フリートーク

もう一月以上、洗足池公園にシャガがたくさん咲いています。小さい花ですが、アヤメ科で美しく長い間楽しめるので好きです🎵

おはようございます 昨日、お昼の12:30に銀座ライオン七丁目店から始まり、その後21:00まで飲み歩いた朝を迎えています 楽しかったです~ (^。^) 朝からいいお天気ですね☀️ 飲み歩き2日目、今日はYBTに行ってきます~🍺 皆さま、よい日曜日をお過ごしください (^・^)

ようやく2,000投稿 野球界⚾️で言えば名球会😆の仲間入り⁉️ ヱビスビアタウンの皆様、運営の皆様のお陰でここまでつづけられました。 振り返れば初投稿は2023年8月 その時の投稿に多々コメント頂いてヱビスビアタウン住民としての生活が始まりました。 これからも引き続き宜しくお願い致します🙇

秘蔵の琥珀ヱビス🤭 自己責任で頂きましたが とても美味しかったです😋

年度末🍻 夫お疲れ様 𓃗馬刺し𓃗 これでワンコイン

春の妖精に会いました。 カタクリの花を見に行きました💖 ギフチョウと出会いました。 今年も見れてラッキーです🎶🥰

サッポロ黒ラベル缶　当たりが出たので連れ帰りました　なんかいつもの缶と違う　コラボ缶？ あまりよく知らなかった

おはようございます お昼ご飯用のパンを買い忘れ、お昼は何にしようとちょっと悩み中~💦そんな日曜日の朝を迎えています 何かあったかな~ 今は止んでいる雨もこれからまた降る予報☔ 今日はお天気が悪い一日ですが、 皆さま、よい日曜日をお過ごしください (^・^)

ヱビスつよさんとキジハタ釣り&オフ会の巻。 先日は、はるばるウォーズまで来ていただいたヱビスつよさんと、キジハタ釣りとオフ会をしました。 キジハタ狙いは、残念ながら爆風とうねりで思うような釣りが出来ず、撃沈。😭😭😭 初場所、初ルアーフィッシングで、膝を痛めておられるヱビつよさんには厳しかったと思います。 もじおのミスリードが敗因と反省しております。😭 今回キジハタの収穫は有りませんでしたが、ヱビつよさんのルアーキャストのコツの見込みの速さは素晴らしく、条件さえ良ければ必ず釣れたであろうと思われましたね。😻 オフ会は無茶苦茶盛り上がって、面白い話しを沢山聴けて、閉店時間も忘れて楽しみました。😻 残念なのは、サッポロの製品が置いてなかった事でしょうか。 コレまたミスリード。😭😭 コレにめげずに、また、ウォーズに遊びに来て下さい。🙇‍♀️

お土産 先日、娘がエジプト展を見に行ったのでお土産を買って来てくれました。 ピラミッド建設に携わった労働者達はビールを一定量、支給されたそうです。 ビールがピラミッドを造ったと言われる所以ですね🍺 絵が描かれたシートは「焼きかま」🤭 エジプトをつまみにマイスターでいただきました✨ 私も仕事から帰ったら妻の許可の元、一定量のビールを飲ませてもらっています🍻 ピラミッドは造ってませんが…😆

青空をお届けシリーズ　No.520 恐竜と一緒に🦖 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は16度、予想最高気温は21度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 足を肩幅に広げて骨盤を立ててまっすぐに立ちます。 座ってでも大丈夫です。 背筋を伸ばして、胸の前で合掌します。 息を吸いながら、ゆっくりと、両腕を頭の上でバンザイするように広げて伸ばし、胸を広げます。 手の指も大きく広げてください。 息を吐きながら、ゆっくりと腕を下ろします。 肩甲骨を意識しながら、5回程繰り返しましょう。 胸が広がると、しっかりと酸素が身体に入ってリフレッシュできます。 次に、もう一度胸の前で合掌します。 息を吸って、吐きながら、ゆっくりとウエストから右に捻り、キープしたまま、5回程呼吸しましょう。 左も同じ要領で捻りましょう。 5往復くらい行ってくださいね。 最後に腕を大きく回してリラックスです。 肩甲骨からウエストとほぐしましょう。 肩凝り、首凝り、腰痛予防改善があります。 今日のご褒美は、薫満つです💚 新ごぼうは、腸活になる他、大腸がんの予防や、血糖値を改善、血中コレステロール値低下、滋養強壮などの効果があります😉 皮を剥かない、水にさらさないで調理しましょう😊

近日、肌寒い日が続いてますが ちゃんと桜は少しずつ花を咲かせようとしています。 仕事帰りに見上げた桜はとても美しい🌸✨

おはようございます 本日、夫、午後から会社の方と飲み会があるので、駅まで送迎係をする朝を迎えています🚗 夕飯前には帰ってくるのかな？🤔 今日は朝から青空が広がっています そして私はお布団の中から失礼しています そろそろ起きて支度しないとね~ お仕事の方も、お休みの方も 皆さま、よい週末をお過ごしください (^・^)

おはようございます☀✨ 今日の佐世保は「ほぼ晴れ☀️」で現在12℃、最低6℃、最高15℃予想です✨ 相変わらず、桜もきれいです🤩🌸✨ お花見🌸行かれる方は、天気が良くなるといいのですが…🥹🌸✨ とんちゃんは今日から仕事(皆様にとっての月曜日)なので、頑張ります😂💦 朝ニュースで、イオンがブレンド米(🇺🇸8割 🇯🇵2割)を発売すると言っていました📺 日本米の味に近づけているそうです✨ 小さい頃に水不足&米不足でタイ米🌾を食べた記憶がありますが…、ついに海外のお米を食べる時が…また来るかもしれませんね😅💦 それでは、タウンの皆様、本日もどうぞよろしくお願いいたします🙇✨

桜のシフォンケーキ🌸 うま〜！！

崎陽軒 さくら色のシュウマイ🌸 ピンク色だけでテンションが上がります😆 合わせるビールは「ほうじ茶の余韻」南会津マウンテンブルーイング「ペールエール」 ペールエールは開けた瞬間にフルーティーな香り。 口に含むと甘さが来る。飲んでるうちに苦味がほのかに感じられて美味しい😋 ひょうちゃんの笑顔が皆様にも届きますように🙏と願いを込めてアップを1枚。

今からでも間に合うかな💦

青空をお届けシリーズ　No.508 トゥーティッキと一緒に❤️ おはようございます😃 神戸は晴れています🌤️ 今の気温は15度、予想最高気温は18度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも大丈夫です。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばしましょう。 右手を右肩に乗せて、左手で右肘を持ち、息を吸いながらゆっくりと上に上げていきます。 左腕で頭の後側まで上げます。 息を吐きながら、ゆっくり右の膝を背中側で、斜め左下方向に押します。 ゆっくりと5回程呼吸をします。 息を吸って吐きながら、両腕を広げ下に下ろします。 反対側も同じ要領で行ってください。 左右交互に5回程行ってくださいね。 肩甲骨がほぐれると。姿勢矯正、疲労回復効果があります。 首凝り、肩凝り、腰痛予防改善効果あります。 今日のご褒美は、サクラビールです🌸 まだまだ桜を楽しみたいです🥰 ⚾️大谷翔平選手4打数2安打＆盗塁👏 LAD６ー５WSH ドジャース4試合振りの勝利🙌

みなさまおはようございます☁️☔️ 今日の金沢は雨が降ったり止んだり 咲き始めた桜🌸も濡れそぼる 花冷えの朝を迎えております。 YEBIつよ今日はお休み🎶 家族もみんなお仕事にでかけました。 🏠にはYEBIつよ一人きり🤭 まだ9:00前だと言うのに 身体が🍺を欲して喉がカラカラ🤣💦 が！今日は1日 丸亀釜揚げうどん半額の日じゃん🎶 と言うことで、お楽しみの昼飲み🍺は 丸亀で釜揚げうどんを いただいてからにしたいと思います😝💦 あ！その前に保管庫🚙から🍺運んで 冷蔵庫で冷やしとかなくっちゃ❣️ 今日から4月。 新年度の始まりですよぉ〜！ なにごともスタートが肝心。 千里の道も一歩から、為せば成る 叩けよ、さらば開かれん！ さあ今日から気合を入れなおして 粉骨砕身頑張りましょう😤👍 YEBIつよは昼飲み🍺楽しみますけどね✌️🤣

春の炊き込み 十八番 🫛🫛グリーンピースとそら豆🫛🫛 １合にたっぷり艶々 皺なし🫛

屋形船から満開の桜を見ました。

2時22分の大吉〜😀 今日はいい事あるかな❓

もらった🍠　今年は食べ応えがある太いさつまいも 昨日は寒くて乾燥しているので干し芋を作ってみました　甘さが増して美味しくなるといいなぁ👍

ペットボトルを買って トミカのおまけが貰えました🙆

札幌DAIMARU百貨店に東京ばな菜一週間出店 東京ばな菜ちいかわバナナ🍌プリン🍮ケーキ🍰 8個入りを、トータル4箱購入しました😆 最初の1箱は、シロイルカさんの誕生日に開けました😆 シールコンプリート出来ました😁 東京のお友達へ✨🎁✨です✨ うふふ✨ヤー✨🍻🎶🍀