フリートーク

青空をお届けシリーズ　No.345 ムーミンと一緒に💛 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は17度、予想最高気温は24度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 足を肩幅に広げて骨盤を立ててまっすぐに立ちます。 座ってでも大丈夫です。 背筋を伸ばして、胸の前で合掌します。 息を吸いながら、ゆっくりと、両腕を頭の上でバンザイするように広げて伸ばし、胸を広げます。 手の指も大きく広げてください。 息を吐きながら、ゆっくりと腕を下ろします。 肩甲骨を意識しながら、5回程繰り返しましょう。 胸が広がると、しっかりと酸素が身体に入ってリフレッシュできます。 次に、もう一度胸の前で合掌します。 息を吸って、吐きながら、ゆっくりとウエストから右に捻り、キープしたまま、5回程呼吸しましょう。 左も同じ要領で捻りましょう。 5往復くらい行ってくださいね。 肩甲骨からウエストとほぐしましょう。 肩凝り、首凝り、腰痛予防改善があります。 今日のご褒美は、黒ラベル熊本城復興応援缶です🏯 笑顔で頑張ります🙋‍♀️ 体調にお気をつけてお過ごしくださいね🍀

業務用ビールとして売られているエーデルピルス！12/2に缶として数量限定発売されます！🤭😆 これはすごく嬉しいです！😁 家庭で気軽にあの味が飲めるなんて…！ あと2ヶ月…、早く来ないかなぁ！😉

お得な切符で両国に向かいました。

なんとな～くこれかなぁ？と回答 リニューアルおめでとうございます🎉

おはようございます 今日もきれいな青空が広がっている朝を迎えています 空気がキュッと冷たいですが気持ちがいいですね~ そして花粉が多く飛ぶ予報。すでに目と鼻がムズムズ~ (^o^; 花粉対策はもちろん、暖かくして 皆さま、今日もお気をつけて行ってらっしゃい~ (^o^)/

ヱビスビアタウン運営スタッフの皆様 タウン会員の皆様、ご挨拶遅れました。 あけましておめでとうございます🙇 そして私事で昨年入院しましてギリ年末までに無事退院いたしました事お知らせします。（別に気にしてないでしょうが😓） 今回の件で皆様にご心配ご迷惑おかけしましたこと深くお詫び申し上げます。 改めて、今年もよろしくお願いします。 で、色々コメントいただきまして感謝しております。 全てに返信できなくてごめんなさい🙏 入院中、その後色々ありまして投稿ネタは沢山ありましたが、 ヱビスと関係ないこともあり断念しました😥 今年はランクは気にせず、少しのネタを投稿し、 いいねとかをしていこうと思います。 一方的になるかもしれませんがご理解の程よろしくお願いいたします🙇 今年は皆さまにとって良い年であります様に願っています。 感謝🙏🙏🙏

去年9月、関西に里帰りした時に寄った摂津富田の酒蔵、壽酒造で試飲させてもらった大阪焼酎。買っていて寝かせていた訳ではないのですが、今日やっと開封しました😅吟醸クラスのお酒を造る時に出来る酒粕を使って作られた大阪焼酎。香りがとても良く、酒粕の甘さも感じられる焼酎で、とても飲みやすい😆酒蔵では、昼から角打ちスタイルで蔵飲をやってるので、次行くときはその時間に寄りたいなぁ〜🍶

青空をお届けシリーズ　No.342 ネコバスと一緒に😺🚌 おはようございます😃 神戸は雨です☔️ 今の気温21は、予想最高気温は24度です。 今日のストレッチは難易度⭐️⭐️ 仰向けに寝転んで、立膝をして、両手は胸の前でクロスして手のひらは鎖骨に当てます。 膝を曲げて、足を浮かせます。 息を吸って吐きながら右にゴロン、吸って履きながら左へゴロンと左右で10回から50回くらい気持ち良く動かしましょう。 いつでも行って頂けますが、朝一でこのストレッチをして頂くと、身体がほぐれて腰痛や、怪我の予防になります。 身体が動く準備をしてパフォーマンスもUPします😉 これから気温が下がると、血流も悪くなりますので、ぜひ毎日行って頂きたいと思います☺️ 今日のご褒美は黒ラベル新幹線オールスター缶です🚅 午後からのレッスンも頑張ります🙋‍♀️ お天気に気をつけてお過ごしくださいね🍀

今から上野の国立科学博物館へ行ってきやす♪特別展示の危険生物・・・何だっけ(苦笑)を、見たくてねただ、色々あって、暑い今日になったのだ時間があれば帰りに、恵比寿ブリュワー東京にも行けるかなリニューアル後はまだ行った事がなくてね(苦笑)しっかし、ホント、朝から暑いな・・・(ブッ倒れて)病院へ運ばれない様にせんと!!

我が家のキーボックスの絵を孫が描いてくれていたんですが、今までは秋のバッタの絵だったんですが、今日学校から帰ってきたら大好きな「てんとう虫🐞」の絵を描いてくれたので早速交換しました😊昆虫が大好きなので、上手に描けてるなと孫バカぶりを発揮してます😅

ヤムおじさんが釣り🎣をしてたそうです やっとこの場所に行けました

おはようございます🐓 今日は朝からいい天気☀️ 洗濯日和ですね🧺 いい気分でコンビニスロット何気にしたら 当たった🎯 気分のが乗ってアプリ削れば当たった🎯 お買い得な食品を開店早々入店で済ませ帰宅して タウンを惹いたら運良いみたい😆😆😆 欲を言えば今だ未だ当たっていない「アタリ」が欲しかったです🤣

幕張の浜からの富士山

【本日の御神籤】 YEBISU BEER TOWN…末吉 YEBISU BARアプリ……末吉 昨日、久しぶりに小田原のライオンで飲んだ帰りに、本厚木で途中下車してYEBISU BARへ寄り道したら、奥の席で横顔がビア友にそっくりなサラリーマンが仲間と飲んでいましてね😮 rainbowに間違いないと思う🤔 話に割って入って挨拶するのも申し訳ないので、彼がトイレ🚹️に行くタイミングで挨拶をしようとしていたら、 「みなとみらいさん❗」 と気付かれて、先を越されてしまいました🤣 ビアホリデーの時以来の再会🍺 会社仲間と飲むのも楽しいですよね👍 会社の方が、今後も本厚木店を利用してくれると良いなぁ😊 rainbowさん、お疲れ様でした🫡 YEBISU BAR月間ランキングで漸く50位に入れたと思ったら、２日で抜かれてしまった😅 暫く飲みに行っていない人だったので、このまま差を広げることが出来ると思ったのだが、トップ50から圏外になって飲みに行く気になったのかな🤔 一緒に51位を争っていたランカーさんと３人で50位争いだ🤭 ヤー❗🍺

【論述練習１６回目】 　ベルギーは、古くから修道院などでビールの醸造が行われてきた国です。その中でも、最もビールの原始的な姿に近いとされる、伝統的なビール「ランビック」をご紹介しましょう。ランビックは、麦芽を煮て作った麦汁をプールに流し、醸造所の窓を開けて、その土地に棲みついた野生酵母を使って発酵させます。さらにそれを樽に入れ、長い年月をかけて熟成させたものがランビック。独特の酸味と香り、複雑な旨みを持っているのです。 【キーワード】 伝統、ランビック、ベルギー 【所要時間】 ８分２５秒 追加キーワードは「ランビック」と「ベルギー」。先日、ベルギービールの専門家の方から「カンティヨン・グーズ」をご馳走していただいたんですが、実にたぁまんねぇぇ旨さでした。ランビックはかなり個性的な味わいなので最初は驚くと思うんだけど、なんというか、もう、あれはね、たまらんっす( *´艸｀) 文章を書きあげた後で、主語と述語がバラバラなことに気づいたので、手直しに時間がかかりました。あ、今読み直したらまだやっぱりおかしいわ。うーん。落ち着け、自分。 あ、ちなみに、文中で「プール」と言っていますが、正式名称は「クールシップ」です。日本ではベアレン醸造所さんにあるそうです。

ヱビス狂さんやみなとみらいさんも唸らせる茨城が誇るサザコーヒー☕︎帰省する親戚に頼んで品川駅で買ってきてもらいました🤭初ゲイシャブレンド、美味い😋

【本日の御神籤】 TOWN籤…大吉 アプリ籤…末吉 ２日連続での大吉🤭 しかし連勤２日目の本日、ＫＹ先輩とのコンビなだけに、仮眠に入る前にブチ切れるかもしれん🤨 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 上京していた金沢の重鎮・YEBISUつよしさんが本日帰路に着く。 初日に再会出来て２時間半という短い時間ではあったが、とても貴重な一時となった🥰 調整してくださったYEBIつよさんに感謝を申し上げます🙇 その時の待ち合わせが上野さくらテラスだったのだが、俺の方が予想以上に早く着いてしまった為、上野駅改札内に在るJR東日本グループのカフェで時間調整を兼ねてスマホ📱の充電をすることにした🔌 場所が分からず駅員に聞くと、予想外な場所に在った😮 13番線ホームの目の前だったのだ❗ 上野駅の13番線と言えば、豪華寝台列車のハシリとも言える「北斗星」が発着していたホームだ❗ 嘗ての上野駅は「北の玄関口」として、寝台列車やＬ特急が最も多く発着しており、📸撮り鉄にとってはメッカのような場所だった😊 東北＆上越新幹線が開業して寝台列車やＬ特急が激減し、更に上野東京ラインが開通して、上野駅は北の玄関口の役目を終えた😢 13番線〜17番線は地上階に位置した行き止まりホームになっていて、２階ホームの真下にあることから薄暗い感じな為、それがノスタルジックな雰囲気を出している🤭 しかし２年前、ホームを有効活用した 「プラットフォーム13」 を開業させ、大型モニターを設置して世界観を演出している😮 そのこと気付いたのは後日だったのだが、写真にそれらしき物が辛うじて写っている😉 待ち合わせの時間に間に合わなくなる為そちらには行かなかったが、機会があれば隣の14番線ホームから見てみたいと思う👍 茨城県出身の俺にとって、東京駅より上野駅の方が思い出深い🥰

鮮やかな黄色のお花🌼

昨日は,🦒千歳工場とサッポロビール北海道とサッポロビール博物館の有料ツアーに参加しました。試飲のビールは,サッポロビール博物館のものが一番美味しく感じましたが…。有料ツアーでの試飲は,ビールそのものも美味しいですが,それだけでは…。案内係の説明等,別要素も…。それ以上のコメントは差し控えますが…。

娘が豊洲千客万来に行って浅草方面まで行ってきたそうです　超混み　やはり若さです😊お土産をもらったので お返しに先日もらったお中元(三🦆さん)の箱の中に(三🦆さんごめんなさい🙇)サッポロ黒ラベルとエビスビールを入れ替えて　早速娘婿の🦒さん→ヱビスへ導く計画を実行しました

おはようございます 日中は蒸し暑くても夕方になると涼しくなり、夜も随分過ごしやすくなりました 10月１日の今日、こちらは日差したっぷりの青空スタートです☀ 気温も上がり蒸し暑くなるようです 引き続き、こまめな水分補給を忘れずに 皆さま、お気をつけて行ってらっしゃい〜(^o^)/

昨日はイベントで もらいました😀 ベンチで記念撮影してると おじいさんがお菓子を見せてと 70年前に子供の時 長与村時代❓ 佐世保に行ったとか 色々と話しをしてもらいました。

今日の夕方、池袋のISPにある北海道のアンテナショップ「北海道どさんこプラザ」に、CLASSICのゴールデンカムイバージョンが売っていました。 ちなみに、レジの方に撮影の許可も得ています。

出勤途中の花達です ☆夏つばき ☆ビロードモウズイカ ヨーロッパおよび北アフリカとアジアに原産するゴマノハグサ科モウズイカ属の植物である。 アメリカとオーストラリア、日本にも帰化している。 大きな葉のロゼットから伸長した長い花穂に黄色い小花を密集し、高さ2メートル以上にもなる毛深い二年生植物である。 びっくり👀‼️です うふふ✨ヤー✨🍻🎶🍀

『海を見ながら食べると幸せになれる❗️』と 素敵なフレーズ🤭🤭🌸 素敵な場所で素敵な方々とお会い出来て『縁』を感じて楽しい1日を過ごせました🥹