フリートーク

思春期真っ最中の私は、当時父が嫌いだった。 ビールを飲むと陽気になり、口数が増え、会話をしようと絡んでくる父を煩わしいとさえ思っていた。 それから数十年後。 ビール を飲んでご機嫌になり、父との会話を楽しむ自分がいる。 私は父似だ。 今や夕食時はビール片手に、我が我がと会話が飛び交う賑やかな時間。 そんな似た者親子をヱビスさんの笑顔が見守ってくれてる日常。 父の日は、ヱビスビール一本多く冷やしとるけんね！

皆様の、ポイントもらえた投稿を拝見して、自分のを確認すると…どうやら「父の日クイズ」というのに参加していなかったことに気が付きました😭💦 いつの間に…😅笑 とんちゃんの知らないところで、クイズがあっていたのですね…🤣💦笑

ポイント貯まらないのに　イイね等のリアクションや投稿してる　いつの間にか日課になってます　

今日のお昼はお蕎麦です ラッキーアイテムが、お蕎麦👀‼️ テレビ塔の中のお蕎麦屋さんです 量が多いので男性のお客様が多いです😅 かけそば少な目を、注文しました それでも多いです😱 うっかり📷️忘れていました‼️ 食べてる途中です うふふ✨ヤー✨🍻🎶🍀

青空をお届けシリーズ　No.528 ブラウンわんこと一緒に🐕‍🦺 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は12度、予想最高気温は21度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立って行うとより効果がありますが、座ってでも大丈夫です。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばしましょう。 手のひらをパッと開き、身体の両横から息を吸いながら、ゆっくりと頭の上に上げていきます。 なるべく肘をしっかりと伸ばして、まっすぐ上に伸ばします。 息を吐きながら、なるべく背中側を通るように下までおろします。 肩甲骨を寄せることを意識しましょう。 10回程行ってください。 次に腕を上げる時に、下腹とヒップを締めて踵を上げてみましょう。 膝は少し曲げたままで行うと、より効果があがります⤴️ 下ろす時に踵をしっかり床につけます。 これも10回程行ってくださいね。 気持ちよく肩を後ろに3回回してリラックスです。 肩甲骨を刺激すると、背中から腰にかけてほぐれ、姿勢も整います。 ふくらはぎを上げる動きは、丁寧にして頂くと体幹にも効きます。 むくみや冷え性、疲労回復効果があります。 今日のご褒美は、赤星です❤️ 5月に向けて準備を頑張ります🙋‍♀️ 素敵な4月最終日になりますように✨

今日は大安吉日 西銀座。【臆の細道】 は混雑とのニュース 小春日和行こうかな。 9月📱応募 🥃当ててみた。👨へのプレゼント🎁

昨日は１日バタバタしていてタウンをほとんど覗けないでいたら、もうすっかり追いつけないですね😅 まあ仕方ないのでのんびり行こうと思います。 雨が上がってすっきりした朝、アーモンドも大分咲いてきて綺麗です。今年は実が育つと良いなぁ。

🎒朝の風景 真新しいランドセルに背負われた可愛い女の子 入学式のその日、駅のホームでお母さんから ｢この次の⚪⚪行きの電車に乗るのよ。急行だから⚪個目の×△駅で降りるのよ。ママはお仕事だから反対の電車に乗るからね。｣ 緊張した面持ちで、小さくうなずいてた子 電車がホームに滑り込むと、ママはバイバイと手を振って踵を返して階段の方へ歩いて行った 女の子はドアの近くに立って、駅の数を数えてる 大丈夫かなあ🤔 ふっと目の端に、マスクしてサングラスをかけ変装したママの姿が（心配ですよね）😌 おとといも昨日も、変装したママが乗っていたけど今日は姿が無かった ママさん、安心してくださいね 私たちが見守ってますよ 何よりお友達も出来たみたいです 明日も一緒の電車かな

昨日 北海道展で食べたラーメン🍜 十勝麺処　澄の 阪急特別塩ラーメン🍜

休みの朝のパン屋めぐり ７時半に人気のパン屋さんに行ってきました！ 早くも人だかり。 焼きたての明太フランスをゲットしました。美味しかったぁ

タウンの皆様、地震がありました。大丈夫ですか?心配しております。 揺れた地域の皆様、お気をつけてください。

昨日のカルチャーたち😁

い、石川県が呼んでいる、、、 そろそろ一年、ここはやはり行っておくべきか、、、

あけましておめでとうございます🎍 やっぱり今年も🌈でした🤭 ありがたや。

ダブルでゲット。😻 ファ◯マの無料クーポン。 迎えに行ってきます。

蕎麦屋の店先にウズラが🐓

昨夜から元気が無かった最初に飼ったモモンガが虹の橋を渡りました 9さいで最後も一緒に居れて今までありがとうを伝えれてよかった

お友達から📷️💌5月に送られて来ました🙏 キビタキ♂とオオルリ♂ キレイに撮れてます(monaka さんより) うふふ✨ヤー✨🍻🎶🍀🦜

列車が普段止まらない駅で 止まるのは非日常な光景 そんなざつ旅です。 具合の悪い方は大丈夫かな❓

おはようございます😊今日は全国的に良いお天気みたいですね♪ こちらも青空が広がっています🔷日曜日のんびり‥ゆっくりお過ごしの方‥お出かけの方‥お仕事の方も本日もみなさんにとってより良き一日になりますように😊me too ❣️ 今朝のご飯はこんな感じです🍚🫘🐟🔴etc.

朝から🌰パイセンとシーサーちゃんが🥰 【公式】『ちいかわ』第276話「エスカレート／島らっきょう」 ※1週間限定配信＜9/23 (火)AM7:59まで＞ https://www.youtube.com/watch?v=d5ty_2X8GxE

困ったー❗Androidのスマホ😕 数日前から急にYEBISU BARアプリへのアクセスが常時できなくなりました😥 スマホを再起動するかYEBISU BARアプリを再インストールした直後は引き続きアクセスできるのに、いったんログアウト状態になると、次はアクセスエラーになってしまう😰 他のアプリへのアクセスは常時可能なのに、YEBISU BARアプリだけ、何故❓ 同じ現象が起きた方、いらっしゃいますか❓ さて、対策はあるのかなー❓🤔

まだ売ってました🎶 のどぐろビーバーを探しによった MAX VALUになんとエクストラ　ブリュー発見！😳 6Pパックが残り4つ！ 喉から🙌が出かかりましたが 今回の目的はあくまでも「のどぐろビーバー」！ 後ろ髪引かれる思いでビーバーコーナーへ。 が、しかし肝心の「のどぐろビーバー」の姿は ありませんでした😱

PARM🍮 128円 買い置きですね ✳️スーパーには📸許可入れてます。 【どうぞ。沢山買ってってー】と。✳️

嬉しい頂きもの 会社有志一同より還暦祝いで バカラのグラスを頂きました♪🎉🎊 大切に使いたいと思います😊