フリートーク

昨日の出勤途中のチシマザクラ🌸です 見事に咲き誇っています🌸 お天気が良かったです☀️ うふふ✨ヤー✨🍻🎶🍀

たぶん🤔今年最後であろう冷やし中華 他社🍺、冷凍羽根つき餃子🥟とともに 味わいました🎶🤭

秋の木の葉のグラデーション。 だんだん紅い部分が広がってきました。

おはようございます🌞 早いもので、週末金曜日の朝を迎えました 最近一日が短い感覚です。 「このまま、年末までと思うと怖くなる〜と」 昨日、職場で商品ロット（製造日付を数字化）を 見て集積担当達は身震いしました😰 今日のおみくじ ◎アプリ：中吉 ◎タウン：中吉 お揃い中吉dayです🍀 アプリは意外でした。 あと数日は末吉が続くかと。。。 有難く思っております😊

サクッと釣りたてキジハタを、ヱビつよさんにプレゼントするために、金澤のフェリーターミナルへ。⛴️ 貴重な休日に割込みして、無理矢理押し付け？しました。🤣🤣🤣 ヱビつよさんなら、美味しく調理していただけると思っています。😻

おはようございます🌞 早朝ウォーキングに行ってきました✨ 外に出ると朝焼けが綺麗に見え、空には月が雲間に見えました。 風は多少冷たかったんですが、ウォーキングで汗ばんだ身体には気持ちよかったです😊 風邪😷ひかないように着替えて朝食いただきます。 皆さんも１日頑張ってください😊

おはようございます😊 今日も朝から綺麗な秋空が広がっています 秋🍂らしさは増してきましたが‥ちょっと二の足を踏んでいるのか‥少し気温が高いので歩いていると汗が💦まだ半袖をしまうことは出来なそうな感じかな？‥この時期は朝晩の寒暖差があるので体調を崩さないよう気を付けて下さいね☺️本日もみなさんにとってより良き一日となりますように😊me too ♪ 今朝のご飯#ご飯#茶碗蒸し#明太子#きゅうり梅和え#ウィンナー🍚🥚🦐🐔🍄‍🟫☘️🌶️🐟🥚🥒🔴🌭etc.

作ってみたら簡単で意外に美味しかった「きのこのきんぴら🍄‍🟫」 きんぴら＝根菜と思い込んでたかも！ 目からウロコでした😊 今日のお弁当は「きのこのきんぴら」入りです🍱 今日のおみくじ ◎アプリ中吉 ◎タウン：大吉🎯 大吉★満点で気分いいです。 アプリも中吉で良い結果。 よしよし😁🍀🌈✨

見慣れない顔の電車が入って来たと思ったらユニバ仕様のスーパーマリオ電車🚃🍄 やっぱり、派手なラッピング電車は見てるだけでハッピーな気分になりますね🍀🎵 そんなハッピー気分で引いたおみくじは ◎アプリ：末吉 ◎タウン：大吉🎯✨（★5で3日連続😲❗❗） 昨日「凶」で構わない発言したからか。。。 何かお気遣いありがとうございます❓❓😄😄

ヱビス×デュワーズが生み出す 新たなビール体験ができる 木樽熟成ヱビス先行体験パーティー 「Unlock the Night」が 10月14日(火)開催されるそうです🎉 https://www.sapporobeer.jp/news_release/0000017834/ ニュースリリースより

みなさまおはようございます☀️ 今日の金沢は青空🟦広がり お日さま☀️ギンギンギラギラの 休日のんびりした朝☕️を 迎えております🎶 さて、今日は母の日。 この後9:00からお掃除タ〜イム🕰️ ちょっとでも嫁を楽させてやろうと 🚽、🛀掃除、掃除機がけを引き受けて 腕まくり、ねじりハチマキで 準備万端のYEBIつよです！💪😤 お掃除が終わったら ちょっとお出かけしようかなぁ🎶 こんないいお天気の日は 陽の光を浴びながらの　 外で🍺なんてぇ〜のもいいなぁ🤤🍻 陽の光を浴びお水を与えて育つお花。 陽の光を浴び🍺を与えて育つ YEBIつよお腹、これはもう ナカーマと呼べるんじゃね🎶🤣👍 みなさまもいいお天気の今日 ちょっとお外で陽の光を浴びて水分補給🍺し 光合成でもしませんか⁉️🤪 それでは良い母の日を👍

YEBISU BEER HOLIDAY 2025 大盛況でしたねぇ🙂 当日席を求めた方々既に行列を作られて。 70分間🍺など楽しみ会場を後にする時も行列はさらに大きくなってましたが、皆さん、中へ入れましたかね,🤔⁉️

一昨日でしたが ヱビスバー本厚木小田急ポイントカード提示で何と10%引き🤩

この前にライフで売ってました 残り3つ 一つ買ってきました😀

金沢の冬は寒いです！ 日本海もしばしば大荒れ。 でも美味しい魚介がたくさん獲れます♬ スーパーのお魚屋さんでも 地物魚介がたくさん並んでます。 お値段もお手頃🤭 美味しい🐟🦐🦑🐙🦀🐚🦪を食べに 冬の金沢にいらしてみませんか❣️🥰

先日、フライングゲットしたJAZZYを今晩いただきました😄 おいしかったです😋🎶 ジャスも楽しませてもらいました😆🍻✨

みなさまおはようございます☁️ 三連休初日、みなさまいかが お過ごしでしょうか？🤭 今日の金沢はジメジメムシムシの じっとり汗ばむ💦 不快指数100%超えの 朝を迎えております😥 冷たい氷水🍧でも食べたいわ。 あ！氷水って金沢じゃかき氷🍧の ことなんですけどね🤣💦 食べるならやっぱイチゴミルクかなぁ🎶🤤 ん？シロップ代わりに ヱビスぶっかけても美味そう😜 みなさんはどんなかき氷🍧が お好きでしょう？（気が向けば教えてね🤭） 今日からの三連休 お仕事の方を除いて😝 お休みの方はこのク◯暑い中 思い切ってお出かけなんていかがでしょう🎶 あ！ぶっ倒れても責任は おいかねますけどね🤪 それではお仕事の方もお休みの方も それぞれに良い週末、三連休を お迎えくださいね🎶👋

今年の手帳📓もすごく賑やかに、厚みも帯びて来ました 手に馴染み色々な予定、大切な葉書、気に入ったムエット等 berの月に入って来ました 夕暮れも早くなり少し嬉しいです✨ もう少し涼しくなってくれたら良いのだけれど、と思う毎日です

今日は私が長年追っている未解決事件、柴又三丁目女子大生○人○火事件が起きた日です。 ビアホリデーの合間に現地取材し、お地蔵さんに手を合わせてきました。 あれから28年の歳月が過ぎましたが、未だ犯人は特定されず… 1日も早い解決を切に願います。

今月28日に 池袋サンシャインシティアネックスに オープンする 体験型視察「ちいかわパーク」🤭 そこで販売される限定商品になんと 「くりまんじゅうしじみ汁もなか」 なる物が🤣 タウン重鎮で八◯寺在住の あのお方は必ず買いに行かれると🤣🤣👍

今日のおやつ 🍊湘南ゴールド🍊あま～い✨️ 可愛いので 🐨🐨🐨一緒に📸

青空をお届けシリーズ　No.617 ニョロニョロと一緒に🤍 おはようございます😃 神戸は晴れています☀️ 今の気温は29度、予想最高気温は35度です🥵 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも行って頂けます。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばしましょう。 胸の前で腕をクロスして、手のひらで鎖骨を上から押さえます。 息を吐きながら、ゆっくりと首を右に倒します。 そのままゆっくりと5回程呼吸をします。 そこから、ゆっくりと首を左上に引き上げて、首の前の左側を伸ばすようにして、5回程呼吸をします。 息を吸いながらまっすぐ前に戻します。 反対側も同じ要領でおこなってください。 最後に息を吸いながら肩を上げて、出来るだけ後ろに引いて、息を吐きながら下におろします。 指先までしっかりと伸ばして、お尻側に下ろしてくださいね。 5回程繰り返しましょう。 最初から3回程丁寧に繰り返します。 疲れると知らない内に、首の前側(胸鎖乳突筋)が固くなっていることが多いので、意識してほぐしましょう。 首から胸にかけての筋肉を引っ張り上げ、デコルテに自信が持てるようになります。 口角も上がりやすくなり、顔と首のアンチエイジング効果もあります。 肩凝り、腰痛予防＆改善効果もあります。 今日のご褒美は、薫満つです💚 「菜っ葉の日」 7(な)2(ツー)8(は)で「なっぱ」の語呂合せで制定されました🥬 夏に栄養のある葉野菜は、モロヘイヤ、空芯菜、大葉、ツルムラサキetc ビタミン、ミネラル、食物繊維などが豊富で、夏バテ防止や疲労回復に役立ちます😉

みなさまおはようございます🌥️ 今日の金沢、早朝出勤時は⭐️も見えたのに 現在は空一面に☁️が広がる どんよりとした朝を迎えております。 昼過ぎからは雨☔の予報。 明日から当分雨☔が続きそうです😮‍💨 ま、天気は天気。気分だけでも 晴れやかに☀️仕事頑張るかぁ💪😤 今日からいよいよ12月、月曜スタート！ 気持ちを引き締め何かと忙しい師走を 頑張って乗り切りましょう👍 終われば楽しい？ お正月🎍が待ってますよ🤭 それではみなさま今日も一日 気合いだぁ、気合いだぁ、気合いだぁ‼️👊 で、頑張りましょう🎶🤣 お気をつけて行ってらっしゃい👋

会社で仕事中、携帯がブルってる！トイレで応対すると"ヤマト運輸です、club黒ラベル事務局からお届け物です"すぐ近くなので会社の外でお受け取り！まさかひょっとして、ひょっとしてあれかな〜！🤭封を開け中にはご当選通知が…！😁 キタァ〜〜〜！早速、中のGLASSの縁どうしを軽〜くあて"チーン"の良い音色堪りません！ ヤバい、相当の運を使ってしまった！😅年末ジャンボに取っておきたかった！だが当選人数4800名、各都道府県で約100名当たる計算、中々の確率…！😏家に帰ったらしばし棚に飾って余韻に浸らねば‼️今日の🍺は格別の味、乾杯🍻‼️😆😆😆

おはようございます 楽しかった飲み歩きも終わりになる朝を迎えています 本日帰ります~🚃 今日も肌寒い一日になりそうですね 服装選びに少し困るお天気ですが 皆さま、今日もお気をつけて行ってらっしゃい~ (^o^)/