フリートーク

今日は4連休最後の日、雨☔です お昼は、簡単に炒飯、アンバーエールと一緒に🍺 今年は、まぁまぁ気になることも片付いて、目標の衣替え他、達成出来た。。ことにします🤭 三つ行けばまた週末。週末は♨️ですから、絶賛調査中です🤔

本日予定がある前にエビバ巡りをしました３軒🤗 1軒目はフォトに投稿済みです残りの2軒をこちらで🤩🤩 　　　乾杯〜🍻🍻🍻🍺🍺🍺🍺🍺

”soul provider“マイケルボルトン氏が脳腫瘍を患っているとヤフートピックスに😢 ピアノに今は亡きリチャードティー、サックスにマイケルブレッカーを従え、ホーギーカーマイケル作曲、レイチャールズの代表曲でもある「我が心のジョージア」をソウルフルとは正にこう言うことだとばかりに歌い上げていた彼が、まさか今病と闘っているとは… 記事では彼の命でもある声にもその影響があるとか😢 ”Ain’t Going Down Without a Fight“ 彼がコメントに彼の曲のこのタイトルを引用して現在の心境を語っていたが、本当に病に打ち勝ってまたあの痺れる歌声を聴かせて欲しい🙏 “Georgia On My Mind” Michael Bolton https://youtu.be/ARsgL3ot578?si=fQZ-basONKjLViJO

シャト活　シャトレーゼさんと亀屋万年堂さんが一部合併？ナボナとマカロンでナボロンなるお菓子があるらしい　4連休　一番遠くへ行ったのは王子神谷でした 都内は車でも全然混んでいませんでした 渋滞に巻き込まれる事も無くスイスイ😊 途中『塩ロールパン』を購入 結局　あまり出費しないGWになりました😊

連休が終わり、家族のお昼お食事作りから、解放されました。 １週間ぶりに弓を引きました。少しづつ慣らしていこうと思います。 食料を食べ尽くしたので、買うものが多かったです。 通常の生活に戻していかなくっちゃ🎶🥰

鮮やかな色に惹かれて、出来心の浮気ふたたび💦 これは❗️味、泡だち、コク、色々と金ヱビス🍻に似てるなぁ、との感想です、、、

ひだまりが心地よいアフタヌーン。 珍しく隣の河川に色々居ます。 金色の鯉。 どっから来たんだ？ 可愛いカモ3匹は日向ぼっこでしょうか🦆 横から亀も気持ち良さ気に登場🐢 何か和みますね～～😄🍀🌈

大噴水！ 籠から 500缶黒ラベル 滑って 落下させてしまいました。 6本中2本 大噴水。 ひたすら謝り お店に迷惑かけてしまいました。 ごめんなさい。🙇🙇🙇🙇🙇猛省

金魚草咲きました。 こぼれた種から沢山咲くのですが、今のところこれだけです。

酔鯨の花ごろもで乾杯🍻

【本日の御神籤】 TOWN籤…末吉 アプリ籤…末吉 リラックスしたいですがねぇ… 中々😞 通勤時の雨は嫌ですね😣 車内で傘を隣席側に立てる奴っていませんか❓ スマホを弄りたいが為にそうやっている奴を見ると、マジで頭に来ます😠 今日は居なかったから良かったですが、早く止んで欲しいです☔

【本日の御神籤】 TOWN籤…大吉 アプリ籤…末吉 ２日ぶりの博多大吉さんです🤭 まぁ15万人も居れば、色んな人が居ますよ☹️ ⚽️本日はＪリーグでビッグマッチ💪 鹿島アントラーズvs川崎フロンターレ in国立競技場⚽️💨 Ｊ１首位のアントラーズと、ACLエリート準優勝のフロンターレの対戦❗ 注目は、アントラーズの監督がフロンターレで７冠に導いたアントラーズOBであること😉 そしてリーグ戦では史上７度目、国立競技場開催のリーグ戦では史上初となる観客動員６万人超えの可能性が高いこと❗ そうなれば、コロナ禍以降だと最多動員になるそうです😮 天気は回復していますから、記録達成は期待出来るのではないでしょうか👍 頑張れ❗アントラーズ💪⚽️💨

おまけノート2冊いただいちゃいました😍 ラスクはワイン🍷にﾊﾞｯﾁﾘ合います 柿ﾋﾟｰいろんな味が楽しめてgood！ crassic🍺は大事にいただきます ありがとうございました🙏

毎週恒例の温泉♨️入浴と丸亀製麺。 本日は入善町の「バーデン明日（あけび）温泉♨️」 透明な泉質で美人の湯系。 しっとり。 お昼は丸亀製麺で「とろ玉うどん」にねぎてんこ盛り。（ワカメ付き）

週末に蕨を採ってきました。亡き母と一緒に採りに行ったことを思い出し懐かしくなりました。

ホラー味が強い。 昨日、三男が 「ねえ今日気がついたんだけどさ、これ直してくれない？」と持ってきたぬいぐるみたち。 ん〜…なんて言うか、見た目がムゴイ…… 息子よ、いつも一緒のベッドで寝てるくせになぜここまで気づかない。 あまりに見た目が不穏だったので、さっさと家にあったフェルトで直して只今乾燥中です。

ビリーブからの青雲😂 【公式】『ちいかわ』第199話「青雲」 ※1週間限定配信＜5/20 (火)AM7:59まで＞ https://www.youtube.com/watch?v=UJ4ztoY-OJY

【本日の御神籤】 TOWN籤…末吉 アプリ籤…末吉 末吉が続くのは構わないんだけど、恋愛運ばかり星数が多くて対人運が少ない流れも続いているんだよなぁ😮‍💨 いつもの店で、いつもの常連さんと盛り上がって来ました🤭 その中で出世について話をしたのですが、余計なことを喋っちゃったかな🤔

お友達からです シラネアオイ エンレイソウ ヒトリシズカ うふふ✨ヤー✨🍻🎶🍀

青空をお届けシリーズ　No.550 恐竜と一緒に🦖 おはようございます😃 神戸は晴れです🌤️ 今の気温は22度、予想最高気温は27度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立って行って頂くと体幹にしっかりと効きます。 椅子に座ってでも行って頂けます。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばします。 脚は腰幅に開きます。 膝を少し緩めて、下腹とヒップをしっかり引き締めます。 息を吸いながら、ゆっくりと踵を上げていきます。 息を吐きながらゆっくりと踵を沈めます。 ゆっくりと丁寧に10回程繰り返してください。 ふらつく方は、椅子や壁に手をついてバランスを取って行ってください。 ふくらはぎを動かして、疲労回復、むくみ予防解消効果があります。 腹筋や、体幹を鍛えます。 腰痛予防改善効果があります。 今日のご褒美は、黒ラベル進撃の巨人缶です★ 5月を「たま（0）ご（5）」、22日を「ニワトリ（2） ニワトリ（2）」と読む語呂合わせから、今日は、「たまご料理の日」🪺 卵は、完全栄養食で、悪玉コレステロール値を低下させ、動脈硬化予防に効果的です🥚 朝食に取り入れるのがおススメで、体内時計がリセットされ、筋肉の増量に効果的です☀️ 1日の活力をサポートしながら、健康維持や筋力UPを目指しましょう🙋‍♀️

水木土日だけ営業してるラーメン屋さん🍜 和食の料理人が作ってる豚骨スープはまろやかで美味しかったです✨✨✨

大阪万博にもポケモンがいた😅 気にはなってたけどあれこれ周るうちにすっかり忘れてスタンプゲットならず😭

出勤途中の花です 八重桜🌸の右は、以前投稿しましたレンギョウです ツツジ うふふ✨ヤー✨🍻🎶🍀

New！ シャトレーゼで発見しました🍦

娘が、彼と彼パパと伊勢神宮へ 昼は松坂牛、夜は鰻からの海の蝶へ🫢 さらに赤福餅、へん馬餅とお餅好きにはたまらなかったようで、おやつに朝ごはんにお土産にとたくさん食べてました。