フリートーク

おはようございます 今朝は少し蒸していますが、秋の気配がして風は涼しい、そんな朝を迎えています🌤️ 今日も猛暑日のところが多い予報 熱中症に注意して、水分補給をこまめにしながら 皆さま、今日も一日お気をつけて行ってらっしゃい〜(^o^)/

こちらに行って来ました🤗 　　乾杯〜🍻🍻🍻🍺🍺🍺🍺🍺

6/6楽器の日🎹🎻🪘🪉　調弦。久々に聖子ちゃん奏でよう♪🎼ピッチカート🎻

誕生日、会社帰りに同僚がお誕生会をしてくれました！

昨日、YEBISU BAR グランスタ八重北店に荒木飛呂彦描き下ろしポスターが飾られました😃🤗

最近の朝はサンドイッチ🥪 半分でお腹いっぱい😋

今さっき、ゆうちょ銀行から帰って来たンだけどね用が終わって、自車は246の大通りに出る歩道の前で一時停止その時、左から自転車に乗った厳ついにィちゃんが横切ろうとしたンだけどねそのにィちゃん、右手を上げて『通りますよ』てンで俺に挨拶していったんンさなんか・・・良いね♪ほら、今は(まだ？)『ぱらりらぱらりら♬そこのけそこのけ、おいらが通る』てンで、横暴な運転する自転車が多いやんかここ数か月の運転中も、挨拶していく自転車は見た記憶が無いしなんか、チト感動(苦笑)みんながみんな、そう言う丁寧な運転してくれりゃ、「どぞどぞ、お先にドゾ♪」てンで、譲りたくなっちゃうンだけどねェ(*＾ω＾*) ﾑﾌﾌ♪あ、何も『挨拶していけ!!』てンじゃ無くて、『無謀な運転する奴らが多い中、丁寧なあいさつは最高や♪』言う意味やで(苦笑)

判明😊宝塚OG男役の方でした　かっこいい❤️

県庁に綺麗なる花が飾られてました。 目を引く色で思わずパチリ

おはようございます🎉今日から１０月です。雷が鳴って大雨です。良き１０月となりますように💓🥰

能登豪雨災害から1年 まあそいの魚道のイベントで能登島に久しぶりに行きました。稲刈り、稲架掛け、次の日はイカ料理体験と民宿お泊りをして、楽しんできました。 地震の前は毎年のように、立野道場に弓道大会で弓を引きに来ていました。立野道場を見てきましたが、残念な状態でした。これからも出来る支援をしていきたいです。 12月は魚道はブリ、申し込みをすれば、どなたでも参加出来ますよ。今回は東京から来られいました。 新米3種類（ハナエチゼン、ツキアカリ、ゆめみづほ）お土産です。

タウンの皆様おはようございます✨ 今年も残すところ2日🥹✨ あっという間です😂💦 現在佐世保は6℃、最低5℃、最高13℃予想☁️☀️ 今日も…ミートテック大活躍の為…、コートは不要な朝を迎えました😂💦 私は本日が今年最後の出勤日です✨ 1/6(月)までの間で、休みは明日12/31(火)だけ🥺✨ 明日は貴重なお休みに…🤓 本日もどうぞ宜しくお願い致します🙇

ホ〜ホケキョ🌸 通勤中、どこからともなく鶯の鳴き声🎶 キョロキョロしたけど姿は見つけられず💦 朝から春を感じる瞬間で気持ちいい😊 今日も1日頑張りましょう✨

サッポロライオン 7/1今日から8/4の感謝祭まで、ビールジャッキ注文でクジが引けるイベントするみたいです✨✨ 何が当たるか詳細は不明ですが、半額券とかステッカー？？スタッフの方が準備されてました。 お近くの方、早めに通いましょっ♪

明日から熱中症警戒アラート等の情報提供が始まるそうです もうそんな時期なんですね 今日は日課のストレッチをしていたらうっすら汗ばみ、季節の移り変わりを実感しました ついに麦茶を作りましたし、夏☀️が早足でやってきたようです とはいえ、胃腸のためには暑くても温かいものを飲んだほうがいいんですよね😅 亡き母は夏の熱いお茶が美味しいと言っていました🍵 なかなかその境地には至りませんが、冷たいものの摂りすぎには気をつけたいと思う…アイス大好き人です🤣

巷で話題になっているエーデルピルス缶 オリジナルグラスに近いグラスに注いでみた

再び🌸​我が家の桜が再び咲きました😃🎵葉っぱの中で頑張って咲いてます。かわいい🎀

昨日でYEBISU BARアプリを入れてから3年と10日が経過📆 スタンプは、あと100個でキリ番の4,000個へ🍺 5月中か6月の上旬には・・・何とか、かな❓😅

昨日は、値上げ前に ヱビスを2ケース購入で割引き＆おまけ付✨ で買ってきました❗

青空をお届けシリーズ　No.332 ムーミンパパと一緒に🎩 おはようございます😃 神戸は晴れて朝日も観えましたが午前中はまだ雨の予報です🌤️ 今の気温は23度、予想最高気温は26度です 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも、座ってでも行って頂けます。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばしましょう。 両腕を前に伸ばし、左手で右の手首を握ります。 息を吸いながら、頭の上に上げましょう。 息を吐きながら、ゆっくりと左上に引っ張ります。 無理せず、気持ちいい範囲で大丈夫ですよ。 息を吸って少し緩めて、息を吐きながら再び左上に引っ張り上げます。 先程より少し伸びていることを感じてくださいね。 5回程行ったら、腕を左右反対にして、同じ要領で5回程行ってください。 背中もほぐれますよ。 最後に、腕を解いて、息を吐きながらゆっくりと大きく回してリラックスです。 肩甲骨や、肩、首、背中をほぐすと、肩凝り、腰痛予防改善効果があります。 今日のご褒美は、蔵出し生ビールです💛 口角を上げて頑張ります🙋‍♀️ みなさまもお気をつけて、元気にお過ごしくださいね✨

E49、先日のタグ活🚃JR東日本山手線・西日暮里駅＆日暮里駅のエキタグ(デジタルスタンプ)ゲット❗😆

キンモクセイ🌼😃 花言葉は「初恋」「陶酔」「謙虚」「謙遜」「気高い人」「真実」「真実の愛」など📝 子供の頃、今は亡き母にキンモクセイの香りの子供用の香水を買って貰いました🥹 キンモクセイの香りと言えば もう1つ☝️😁 私が子供の頃はトイレの芳香剤と言えばキンモクセイの香りでした🤭（笑）

本日の「ちい活」 カルパスみっけて衝動買い 全員ver.はお初😍ｶﾜｲｲ

最近、ビアタウンを投稿または返信している時間が無い、夜は遅くグッタリ！グルメ投稿くらいしか出来ない！皆さんの投稿覗く時間が…！ すいません！😥休日しか……余裕がない！😅💦

皆様の投稿を見て 探してきました★