・゜・。

今日もエビバおみくじパーフェクト大吉だった！🤭 柿の種に釣られて福エビス買っちゃった！