フリートーク

人間ドックに行きました。誕生日月に受けることにしています。 結果が来るまで、わかりませんが、受けておくにこしたことはありません。

【家族LINEに…】こんにちは🙋 こちらは雨が降ったりやんだりのお天気です。 先ほど、外出中の私と娘に妻から家族LINEが… どっちだろう⁈💦 娘と思わず苦笑い😅 蝉の鳴き声を聴くと子供の頃は夏休みがやってくる🌻🍉！！とウキウキしたものです😊 今週末には関東も梅雨が明けて、本格的な夏到来☀️ よい連休最終日をお過ごしください✨

朝の最前列に並べました🙌 間もなく開店です♪

朝からキッチンが騒がしい 👩『どうした~？』 👨『いったっ~💢痛いんだよ！』 よく見なくても… それは昨日もらった茄子のとげ… 誰を相手に怒ってるのか😨

オリーブオイル、値上がりすごいんですね💦 以前は特売の日は¥400くらいで買えていたのに、今は特売でも¥1000超えてます💦 以前の2.5倍です…💦 アヒージョできない……、 物価高騰……悲しい現実です😭💸

先日、母の誕生日だったので、紀伊國屋さんでおつまみたくさん買ってプレゼント🎁しました。 ヱビスビールで乾杯🍻✨

皆さん、新札は手元に届きましたか？ おそらくメガバンクは4日から窓口で対応します が、枚数制限あります どうしても欲しい方は両替機でお願いします🙇

つけ麺の湯切りをしてたのですが ちいかわに見えてしまいました💦

クチナシのお花 真っ白〜

おはようございます🙋明け方は過ごしやすかったのに、気温が上がり、蒸し暑くなってきました。 今日も暑い1日になりそうです🥵 島原素麺をいただいたので、のぴ家定番の〝煮麺〟にしてもらいました😋そして、爽やかに梅シロップの炭酸割。 早くも梅シロップはなくなりそう🥺 しっかり水分をとって、無事に1日を乗り切りましょう💪 夜は🍺が待っていますよー❤️

今回は一発で当たったぁ🎶 あんまり🦒さんにはご縁がないんですけど、 今回はご機嫌がよかったのか🤭 ちっちゃな当たり🎯もコツコツと👍 明日お迎えに行って、昼飲みでいただこう♬

【今日から7月✨カレンダーも変えて…】おはようございます🙋今朝は朝から☔️で風も強いです！7月スタート✨は晴天で迎えたかったな。 あ-坊さんの投稿にもありましたが、今日は半夏生。 のぴ家も蛸を食べます🐙 昨夜からアヒージョと決めていましたが、たこ焼きも捨てがたい。。。 そして今日は毎月恒例‼️丸亀製麺の釜揚げうどん半額の日😊 今週も体調に気をつけて元気にいきましょう🍻 あ-坊さんの投稿👇 https://ybt2.sapporobeer.jp/chats/wg6azh27ufbqfhon

美容院💇の帰り ショーウィンドウでちらっとヘアスタイルチェック よしっ💕 夕食は一品増やそっと♪

【昨夜の塩分と水分補給🍻】今日もお疲れ様です😊 連日の暑さに早くもカラダがついていきません。 そんな日の夜はしっかり塩分と水分を補いましょう！！ なすとピーマンの豚バラ味噌炒め🍆🫑🐷と ご褒美マイスター🍺✨ 味噌炒めは妻がクックパッドでレシピを見つけてから 必ず夏には食べたくなる一品です🍽️夏野菜を美味しくいただきます😋🍻 ⚠️塩分、水分の摂りすぎには注意 レシピ↓ https://cookpad.com/recipe/794575

今日出勤したんだけど 出産予定も少なく休んで大丈夫って事で 急遽お休みになりました🎶 喜んで帰らせていただきました🎶 途中のガストでモーニング🤭 目玉焼きベーコンソーセージセットを注文。 （食べ終わった後に投稿する事に気づいたので 写真はありません😂） でも、卵2個にベーコン🥓ソーセージ🌭、 ソフトフランス（ご飯、トーストも選べます🎶） スープ、ドリンク飲み放題がついて¥670😳 Wi-Fi🛜も完備🎵 思わず長居しちゃいました🤣

来場者のカウントは何処でしているのかな🤔

青空をお届けシリーズ　No.201 リトルミィと一緒に❤️ おはようございます😃 神戸は曇りです☁️ 今の気温は24度、予想最高気温は26度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️ 立ってでも座ってでも大丈夫です。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばしましょう。 手のひらを広げて下におろします、 息を吸いながら両肩を上げます。 そのまま肩をしっかりと後ろに引きます。 息を吐きながら、ゆっくりとなるべく手のひらがお尻の方になるように後ろ側に下ろします。 首も気持ち良く伸ばします。 2回目からは、もう少し丁寧に大きく動かすように意識して行いましょう。 5回程行うと、肩、首もスッキリ、背中もほぐれます。 思い出した時に、1日に数回行って頂くと、肩凝り、首の凝りに効果があります。 もちろん美しい姿勢になります😉 湿度が高いと、体調が崩れやすくなります。 しっかりとストレッチをして、だるさとは無縁になりましょう！ 今日のご褒美は、ウィズビア ホワイトエールです🩵 素敵な1日になりますように✨

今日の金沢は一日中☔️。 今日のお疲れ様の一杯はSORACHI1984♬ これ、好きなんですよねぇ〜❣️ いつ飲んでも美味しい😋

おつかれ〜😚 掃除🧹終わって…朝食兼昼食😅 日曜日は余した野菜を食べる日です 今日はプレミアムブラックからいきまぁ〜す🤣

やはりあおさ塩ビーバーは人気なのかな🤔

ふふふふ🤭 ワハハハハ〜😂 楽しみ〜😊

びあ検３級バッジ届きました！ 地味にうれしい☺️ ネームカードにでも付けてくかな

父の日の次のイベントは やはり土曜の丑の日ですかね🤔

YBT開店15分前に到着 私「3回目なんですけど、ヱビスバーのスタンプが押して貰えるようにシステムが変わったとかないですよね？」と無謀な質問を女性スタッフに投げかけた。 スタッフ「会社も業態も違いますから、ないですね」 私「ですよね、愚問でした。」 スタッフ「いつもはヱビスバーなんですか？」 私「そうですね、ホームは東京駅のグランスタですよ。」 スタッフともう一人の女性スタッフ「ホームですか？🤣」 私「アプリでいうお気に入りですね😅」 スタッフ「もしかしてランカーさんですか？」 私「単なるのんべいですが」とアプリをお見せした。 スタッフ「え！！！1位って、全国1位ですよねー！😳」 私「飲み過ぎ、頭イカれてますよね。🤣」 スタッフ「いえいえ、いつもサッポロビールをありがとうございます」 笑顔の素敵💓な二人のスタッフさんと話し終えた時、夫婦ランカー飛羽がんばれさん(新横浜1位)が妻のフィーナさん(新横浜5位)が3列目に現れました。 彼らがビール待ちしている間に私は去りました。 夫婦ランカー「はや！」ヤー‼️🤣🍺

生樽もブランド無しでした💦