フリートーク

ソラチ、すごいね。👍 やまや巡回で、またまたソラチを追加購入したのだが、ソラチって「ジャパン・グレートビア・アワーズ2025」で金賞🥇受賞していたんやね。😻😻😻 今更？ みなさんは知っていましたよね。

青空をお届けシリーズ　No.533 ムーミンと一緒に💛 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は15度、予想最高気温は21度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️⭐️ 仰向けになり、両膝を立てます。 両腕は体側に下ろし、手のひらは床に向けます。 脚はこぶし1個分開きます。 息を吐きながら、おへそを床に沈めるイメージで恥骨を上に向けます。 腰が反って浮いてしまう方は、下にたたんだバスタオルなどを敷いてください。 両脚を床から持ち上げます。 腹筋をしっかりと意識して、両脚を引き寄せます。 息を吸って吐きながら、右脚の踵を突き出して伸ばします。 息を吸いながら戻します。 しっかりと腹筋を使って腰が反らないように気をつけながら、脚を右左と交互に10回ずつ押し引きしましょう。 脚の前後の動きを感じながら、丁寧に行なってくださいね。 腹筋を無理なく鍛えることが出来ます。 脚の疲労回復、腰痛予防改善効果もあります。 今日のご褒美は、薫満つです💚 こどもの日は、「こどもたちの人格を重んじ、幸福をはかるとともに、お母さんにも感謝する日」です✨

5日インフルエンザの💉ワクチン注射接種の帰り MITSUKOSHIに久しぶりに寄りました 地下玄関口の花です✨白玉椿✨ 📷️💌しました‼️ 白玉椿の花言葉は、「最高の愛らしさ」、「完全なる美しさ」、「申し分のない魅力」です。 また、白い椿全般の花言葉としても使われ、その澄んだ白い花にぴったりの意味を持っています。 白玉椿の花言葉 最高の愛らしさ:丸い蕾の可愛らしい姿や、咲いた時の可憐さから… 今朝のマンション駐車場の📷️💌追加 根雪には成らず、融けると思います😅 うふふ✨ヤー✨🍻🎶🍀💉

みなさまおはようございます☃️❄️🌨️ またまた雪ネタで🙇‍♂️ 今日の金沢は大雪再び、深々と雪降る 雪国の朝を迎えております🌨️ すでに積雪10cmくらいはありそう‼️🫢 先日の大雪が溶け始めて喜んでいたのに 今日から明日にかけて再び大雪の恐れとは😮‍💨 これぞ一難去ってまた一難。 YEBIつよ今日はお休みだけど 明日はいつもの早番だし 2:30には起きて🚗と🅿️の雪かきだぁ！😫 今日は最高気温2℃最低気温-1℃ 終日雪の予報です❄️☃️🌨️ これ以上降り積もらないように 恵比寿様（なぜ恵比寿様⁉️🤣）に 願いを込め🏠に篭って ラッキーヱビスで昼飲みしようかな♬ （そんな呑気に🍺飲んでる 場合じゃないだろ！と言われそうですが😅） 太平洋側でも🌨️の恐れがあるとのこと 雨が降らず水不足で大変な状況らしいし 少しは❄️が降ってダムの貯水率が 上がりますように🤣🙏 それでは今日も一日 仕事、プライベートと 滑ることなく順調に行きますように🎶🤭 現在の金沢兼六園ライブカメラ📹 ご覧になってみますか⁉️🤭 https://www.pref.ishikawa.jp/siro-niwa/kenrokuen/livecamera.html

台風開け、キクラゲ見つけた！自然は不思議です。

みなさまおはようございます☀️✨✨✨ 今日週末の金沢は これぞ日本晴れというような 雲ひとつない（あ！すみっこにあった😅） 青空広がるちよっと寒いが清々しい 朝を迎えております🎶 今日朝イチでタウン、アプリの おみくじを引いたらなんと アプリお正月以来の超大吉🌈 タウンも満点💯大吉❣️ Wでいただきましたぁ🙌🙌 で、調子に乗ってこれはいけると コンビニクーポンキャンペーン、 セブンアプリスロット🎰を ポチりまくりましたが、結果全滅😣 そんなに上手くいくわけありませんわな😮‍💨 今日は残業もなく早めに上がれそう🎶 明日は残業だし、今日は明日の分も まためて昼飲みしちゃおかな🍻👍 それではみなさま 今日は全国的にお天気もいいし 絶好のお出かけ日和ですよぉ〜🎶 もうすぐGWだし楽しみいっぱい いい週末をお迎えくださいね❣️👋🥰

2月、ベトナムで撮影した野鳥です🐦 Part.16「カッショクコクジャク」

おはようございます 起き抜けのボ~といている所に夫、「マリリンちゃん、ガチャ引く？」と言われたので、はいはい、引こうか、と返事をして同じタイミングで引いたら、夫13回目の大当たり🎯が出た朝を迎えています 私ははずれ~⤵️何でや~ (T^T) そして夫、BARのアプリも記念くじ84マイルだったので、Wで大当たり🎯~。7回目 ・ω・ 私はBARのアプリはまだ引いていません (ｰ_ｰ) 清々しいはずなのに、朝からテンション⤵️⤵️ ですが、お洗濯物を片付けて支度をして車の修理に行ってきます~🚗 今日も暑さ厳しい一日になりますね お仕事の方も、お休みの方も 皆さま、よい週末をお過ごしください (^・^)

わぁ～い❗️わぁ～い‼️ゴールドになりました💗 後期高齢者ボケ防止✌️ リラクション、投稿楽しみます👍️🤗 うふふ✨ヤー✨🍻🎶🍀

ヱビスビアホリデーレセプション 久しぶりの方、いつものメンバー、初めましての方と楽しい時間を過ごせました

昨日の18:28の空色 羽衣の様な妖艶な空色に優しい光の大きな月がとても心に引っかかる景色。 美しい。。。 そして今日も晴天ナリ🌞 今日のおみくじ アプリ：末吉 タウン：大吉★フルコン 天気同様良い日になるね、きっと🍀🌈✨

シャトレーゼの「レモンモンブラン」。😋 甘さはしつこくなく、サッパリと食べられた。 コレ、正式な商品名をアプリの検索🔍で探しても出てこない。 どして？

みなさまおはようございます☀️ 今日の金沢はもうすでに ジッとしてても汗ばむほどの 暑い🥵太陽🌞ギラギラの 朝を迎えております！ やっぱ世間はお盆休みなのか 🚙も少なくスムーズに 職場に到着しました🎶 あ！YEBIつよ出勤する3:00頃は お盆じゃなくても🚙は少なかったわ🤣💦 今日は残業。 だけど昨日先輩から焼鳥屋のお誘いが あったので今夜は焼鳥屋で一杯🍺です🎶 もちろん先輩の奢りなんで一杯と言わず 遠慮なくいただきますけどね😜 ま、明日も仕事なんで ほどほどに飲んだくれます🎶👍 それではお盆など関係なく お仕事の方々は今日も頑張って 仕事に励みましょう！ お盆休みの方々は ま、好きにしてください♬😏 今日一日が仕事、休みに関係なく 分け隔てなくタウン住民さんにとって 良き日となりますように🙏😉

YEBIつよさんのおかげで長年の夢が叶いました😆 潮風と一緒に千里浜なぎさドライブウェイを疾走❗️ 最高すぎる😆

息子へのお土産📦️崎陽軒の特製シウマイです 70周年記念のひょうちゃん今月で終了 🟥とオレンジ🍊です💟 うふふ✨ヤー✨🍻🎶

石川県オリジナルぶどう品種 「ルビーロマン（Ruby Roman）」が いよいよ店頭に並びました🎶 食べてみたい♬😋と毎年思うけど 思うだけで終わります🤣💦 こちらは秀ランクのルビーロマン。 それでも一房¥8,619！🫢 この上には特秀、さらに上はPREMIUMの ランクがありPREMIUMになると 初セリで何と一房100万超え！😱 どなたかお買いになって 一粒YEBIつよに🎁して くださいませんか？🤣🤣🤣 興味のある方はこちらをご覧ください👇 https://www.rubyroman.jp/

おはようございます 日中に雨が降らずに夜に雨が降り、湿度はありますが少し過ごしやすい朝を迎えています 今日は29℃予報と若干過ごしやすそうな一日になりそうです 昨日はタウン住民の皆さまのポイントプログラム特典が届きました投稿ラッシュでしたが、我が家にはまだ届いていません💦 登録住所も間違っていないし、届くかちょっと不安です (´・ω・`) そんな華金ですが、届くと信じて過ごしたいと思います 晴れている地域は暑さ厳しい一日になりそうです 水分補給をしっかりしながら 皆さま、お気をつけて行ってらっしゃい~ (^o^)/

クチナシ​真っ白清楚

ダイヤモンドになりました。 パソコンが故障しなければもう少し早くなれたのですが、まあそんなこともあります。

みなさまおはようございます☁️ 今日の金沢は昨日までの え〜お天気とは打って変わっての どよぉ〜んとした曇空☁️ それでも午後からは晴れる☀️予報です🎶 今日は残業デー 明日はお休みだけど前日が残業だと なんか半分損した気分になるんですよね😮‍💨 ま、明日は平日休みだし 家族もいないし在庫🍺整理でも しようかなぁ〜🎶🤭 さぁ！三連休明けですよ！ お休みモードからお仕事モードに 思考をしっかりと切り替えて 本日もがっちりマンデー💪 たまには帰っても飲マンデー🤣👍 それでは三連休明け 気分消沈、重い足取りで😜 人混みに揉まれながら お気をつけて行ってらっしゃい👋😆

すずめの子が産まれて、ピーピー鳴いている。 数年前から我が家の軒下（瓦屋根の隙間）に住み着いたすずめ。 年に２〜３回ほど卵を産んでいて、今朝も雛が鳴いて餌をねだっているようだ。🤭 大きくなったこすずめが代々住み続けているのかも知れない。😻 巣立つとしばらく親が近くで見守り、人が近づくと激しく鳴いて警戒するのがたまに見える。 教えているんだろうね。

みなさまおはようございます⛅️ 今日の金沢は晴れてはいるものの どこかスッキリしない YEBIつよの心を表すかのような 朝を迎えております😮‍💨 今朝は積もり積もった寝不足で 携帯アラームに全く気づかず爆睡😪 それでもしっかり体内時計が機能して 10分寝過ごしただけで 無事起きれましてけどね👍 さぁ、今日は残業もなく 久しぶりに定時で上がれそう🎶 真っ直ぐ帰ってひとっ風呂あびて 一杯🍺飲んで寝不足を解消すべく ちょっくら寝ようかなぁ🤭 みなさんは今日もしっかり お仕事、家事に精を出して 時々タウンを覗いたりなんかしちゃう♬ そんないつもの火曜日を 楽しんで参りましょう♬🤣👍 それでは今日も暑くなりそうです！ 通勤、仕事中、家事中 熱中症に気をつけて 水分、塩分補給はしっかりと！ あ！🍺を飲んでも 水分補給にはなりませんからね😜 今日も元気ハツラツ お気をつけて行ってらっしゃい👋👋

みなさまおはようございます☔️☔️ 今日の金沢は雨がしとしと💧 風も強く🌪️ちょっと肌寒い 朝を迎えております。 今日も一日☔️予報。 気分も今ひとつのらず テンション下がり気味⤵️ こんな日は思わぬミスや 怪我をしたりするので気をつけよう！ と朝から自分に言い聞かせる YEBIつよです！😤 みなさまも油断大敵、一寸先は闇 何事にも十分注意して 通勤にお仕事、家事にと励みましょう🎶 今日も太平洋側は荒れそうです。 足元も悪く、交通の乱れも予想されます 時間と心に余裕を持って 今日も元気にいってらっしゃい👋 なんか今日は真面目な投稿になっちゃった🤭

今日は”世界パンの日”🍞 2002年に始まった世界パンの日は 世界のパン職人を称え 国際連合食糧農業機関（FAO）の設立を記念し 食の安全と栄養の重要性を強調する日だそうです🤔

みなさまおはようございます☔️🌪️🌀 今日の金沢は☔️、風🌀と 大荒れの大雨警報🚨が出た すっごい朝となっております！😱😰 って言ってる側からすごい雨☔ おいおい！雷⚡️まで 鳴ってきちゃったよ😮‍💨 今日は終日☔️の予報。 明日は楽しみにしてた名古屋行き。 悪天候で🚌が運休なんてことに😱💦 神様、仏様、ラッキーヱビス様🤣 これ以上お天気が悪くなりませんように🙏 今日は一部を除き天気は下り坂。 お仕事のみなさんはお気をつけて ご出勤くださいね！ ピカ⚡️ピカ⚡️ゴロゴロ⚡️ カミナリさん張り切っちゃってるよ😱 うわぁ！緊急速報まで。 みなさんにお気をつけてという前に YEBIつよがきをつけなくっちゃ！😰