フリートーク

青空をお届けシリーズ　No.258 シーサーと一緒に🌊 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は29度、予想最高気温は35度です暑い 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 床に座って、骨盤を立てて下腹を引き上げます。 背筋を伸ばして足裏を合わせます。 腰が90度になるよう壁にもたれます。 背中が丸くならないように、垂直に座ってください。 出来る範囲で、身体に足をグッと近づけます。 お尻が壁から離れないように注意しましょう。 両手を膝の上に置いて、息を吸って吐きながら、ゆっくりと10〜20秒掛けて、優しくじっくりと床に向けて押します。 股関節の内側が気持ち良く伸びるのを感じましょう。 10回程行ってくださいね。 骨盤の矯正効果と、バランスが整って、まっすぐな脚になります。 軸を意識して、左右の歪みを改善します。 お休みの方もお仕事の方も、お身体に気をつけてお過ごし下さいね🍀 今日のご褒美は、琥珀ヱビスです❤️ レッスン頑張ります🙋‍♀️

タウンの皆様おはようございます✨ 佐世保は現在4℃、最低2℃、最高気温は11℃予想です。 太陽が出ているので寒くないです… 薄手の中綿ブルゾンを羽織ると暖かいくらいです🤣💦 またまたミートテックが活躍？しだしてます🤣笑 それでは本日もどうぞ宜しくお願い致します🙇✨

静岡麦酒🍺 電話連絡済み⭕ 別のお店にあるので良かった〜😀 朝食抜きからの 餃子とビール🍺が楽しみ😋

💚梅にメジロ💚暖かくなって梅の香りがふんわり漂ってきます🎵👍

新潟まつりの花火② 花火の音が入っていないので... 伝わるかなぁ🤔

かわいい紙袋につられて買ってしまった。 メープルマニア フィナンシェとエビスプレミアムブラックで楽しんでます😊 関西ではあまり買えないようで、芦屋大丸で売っていました♪

先ほどバッジをいただきました🙇 ありがとうございます🙏 素敵な投稿だなんて😂 大した内容でもないし、他の皆さんの方が格段上だと思うんですが😅 タウン運営の皆様、かたじけない🤦 ※しかし、どの基準で決めているのか❓️🤔 数なのか内容なのか気になるところです🧐

先日の休みは,青春18きっぷにて大分県に行きましたが。今月(8月)は,4週連続で,遠出の予定入れています。青春18きっぷ旅行は,3週目で再度予定していますが,大分より,かなり近場です。メインの目的は,“お祭り”です。サッポロ(ヱビス)には,全く関係ないですが…。その前後でヱビス提供店に行ければと思っております。その前に2週目も遠出。千葉での野球観戦です。さすがに18きっぷは,使いません。前後でヱビスバーバッジコレクション巡り…。札幌アピア店以外,コンプリートへ向けて。

今日は久しぶりの雨予報です🌂 日中、外に出るので傘を使わなければいいなと思います😥

今日はお休み🎶 土曜なんで嫁も休み😂 でも、美容室に行くと出て行ったんで このチャンスを逃すまいと しっかり3本、朝からいただきましたぁ🎶🤣 缶のデザイン、色合いが なんとなくいい感じになってます🎶 もちろん、これで終わるはずもなく🤣

今日は有給消化で休み🤭 スポーツの秋ということで、隣街の河川敷公園へウォーキングしに来ました⛲️ 平日ということもあり、人影はまばら。 曇ってきましたが、雨の心配もなく気温もちょうど良い🍂 気持ちの良い芝生の上で日課のストレッチをしたら、一周2kmくらいあるコースを歩きます🚶 帰ったらご褒美にSORACHIをいただきます😆

放置しすぎてすみません(1年程…)💦 最近は、個人的に色々なメンタルダメージで閲覧どころではなくて… ストレスに負けそうな時は、晩のヱビスや黒ラベルを呑みつつ リフレッシュを繰り返していたことはありますが こちらに戻る機会がなかなか得られなかったのが実情でした😅 これからはちょっとした話が出来ればと思いますので 何卒よろしくお願いいたします。

【母の日】妻から指令が。 娘と相談の上、母の日の事を検討しておくようにと。 しかも、サプライズ希望✨と難しい指令😓 昨年はキルフェボンのケーキ🎂を買ったが、今年は何にしたらいいのだろうか？🧐 娘よ毎晩、飲みに行ってないで少しは考えなさい😅

昨日、投稿した”うまい棒”が10/1出荷分から値上げ⇧ 税別12円→15円に 主原料であるコーンや植物油等の原材料全般の価格上昇 人件費・包装資材費・配送費等を考えると3円のアップで頑張っているのかと🤔 味の方はいろいろ試しますが、 最後はコーンポタージュ味に戻ります😋

新春キャンペーン「ヱビスビアタウンみくじ」🎯 毎日一名にヱビス1ケース当たる超大型企画キターーーーーー‼️‼️ 記念すべき初日は…ハズレtho😑

仕事が終わり帰宅しようと車に行くと、ボンネットにイナゴが😳 めっちゃ久しぶりに見みました！ 害虫で有名なイナゴですが、最近めっきり見なくなったので、出会えて嬉しかったです😊 小学生の頃は、捕まえてカマキリに食べさせてたなぁ笑 婆ちゃんが佃煮をうちで作ってたので、稲刈り終わった田んぼによく捕りに行かされたのも思い出しますねぇ🙄 イナゴの佃煮なんて今では高級食材ですかねぇ？

本日、お誕生日だそうです。 フィーネ一家は結婚式参列です。

ヱビスビアタウンの住民の皆さま こんにちは☆ 私、またまた暫くご無沙汰致しました🙇 今私は、ベルギーに来ております。 目的は、5/12（日）開催の 【イーペルの猫祭り】です。 昨日は、ブルージュという、 それはそれは美しい中世の街✨を散策致しました。 教会やチャペルや古い豪華な建物が 街の中央の高い高いゴージャス過ぎる鐘楼の 周りを囲み街全体が美し過ぎました!✨ 街に、ビール博物館なるものがあり、 ベルギーはビールが美味しいと聞いておりましたので、見学&試飲をして参りました😊 ビールの歴史や製造方法を学び、世界のビールも地球儀で確認致しました。 、、、地球儀で日本をクリツクした所 現れたのは(ドキドキ)、、、 、、、、、、、、、、、アサヒでした💧💦 最後に広いフロアーで試飲3杯を15？種類程の ベルギービールの中から選び、幸せなひとときを過ごしました🤗 ビールを用意してくれたナイスガイに 日本のヱビスビール、Sapporoを知っているか訪ねた所 答えは、「No」でした💧 是非、我らの愛するヱビスビールを知って頂きたく、スマホでヱビスビールを検索致しましたが、何故かインターネットに繫らず💦 どうしようか考え、諦めずにチャレンジするもダメ🙅 そこで仕方なく、コースターにYEBISU Sapporoと書きイケメンに渡して参りました！ ビール好きの彼は、とても喜んでくれ、後で調べると言ってくれました😊 主人は呆れておりました。 「忙しい彼の邪魔をしてはいけない」と🤪 では、今日は猫祭りのある街🐈‍⬛𓃠🐈 イーペルに向かいます🥰

夏祭くじ2025年度の最終戦績 自身で消費したりヱビバ教の布教活動でプレしたりとかなり減りましたが。 A賞20回 在庫は無料券4連10枚=40皿分保持 B賞37回 在庫は4連3枚+3連29枚+バラ枚=99杯分保持 (A賞分離分含む) B賞3連はスタンド店にて、ドラフトでくじ引くために使いまくったためヤー‼️🤣🍺

今日は、夜のビール🍺 楽しみにして 今日一日頑張ろう😀

この暑さ、皆さんはどうやってしのいでいるのでしょうか。

義母から ありがとうと。 LINE連絡。それだけ 年数回 実の娘とは仲良し 歴代嫁（元嫁含む）とは(;´д｀)ﾄﾎﾎ…

バラ咲きました。 ゴールドバニーです。元気が出る黄色です。

デザイン缶のロング缶イラストショッパーを求める巡回の旅、連休3日目の最終日🚲 スーパー3店巡回するも 置いて無く消沈の足取り😱 レギュラー缶はあっても ロング缶が置いてなかったり😅 両方あってもショッパーが無く、店員に聞いても 「ショッパーって何でっか？」と返され、 説明しても「ありまへんな～」と つれないお言葉😭 期待しないで入った量販店のリカーショップ。 おぉぉ～❗ありました～～～❗🤩 ロング缶が入った美人画ショッパーが🎶 残り2袋の感じで置いてあますがな〜🤩 やっと拿捕出来ました～❗ 運気が宿っている気がしています～⤴️🤗

だ、る、ま、さんが転んだぁ！ 一人じゃ起き上がれない。 自分とおんなじ😂