フリートーク

今日、マックスバリューでお買い物。 清算したら、応募券をい頂いた✨😀 当たるかなぁwk🎯

ゴールドランクのステッカーが届きました✨ ありがとうございます😊

昨晩は、ブランデー梅酒にビーバー🦫「SALT&VINEGAR」。 酸味が堪らん。

🐰やめてください ジョギングから帰ってきたら…マリー🐰ちゃんが何やら言いつけにやって来た 💦ごめんね💦 確かに小皿に盛り付けして外出したのは私です でもねえ～ マリー🐰ちゃんのおやつをメタボ君が食べちゃうなんて… 思わなかったの😢

東京は、ソメイヨシノの花は散りましたが、八重桜が満開です🌸🌸🌸🌸🌸

昨日は晴れて暖かかったのに、今朝は寒～い。 しかも、一日じゅう曇りだとか…。夜は、おでんにビール…かしら。

連休谷間の水曜日、皆さんいかがお過ごしですか？マニアックビールクイズのお時間ですよー！ 今日のテーマは、美味しいラガービールを作るのに欠かせない【ラガー（下面発酵）酵母】。ラガービールはどのようにして生まれたのでしょうか？その始まりを問います(o^-')b 【問題】 上面醗酵のエールが主流だった19世紀に、初めて下面発酵（ラガー）酵母の分離に成功した醸造所は、次のうちどれか。 ①　ヴァイエンシュテファン醸造所 ②　シュパーテン醸造所 ③　カールスバーグ醸造所 ④　パウラナー醸造所 23時頃に解答とコメントを入れまーす（寝落ちしてなければ💦）。当てずっぽうでいいのでどれか選んで答えてみてくださいねっ（屮°▽°）屮ｶﾓｰﾝ

青空をお届けシリーズ　No.90 トトロと一緒に💚 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は2度、予想最高気温は8度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 仰向けに寝転びます。 両肘は床につけて、手のひらをお腹の上に乗せます。 両膝を立てて、左足の足首を右脚にかけます。 腹筋を意識ししっかり締めます。 息を吐きながら、ヒップを締めるように少しアップしましょう。 2秒キープして、息を吸いながら戻します。 背中や腰を反りすぎたり、勢いをつけないように気をつけてくださいね。 15回が目安です。 左右入れ替えて反対側も行ってください。 体調に合わせて無理をされないように😉 腹筋と大臀筋を鍛えると、見た目だけではなく、歩いたり階段を登ったりと、日常生活が快適になります。 寒い日が続きますが、笑顔で心からポカポカにしましょう😄 今日のご褒美は、シトラスブランです💚 午後からのお仕事頑張ります🙋‍♀️

荒木飛呂彦 描き下ろしデザイン、 6缶パックの内側を恐る恐る覗いてみました、 結果は、、、 😱ハズレーッ❗️

今日は久しぶりに孫に会いに行きます 仕事早上がりして夫と一緒に行きます ついでにシャト活もします　 バレンタインの日に100日のお食い初めのお祝いもありてんやわんやです　氏子神社でするのかと思ったら水天宮さんだそうで安産祈願もしたからその御礼も兼ねてだそうです

今日は初夏のような暖かさでしたね🌞 吉祥寺を散歩してると暑くて冷たいものが食べたくなったので、北海道どさんこプラザでソフトクリームを頂きました🍦✨同じようにソフトクリームを求めるお客さんで溢れていて、もう夏のような光景でした😳まだ春を楽しませて下さい〜🌸

Fコンビニ 麦酒のついでに 👅ぺこちゃん　名探偵コナンコラボ👅

おはようございます 空気がギュ~っと寒い朝を迎えています 昨日は気温が上がりましたが風が強く風冷えの一日でしたが、今日は気温が上がらずこの時期らしい真冬の寒さになるようです 防寒対策をしっかりして 皆さま、お気をつけて行ってらっしゃい~(^o^)/

雨の朝パラパラ🌂 おはようございます 今日のプーさん

（ながら自転車、罰金へ） 当然だと思います 急な坂道、何度引かれそうになったか… こちらは悪くないのに 『バカヤロー！』叫んで走り去っていく人… 見られてますよ💥

今日はけっこう肌寒く、ヒーターをつけてます💦

本日は暑くなりそうです。 本日の予想最高気温(大阪)は35℃。昨日も予想は35℃でしたが,実際は34℃だったみたい…。どちらにしても,暑くなるようなので,水分補給をこまめにして,熱中症に気をつけたいです。 末吉です。 昨日が“吉”だったので,ダウンですが…。とりあえず,頑張れば,おみくじの結果に関わらず,良いことがあると信じて…。 また仕事ですね、、 3連休明けの方が多いと思われますが…。しかし,4勤すれば,また休みになる？…いいですね。私は,5勤しないと休みになりませんが…。⇐私は,祝日関係無しの“日,月休み”なので。それはともかく,毎週,次の休みの為に働く毎日…頑張ります。

雨降って紫陽花もイキイキと。 ようやく梅雨になった気分。

サインは✌️（V） けやきビール祭りでいただいたサイン。 1枚目「BLACK LIDE BREWING」と「REPUBREW」 2枚目は「B.M.B Brewery」 BMBさんはステッカーまで貼ってくれました🤭 常連さんらしき方が私はステッカー貰ってないと… 恐縮です＆感謝感謝でした🙏✨

お月見🎑

今夜の一杯⁉️ 妻が漬けた青梅シロップが出来上がりました✨ 今夜は休肝日なので梅シロップの炭酸割りで乾杯🍻 疲れた体に沁みる一杯🥰 先週末、南高梅のセットも見つけて購入。 さっそく漬けてくれました♪ 梅シロップで夏を乗り切るぞ💪

本日は、久しぶりにTHE BARへ🍺 もう21時を過ぎてましたので、ハイブリッドを一杯だけ 美味しい時間でした😌

毎年7月27日はスイカの日だそうで スイカの消費を促進するために制定された記念日 私もスイカを収穫 冷やして食べます🍉

ネットで見つけたこの胡椒 粗挽きで、辛いものが苦手な私でも美味しいと思える程よい辛みでした シンプルな炒めものがランクアップしたような気がします😄

下一桁が奇数なので確認したら ボーナスポイントが付与されてました🙌