フリートーク

昨日は急遽後輩が体調不良で休み。 一応マイナス一人で３人の所２人作業。 ちょっと雑用が増えだけど、終了時間もロス率も何の問題もなく終了。 上司も「おってもおらんでも一緒か。。。」 と、頭を抱えてました。 😝仕事出来ないって言ってんじゃんｗ 今日も休みっぽい。 今日は応援が見込めるので負担は無いのが一安心。 仕事が早い担当違いの先輩が来てくれる事期待してます。 そんな 今日のおみくじ ★アプリ中吉さん ★タウン吉 どちらも有難い～～🎵 仕事運も安泰や～～😆😆😆

びあ検３級バッジ届きました！ 地味にうれしい☺️ ネームカードにでも付けてくかな

このガチャガチャヱビスグッズなら 回すんだけどなぁ 中身はふつうのおもちゃ？？

キリンビール⑬・中国製の一番搾り。 友人から香港旅行のおみやげに頂きました。 写真1枚目、右が中国製で左が日本製。 写真3枚目、香港に隣接する都市・珠海市とあります。

今日も暑かったですね🌞 本日は、夏メニュー、ゴーヤチャンプルで☺️ 私事ですが、実父が生まれ変わった日でありまして、あの日から時間がたくさん流れました🤭時間薬とは、よくいうものですね ビール🍺もよく付き合ってくれたパピー ありがと💕 本日は、彼が大好きだったヱビス🍺で

サッポロさん 黒ラベル 関西でもやってるんですね〜 レジかごに入りました❗

やはりあおさ塩ビーバーは人気なのかな🤔

今日は、バウムクーヘンの日。日本で大正時代に開催されたドイツ作品展示会で紹介された日みたいです。

家庭菜園のゴマの鞘がまだ弾けません💦 教科書では9月になれば弾けると、、、がんばって🎶

青空をお届けシリーズ　No.201 リトルミィと一緒に❤️ おはようございます😃 神戸は曇りです☁️ 今の気温は24度、予想最高気温は26度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️ 立ってでも座ってでも大丈夫です。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばしましょう。 手のひらを広げて下におろします、 息を吸いながら両肩を上げます。 そのまま肩をしっかりと後ろに引きます。 息を吐きながら、ゆっくりとなるべく手のひらがお尻の方になるように後ろ側に下ろします。 首も気持ち良く伸ばします。 2回目からは、もう少し丁寧に大きく動かすように意識して行いましょう。 5回程行うと、肩、首もスッキリ、背中もほぐれます。 思い出した時に、1日に数回行って頂くと、肩凝り、首の凝りに効果があります。 もちろん美しい姿勢になります😉 湿度が高いと、体調が崩れやすくなります。 しっかりとストレッチをして、だるさとは無縁になりましょう！ 今日のご褒美は、ウィズビア ホワイトエールです🩵 素敵な1日になりますように✨

来場者のカウントは何処でしているのかな🤔

何故か偶然、元のアカウントに戻ってこれました😳 こういう場合どうすればいいのか、困惑しています😵 今日は２月２２日猫の日😺🐾 全てのニャンコがしあわせでありますように🙏

今日は寒すぎる～❗ 昨日はTシャツ一枚で丁度よかったのに～。 ☔☔☔ 外はパーカーやコートがいりますね。

長嶋茂雄さんを偲んでなのかたまたま聞いたFM横浜でこれが流れていました🎶 3分36秒位から長嶋さんの歌声が😭 https://youtu.be/3CBVeCwXP2U?si=PnJXCuvyOBN2-Ea0 ミスタープロ野球⚾️ ご冥福をお祈り致します🙏

​​大好物ゲット広島県産サンフルーツ酸っぱさはなくて爽やかな味でした​初夏を思わせるお初のフルーツでした目白庭園散策の日たまたまマルシェの日野菜や鉢植えの鑑賞植物等　歩きだったのでこのフルーツのみ購入　美味しくて良かった😊

箱根駅伝見ながら、プレゼントに応募、全アイテムゲットでスペシャル画像を手に入れました😄

まとめてリフレクション🤩🤩 　　　乾杯〜🍻🍻🍻🍺🍺🍺🍺🍺

何もしなかった昨日　つぶやくことが何も無いです いつも朝はパン食ですが今日は納豆ご飯を食べました 平凡な一日です

昨晩は久しぶりに3時間の飲み放題でビールや焼酎水割り、ハイボール等７〜８杯以上（数えてないので、もう少し多いかも？）呑みました。でも泥酔せずに無事帰宅。朝早く起きて海沿いをランニングしていたら何やら不思議な船🚢だろうけと、船にしては高さがあり塔のような物体を発見しました。

おはようございます😃 今日まで連休でお休みです🤣✨ 朝ごはんは、昨日買ったミスタードーナツ🍩✨ 祇園辻利「宇治抹茶 栗あずき🫘🌰」✨と、エビグラタンパイ🥧🦐✨ 別のお店に移動した、同期の同僚から、以前¥1000分のLINEギフトをもらっていて…昨日が期限で、ギリギリセーフ🤣💦✨ 現在金欠のとんちゃんにとっては✨少し贅沢な朝ごはんでした🤭✨🍩☕️✨

やっとこさ500到達！ ダイヤモンドだねー！💎

知らなかった(´；ω；`)ｳｩｩ 大学院って、また入学金かかるなんて。。。。

【今日から7月✨カレンダーも変えて…】おはようございます🙋今朝は朝から☔️で風も強いです！7月スタート✨は晴天で迎えたかったな。 あ-坊さんの投稿にもありましたが、今日は半夏生。 のぴ家も蛸を食べます🐙 昨夜からアヒージョと決めていましたが、たこ焼きも捨てがたい。。。 そして今日は毎月恒例‼️丸亀製麺の釜揚げうどん半額の日😊 今週も体調に気をつけて元気にいきましょう🍻 あ-坊さんの投稿👇 https://ybt2.sapporobeer.jp/chats/wg6azh27ufbqfhon

東京駅一番街の東京ラーメンストリート、先月(8月)7日OPENした味噌󠄀ラーメン「みそきん」🍜 店主はあのHIKAKINとのこと、スゴイ人気、予約制なのでなかなか食べることが難しい😥 店舗は来年2月23日までの期間限定営業❗

おはようございます🙋明け方は過ごしやすかったのに、気温が上がり、蒸し暑くなってきました。 今日も暑い1日になりそうです🥵 島原素麺をいただいたので、のぴ家定番の〝煮麺〟にしてもらいました😋そして、爽やかに梅シロップの炭酸割。 早くも梅シロップはなくなりそう🥺 しっかり水分をとって、無事に1日を乗り切りましょう💪 夜は🍺が待っていますよー❤️