フリートーク

おまけに弱いです🤣

同じ旭川なので… 奇跡の一枚 北口選手の人柄かな✨日の丸がハート♥️見えますよねぇ手ステキ‼️ 笑顔がステキ‼️な北口選手だから… マックⓂ️🍔🍟もスマイル０円がモットーです😌💓

ポイントプログラム終了まで 残すところあと50日あまり。 毎日MAXポイント獲得で計算してみると ギリ到達できるかどうか💦 でも、何があるかわからない今日。 諦めず毎日タウン入り浸ってます😆 最後のボーナスポイントチャンスが あることも期待してます♪🙏

バッヂ獲得しました🙏ありがとうございます

青空をお届けシリーズ　No.323 ミムラねえさんと一緒に💜 おはようございます😃 神戸は晴れています☀️ 今の気温は20度、予想最高気温は27度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも大丈夫です。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばしましょう。 胸の前で、両肘を張って、左の手のひらは上に向け、右の手のひらは下に向けます。 左手の上に右手を乗せて指を引っ掛けます。 肩の力を抜いて、息を吐きながら、ゆっくりと右腕で右側に引っ張っていきましょう。 肩甲骨を意識してウエストを少し捻るように。 息を吸って前に戻します。 左側にも同じように引っ張っていきます。 左右交互に、ゆっくりと10回程行いましょう。 次に、八の字を描くように、息を吸いながら右上へ、吐きながら右下へ。 息を吸いながら左上へ、吐きながら左下へと滑らかに肩甲骨を意識しながら10回程動かしてください。 肩甲骨をほぐして、スッキリとした気分で、リフレッシュしましょうね😉 代謝を上げましょう！ 今日のご褒美はジューシーエールです💛 元気に頑張ります🙋‍♀️ 素敵な1日になりますように✨

買ってオマケの景品 貰いました😀 何に使おうかな❓

松浦アジフライ　残り少なくなりました とても美味しいから　人気なんですよね テレビでも紹介されていましたから手が届かなくなると辛いです🥵

ゴールドランク🍺🤗

寄り道其二、しなの鉄道_御代田駅から徒歩5分の御代田町交通記念館に鎮座する蒸気機関車D51-787を見てきました。

業務用ビールとして売られているエーデルピルス！12/2に缶として数量限定発売されます！🤭😆 これはすごく嬉しいです！😁 家庭で気軽にあの味が飲めるなんて…！ あと2ヶ月…、早く来ないかなぁ！😉

猫ちゃんを見習わなければ🐈 ヨガって身体に良さそう✨✨✨

今日の上野公園の桜🌸

いろいろ始まるんですね✨🍻🎶 YEBISU LOG 2026 | YEBISU BEER TOWN - ヱビス公式ファンコミュニティ https://share.google/XGRDQGdM1sQKDjSLk

テレビで今日は見れるかもしれないと。 残念ながら😢　日の入り後1時間西の空を見ていたけれどアトラス彗星☄️は見れませんでした。

みなさん投稿されてますが YEBIつよもなんとかいただけました😅 学士（2025）バッジ ありがとうございます🙇‍♂️ YEBIつよにはもったいないバッジです❣️ （照れ学士🤣🤣🤣麦酒👏👏👏♬）

ヱビスビールを飲むようになって30年以上。 飲むようになったきっかけは「美味しんぼ」です。 今ではエビスビールなしの人生はありえません。 「ヱビスVIPメンバーズの集い」に参加したことがあります。 すごく楽しいイベントでした。ヱビスVIPメンバーズ復活してほしいです。

みなさまこんにちは☀️✨ お仕事の皆様、おつかれ生です😝 YEBIつよ、今日はお休みなので 早朝投稿もお休み🎶🤭 今日の金沢は朝から天気も良く 風はちょっと強めながら　 お日様☀️輝く✨心地よき日となりました。 今日のタウンおみくじは満点💯大吉❣️ もしかしたらこれはお告げ？と いつもの「酒のやまや」へ🚗💨 予感的中！今月初のラッキーヱビスに出逢い 明日発売の黒ラベルEXTRA THINKも 前日にフラゲ👍できるという いいお休みとなりました🎶🥳 さぁ、ひとっ風呂浴びて 今月も出逢ったラッキーヱビスに かんぱぁ〜い🍻🍻

はなかっぱのお雛様を発見💡 素敵なお花を咲かせてます😆

大谷投手⚾️今シーズン初勝利🙌🎊🎉 レッズをスイープしました😆🍻✨

マンションのエレベーター横の🏵️です 前回…山法師と芍薬でした💟 山法師が枯れ…芍薬がやっと開花しました 芍薬、デルフィニウムとかすみ草です 巨大デルフィニウム👀‼️ うふふ✨ヤー✨🍻🎶🍀

何の公告かな🤔

先ほど、とあるルームへの投稿で、投稿数が何とか500になりました TOWNの皆さまのおかげです、ありがとうございます🙇

鈴木英人②・Porsche 356 A Roadster。 鈴木英人さんのイラストにポルシェのロードスターがよく登場します。 一度お会いした時にロードスターで送ってもらいました。

さて、気がつけば （毎日ですけど💦） 今日もこんな時間となりましたので そろそろ休ませていただきます😪💤 明日も3：00過ぎには起きないと😂 寝不足は身体に悪いです！ みなさまもなるべくお早めに おやすみ下さいね❣️ （大きなお世話🤣💦） それでは、おやすみなさい😴💤👋

用事があって2時間程 マリー🐰とメタボ君にお留守番してもらった 帰ったら… マリー🐰ちゃんは怒ってるし メタボ君も様子がおかしい🤔 マリー🐰曰く （パパにこらって言われた）と訴える様子… メタボ君曰く （マリーが悪い） 頼むから、二人仲良く留守番してください