フリートーク

YEBISU BEER TOWNさまよりポイントプラグラムの景品が届きました ゴールドとプラチナ、両方一緒に頂きましたよ📩 ありがとうございました😃🎵 ごめなさい。。。やっぱりカレンダーのほうがいいなぁ📅

おはようございます☀️ 最近買った電動ミルが簡単にきれいに豆が挽け 大活躍しています。 朝のコーヒータイムがさらに快適になりました😊

買って来ました🥰 「たまごの穴あけ器」😂私はセリアだったのですが購入しました✨ エビつよさんの「コツン」が出来ない時の為に 春告花さんもありがとうございます😊 冷蔵庫に付けられるマグネット付き💖なのですが、我が家の冷蔵庫は「水のトラブル〜」のマグネットだらけで、まずそれを片付けなくてはなりません😅

クワガタにカブトムシ 山の家は楽しいなあ。

アプリくじお祝いするかのようにrainbow🌈 お後がよろしいようで🙇👍

🍓天気がいいのでひと休み🍓いちご杏仁で糖分チャージ

庭に赤い薔薇が綺麗に咲いていました🌹 ちょっといいなと思った里での1日です🥰

おはようございます 記念くじも終わりちょっと淋しいな、と思っていたら、多くのタウン住民の皆さまと一緒にBARのアプリで超大吉🌈を引けて嬉しい朝を迎えています やった~✨夫も同じく超大吉🌈二人で嬉しい✨🙌🙌 朝から青空が広がり、雨雲何処行ったの💦 今日も昨日に続き、とても危険な暑さの一日になる予報 適度な休憩とこまめな水分補給をしっかりしながら 皆さま、お気をつけて行ってらっしゃい~ (^o^)/

本日から入院しますので コメントとかいいねが厳しくなる恐れがありますことを ご了承ください🙇‍♂️ 投稿は何かしらするつもりですがクズな内容になりますので 目障りな方はスルーしてください🙇‍♂️ よろしくお願いいたします

春よ来い♬早く来い🎶 他社で、ましてやチューハイですけど😝💦 「春のいちごチューハイ」 「春の白桃チューハイ」 春に釣られて買っちゃいました♪😘 （ロー◯ンの半額お試し券だけどね💦） それに期間限定だし！🤣 でも、これはジュースです！😆

これを見たらまた金沢行きたい オフ会やりたい🍻 本場のチャンカレ食べたい‼️😋 と思ってしまいました 『みなと』さんで美味しいお酒と料理はもっと食べたいです😍😍😍

もじおさんも投稿されてましたが 我が石川にあのドクターイエローが やってくるぅ〜♬ （旧型ドクターイエロー、先頭が丸いT3🤭） 金沢のお隣、白山市にある トレインパーク白山の 屋外多目的スペースでの常設展示されます♬ 旧型でもドクターイエローは ドクターイエローですからね❣️😉 これは見に行かなくては♬

ダイアモンド富士さん✨ 地元では春と秋に見られます。 この時期は曇りがちな日が多く〜今日は日が沈むと富士山が浮きで出てくれて見ることが出来ました。 黄色く実った稲穂も綺麗でした🌾✨

借りてる畑でイチゴ収穫🍓✨️ 20個〜🙌🎵 香りがいい、甘い、柔らか〜い😆💕

父の日 楽しみです！ 素敵な企画🍻

西瓜🍉を食べて種を植えたら予想以上に蔓が伸びて可愛らしい黄色の花が咲いて癒されています 実がなる事は無いと思いますがベランダで楽しみながら水やりをしております😊今日は猛暑日になりそう🥵水分補給　諸々用事があって　熱中症気をつけて行ってきます

ジャガイモ発芽するも 雑草の勢いに負けそうです💦

他社🦒商品ですが グラスのおまけに釣られて 買っちゃいました🤭 目にも鮮やかなオレンジ🍊色のショッパーと Mrs.GREEN APPLEのステッカーも 2枚ついてました♬ で、今日の仕事終わりの昼飲みは 冷蔵庫で冷やしておいた GOOD ALE 500mlとローソンからあげクンで お疲れさまぁ〜♬かんぱぁ〜い🍻🍻😋

タウンの皆さん、おはようございます♪ 久しぶりの朝活、友人とおしゃべりしながらのんびり歩きました！ 今日も笑顔で自分らしく ボチボチいきましょう♪

少し早いこんばんは 朝から片付けに追われお腹もペコペコ と言うことで、早めに出かけてお夕飯を食べに行ってきます~🍺 皆さま、よい日曜日の夜をお過ごしください (^・^)

青空をお届けシリーズ　No.678 リトルミィと一緒に❤️ おはようございます😃 神戸は晴れました☀️ 今日のストレッチは、難易度🌟🌟🌟 立ってでも座ってでも行って頂けます。 脚を肩幅よりやや広く開きます。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばします。 左のつま先を真横(外側)に、右のつま先を左斜め前に向けます。 両腕を肩の高さに広げ、手のひらは上に向けます。 腹筋を締めて息を吸って吐きながら、上体を左に倒し、左手は左の足首に付けます。 右手をまっすぐ上に伸ばして、顔は右上に向けます。 腰が引けてしまったり、肩が前に倒れないように、全身が床と平行になるように意識しましょう。 キツいと感じる方は、出来る範囲で行ってくださいね。 そのままゆっくりと3呼吸します。 ゆっくりと元に戻しましょう。 右側も同じ要領で行ってください。 縮こまりがちな姿勢を改善し、血流を高め、肩凝り、腰痛も改善します。 気持ちが前向きになり、ストレスを跳ね除けることが出来ます。 今日のご褒美は和奏です💙 午後からのレッスンも頑張ります🙋‍♀️

おつまみビーバーやまやさんでゲットしました🙋‍♂️ 通年販売だったのですね😆

旅行から帰ってから、息子は喉の痛みを訴えていたんですが、昨日は私まで喉が痛く、おまけに微熱があり、２人で揃って医者に行ってきました😭 インフルエンザとコロナの検査をおこないましたが、幸いにも両方とも陰性、良かった😃 これから益々寒くなりますから、早めに予防接種💉を受けたほうがいいですね。 皆さんも早寝早起きして、ご自愛ください😊

夏休み7日目 モーニングサービスは… 赤だしのお味噌汁×おにぎり🍙のメタボ君 王道の私はトーストにホイップクリームのトッピングをチョイス もれなく、みたらし団子にゆで卵が付き もちろんドリンクが主役です

連日の甘味投稿失礼します😹 シンプルな材料で作られた落雁 上品な甘さのホンモノです👍