フリートーク

通勤途中の信号待ちのビルが夏空を映して まるでプロジェクションマッピングの様。 夏ならではですね😀✨ 今日のおみくじは ◎ライオン：大当たり🎯✨（８回目） ◎アプリ：中吉 ◎タウン：末吉 最初にひいた2日連続ライオン大当たりでタウンの結果は気になりません。 二桁まであと2回、お願いしたいですね🙏

いつも車で行っていたスーパーの駐車場が今日からシステムが変わり、今までは発券機が有り買い物の金額で無料になっていたんですが。 今日出かけてみたら発券機が無い？！ 孫も一緒だったんですが、お金払うところがお店の前に有るよと教えてくれました。 昨日の夜にパパママと買い物に来た時に、スタッフの方が居て、明日から変わると説明を受けたのを覚えていて教えてくれました。 車のナンバーをカメラで読み込んで、帰るときにナンバーを入力して、買い物金額での無料券のバーコードを読み込ませるようになったそうです。 初日と言う事で精算機の前は行列が出来てました😭 年寄にとっては初めての事があるたびにドキドキしてしまいますね😭 ６歳の孫に感謝です😊

朝のひととき♬なんか癒される🥰 ビーバーjr.とキクザキリュウキンカ🎶 今日は暑くなりそうです💦 みなさま、 帰ってからの冷え冷えヱビスを楽しみに 今日も1日頑張りましょう♪👍 それでは、お気をつけて 行ってらっしゃ〜い👋

おかげさまで、ゴールドランクに到達いたしました🥳 まだ３月ですがw 来年のカレンダー📅確定です😆 これからが本番です💦

しごおわ💦バッジがたくさん来た😊運営様、ありがとうございました🙇

ずっと乗ってみたかったグランクラス車両🚅 来月上京するのに併せて良い機会だから片道だけ乗ろうと思ったら、東京駅発なら出発前に使える専用ラウンジがあるとのこと。 それなら帰りの方がお得だろうということで、帰りに乗ることに決定🤭

やったー✌️ 見て下さいませ🤭🤭🤭🤭🤭 ようやく我が家にも🏠 凄い楽しみだなぁー 先ずは心を整えてから頂きます⤴️⤴️🤩

風が心地よい日曜日の朝です☀️梅仕事の季節ですね奥は、落ちていた梅の実（拾ってはダメらしい🙅‍♀️）後で知りました🙇‍♀️,,色付き梅の甘ーい香りが🤤手前がサンプル用SNSで見かけるので興味津々🥰       先日、親戚で隣の梅の実をサンプル用に5個！持ってきてくれましたが、小粒なのとボツボツが有り貰うのを検討中です。梅の実もスーパーでは1kg1500円（和歌山産南高梅）地元産は800円でしたが、大きさも実の熟し方も全然違いました🥲

会社からの帰り道に 幻想的な空色に 思わずパチリ❗️ 帰宅後、 中秋の名月を思いだし、 息子と写真をパチリ❗️ １時間で こんなに変化する空 自然は偉大です‼️

花巻東きたーーーー！！！ 選抜準Vの優勝候補智弁和歌山に快勝！！ このまま一気に波に乗って欲しい！！ 次戦の東洋大姫路も超難敵、しかもいわばアウェイ戦💦 勢いそのままにまた勝って欲しい！！

生ビールくじ以来のジョッキビール 且つ ブラックのジョッキはかなり久しぶりかも🤭 ブラック美味いです😋

ニョキニョキ芽が出てきてる。名前がわからないです。

おはようございます☀ 今日も朝から暑いですね🥺 病院に来ているのですが、隣に座った方の香水が…😅 香水は嫌いではありませんが、病院なのでちょっと…と思いました😅 1つ隣が空き、席を移りました。 どんなものでも時と場所を考えて、と改めて思いました。

ポケモン自販機、発見🎵 東急、地下鉄の目黒駅でした。

おはようございます☀ 随分と間が空きましたが、今月2度目の💯パーフェクト大吉〜っ❗️ 今月も、🎯当たりの気配はまるで無し〜っ💦💦

ちいかわ♥フェイスマスク💆 鍵盤見つけたら季節柄 何奏でますか🤣

雨の朝パラパラ🌂 おはようございます 今日のプーさん

2泊3日の金沢への旅 総歩数約78,000歩🤣 我ながらよく歩いたなぁ😂さすがに筋肉痛ｗ

たまには文字を書かないと… PC入力ばかりしていると、漢字が思い出せない😱

春の交通安全が始まりました　新一年生の登下校時の安全や高齢者の交通事故防止　自転車の車道を走るルールとか以前とはだいぶ様変わりです　今自転車は電動式がほとんどですね　テレビで悲しい事故の報道が増えたように思います 私の住む町会でも当番制で参加いたしております 皆さんルールを守って安全に🙇‍♀️

タウンの皆様おはようございます☔️☁️✨ 今朝は少し強めの雨が降っています☔️ 気温は16℃、予想最高気温は17℃なんですが…雨のせいか…外はとても冷たく、一桁くらいの気温に感じる肌寒さがあります😅💦 タウンの皆様も、気温と天気の変化も激しい時期なので、体調崩されないようにお気を付けください🙇✨ 本日もどうぞ宜しくお願い致します🙇✨

【本日の御神籤】 YEBISU BARアプリ…末吉 朝から仕事が忙しくて、いつもの投稿を忘れていました😅 職場の休憩室と仮眠室の修繕工事の為、仕事の合間を見ながら別部屋への引っ越し作業でしてね😣 久しぶりに疲れています😞 今夜も宜しくお願いします🙇

ようやく秋めいてきた昨日、今日…今夏を思えばホッとします。

青空をお届けシリーズ　No.330 ブルーわんこと一緒に💙 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は18度、予想最高気温は24度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも大丈夫です。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて、背筋を伸ばしてくださいね。 息を吸いながら肩を上げて、後ろに引いて、息を履きながらストンと下ろします。 アップ、バック、ストンと、リズミカルに10回程繰り返します。 次に、息を吸いながら右腕を横から上に、左腕を後ろ側の下に。 息を吐いて、吸いながら腕を上下反対にしましょう。 肩甲骨を意識して、こちらも10回程繰り返しましょう。 知らず知らずのうちにうちについ肩に力が入っている方は、肩凝りや肩凝り、腰痛のリスクが上がります。 呼吸を意識して、筋肉をゆっくりと動かすとほぐす効果UPです 今日のご褒美は、ジューシーエールです💛 笑顔で頑張ります🙋‍♀️ 素敵な週のスタートになりますように✨

今日のつまみ 下は右が鴨脂と枝豆を炒めたもので、その左は生麩の田楽で、一番左は焼きたらこです。上は右が野菜炒めで、左はコロッケと、厚揚げ入りきんぴらと、サツマイモのオレンジ煮です。 デザートは長野県の「御菓子処花岡」の「胡桃の醍醐味」です。 https://www.okashi-hanaoka.jp/product/kurumikashi/