フリートーク

皆さんの投稿で確認したら 自分にもバッジが付与されてました❗ ありがとうございます🙏 やっと２４個のバッジが集まりました🙆 今年は４５個まで行けたら御の字で 頑張ります💪

みなさまおはようございます🌥️ 大阪から戻った今日の金沢は YEBIつよの気持ちと同じく どよおぉ〜とした曇り空の朝を 迎えております😞 （もう10:30だけど気分は朝） 楽しかった大阪3日間も終わり 今日からまたお仕事という現実😮‍💨 今日は超久々の遅番 で、明日から残業続きですけど 次の楽しみの為に（次は未定だけど💦） 頑張って稼ぎまぁ〜す🎶🤣👍 みなさまも明日からの仕事に備え タウン活動もほどほどに🤣💦 充実した一日となりますように🙏 写真は昨日行った京都金閣寺✨✨ 開運招福お裾分け❣️

まずは夜の大阪オフ会の前に大阪にお昼に到着〜！🤭 オフ会メンバーと合流する前に軽く腹ごしらえ…！ 大阪在住のビアタウンメンバーさんにおすすめいただいた 新梅田食道街の笑卵さんへ…！一番人気の極上親子丼を注文！出汁がきいててでらうみゃ〜でいかんて〜！😋 恵比寿天好みの味です‼️ ごっつぉ〜さん！😋😋😋

みなさまおはようございます⛅️ 今日の金沢は青空と曇空が半々の ☀️なのか☁️なのか どっちなんだい！👋😑という 寒い寒い朝を迎えております！ 昨日🛞交換したから もういつ❄️が降ってくれても いいんだけどなぁ😝 今日は日曜日、明日は月曜日 年末に向けて忙しくなりますよぉ〜！ 今日のお休み、明日からの仕事の 活力、パワーを充電するよう 楽しみまくってくださいね🎶 それではみなさまも良い日曜を お過ごしくださいね😉👍

青空をお届けシリーズ　No. 725 リトルミィと一緒に🩵 おはようございます☺️ 神戸は晴れています☀️ 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも行って頂けます。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばします。 右腕をまっすぐ前に伸ばして、肘を直角に曲げます。 手のひらは内側に向けます。 息を吸いながら、左腕を曲げた右腕の外側(右側)に引っ掛けて、出来たら手のひら同士を合わせます。 無理のない範囲で大丈夫です。 息を吐きながら左の肩の方に、ゆっくりと押さえながら引き寄せます。 右の肩が上がらないように、身体をねじらないようにしっかりと正面を向いたままで行いましょう。 イタ気持ち良さを感じるくらいが理想です。 ゆっくりと5回呼吸します。 腕を入れ替えて、反対方向も同じ要領で行いましょう。 次に両腕の力を抜いて下におろします。 息を吸いながら両肩を上に引き上げて、息を吐きながらストンと下に落としましょう。 リズミカルに5回くらい繰り返してリラックスです。 肩甲骨をしっかりとほぐして、姿勢矯正、太りにくい身体にしましょう。 肩凝り、腰痛予防改善効果があります。 今日のご褒美は、YEBISU WHITE SUNです🩵 地震の影響があった地域のみなさまが、どうかご無事でありますように🙏✨

みなさまおはようございます☁️ 今日の金沢は天気が下り坂の 薄曇りの朝を迎えております。 出勤する頃は綺麗にお月さま🌕も 見えてたんだけどなぁ😮‍💨 今日はこれから☔️が降る予報。 明日も☔️！せっかくの休みなのに😭 あ！明日は クリエイティブブリューホワイトサンが セブンで販売される日だぁ🎶 忘れずに買いに行かなくっちゃ🤭 今日は月曜、さぁお仕事ですよぉ〜！ 脇目もふらず一心不乱に 仕事に励みましょう😉👍 それではお気をつけて 行ってらっしゃい👋😚

昨日は仕事で阿佐ヶ谷へ 骨董市もやっておりました『鯉仙人』古伊万里？ 値切れば値切るほど値引き？　でも1500円からは『無理』これも何かのご縁？七五三で賑わっておりご祝儀 紅葉が綺麗でした😊👍

初投稿です。お天気回復して一安心、明日長女の卒業式なので。数日前は三女の卒業式でした。外出先でビールを楽しむ機会が増えて用事を終えてのお店選びも楽しみの１つです。自分の知らない新しいお店に行くのもワクワクですが久しぶりに行ってみたチェーン店も相変わらずでくつろげて良かったり。思い出も蘇ってきて。 この間久しぶりに行ったチェーン店は職場の送別会で利用した店舗だったのでみんな元気かなぁって懐かしさに浸りながら🍺 目の前は卒業したての三女がジンジャエール美味しそうに飲んでる姿ですが。明日も美味しく飲めるかな🍺

みなさまおはようございます⛅️ 今日の金沢は☔️こそ止みましたが 風が強くゴミ出しに外に出ると ドテラを着てても🤣むちゃくちゃ寒い朝を 迎えております。 今日はお休み♬家族は皆仕事に🎶🤭 午前中は外出するけど お昼からはフリーダム👍 🚙から在庫の🍺を待ってきて （この時期は適度に冷えてますからね😝） 今日もお休みの昼飲み楽しみますかぁ🍻🍻 週半ばの水曜日ですよ お仕事のみなさまは気を緩めることなく ヤル気スイッチ入れ直し再起動！ しっかり業務に取り組みましょう🤣👍 それでは本日も美味しい🍺を 飲むために張り切って参りましょう❣️ 働かざるもの飲むべからず‼️ YEBIつよ🏠教訓💦

地震震源地付近、海沿いにお住まいの皆様大丈夫でしょうか？

みなさまおはようございます🌥️ 今日はお休みなので☕️を飲みながら ゆっくりめのご挨拶で😌🎶 今朝の金沢は雨は降ってませんが 空一面雲に覆われながらも 青空が垣間見えるお天気となっております。 昨夜東北地方で地震とのニュースを見て 人ごととは思えず これ以上被害が大きくならないようにと 祈るばかりです🙏 今後起こり得る余震に備え 東北、太平洋側のみなさま くれぐれもご注意下さいませ🙇‍♂️ まずは身の安全を第一に！ 話は変わり😅今日は待ちに待った クリエイティブブリューホワイトサンの 発売日♬ すでにゲットされたみなさんの投稿を 羨ましく眺めていましたが YEBIつよも後ほど近所のセブンに 買いに走りたいと思います🤭 それではみなさまが 今日一日も元気で明るく 何事もなく無事で過ごせますように🙏

🌊明石の海苔猟師さんから 海苔到着📦️ 2026初物。 初物は長生きすると💬

少し前、2026/2/22の夕暮れの風景の空です。きれいなグラデーションでした。

皆様　お疲れ様デス 何と　冷たい雨☔なのでしょう　 今日は　ヱビスさんのお誕生日🎂と 言う事で　飲みに行かれている方 多いんじゃないでしようか？ あいにくのお天気ですが 楽しまれてるご様子が 目に浮かびます❣️ 風邪など引かないよう 足元にも　お気をつけて お帰りくださいね😊 カンパーイ🍻🍻👍😋

納車日和になりました 子供が初めての自分の車を持つ事に😊✨ 私としては嬉しい反面不安もあり、実家の母から私が運転やめてと言われた意味がわかった気もします 当分はどきどきが続く事と思います

先日行った健康診断の結果が送られてきました。 が、オールＡではなく何やらちょっとよろしくない。 何が引っかかったのかと思ってよく見たら、どうも貧血のとこだけAじゃない。 けど待って、「要再検査１２ヶ月後」て。 それって、来年の健康診断で調べれば良いってことでは。 他のA判定のと対応が同じになってしまうんだけども。 なにその微妙な判定は…… とは言え、とりあえずレバーとほうれん草でも食べようと思います。

コレってカフェラテ？ 暖かかったので、711でアイスカフェラテを注文し、サーバーでクリーミータイプを選択して入れたのだが、見ているとコーヒーが最後にチョビッとだけ出て終了。 ありゃ、こんだけ？？？と思いつつ、長野に向けて高速道路を走らせなければならないので、直ぐに出発。 高速に乗ってから飲んでみると、コーヒーの味がせず、分離しているだけかと思い混ぜてみても変化無く、ほぼミルク🥛。🤣🤣🤣 コレって「カフェラテ」じゃなく「ラテラテ」や🤣🤣🤣と思いつつ、取替え出来んことに気付いたけど既に遅い。🙀😭 近くのSAに停めて、証拠だけ記念撮影してみた。😩😤

みなさまおはようございます⛅️ 今日の金沢は今の所お天気の崩れもなく 青空も見える寒い朝を迎えております♬ が！夜半からは雨☔確率90%！ 明日は最高気温3℃、❄️マークもついた 寒い日となる予報です😔 明日は待ちに待ったオフ会だというのに😮‍💨 ま、その寒さにも負けないように ヱビス🍺と美味しいお料理を いただきながら オフ会熱く盛り上げて 参加者全員で楽しみたいと思います🎶😙👍 それではみなさまも 寒さ対策はしっかりと お気をつけて行ってらっしゃい👋😃

JR東日本山手線・恵比寿駅のエキタグ(デジタルスタンプ)🚉 スタンプのデザインにはやはりビールと鯛が❗🤩

そう言えば うさぎの家は見たことないな🤔 【公式】『ちいかわ』第319話「うさぎの家①」 ※1週間限定配信＜2/27(金)AM7:59まで＞ https://www.youtube.com/watch?v=DJ5hV8tBA9o

行ったつもりの石川県🤣 金沢の重鎮は 間違いなくストックしてるはず🤭

2/18 出張🚄　 さっと三越🦁ご挨拶

ファミマ太っ腹‼️ 今日ファミマのアプリを見たら 無料、半額クーポンが！😳 🍺は🌅、🦒が無料♬🤭 が、サッポロさんは黒ラベル、ヱビスが たったの50円引きでした🤣💦 それでもぜ〜んぶ 引き取ってきましたけどね♬ 無料コーヒー飲みながら😜

見た事ないお菓子を 発見しました😋 知らないビーバーが😯

ハッピーバレンタイン💘 自分にバレンタインは ラミー&バッカスで😋