フリートーク

みなさまおはようございます⛅️ 今日の金沢は薄曇りながら 比較的穏やかな金曜の朝を 迎えております。 今日は金曜、明日から週末。 ま、週末もがっつり仕事なんで それほど嬉しくもないけど😮‍💨 ほんま一週間の過ぎるのが早いわ。 若かりし頃より歳を重ねるごとに そう感じるのはYEBIつよだけかなぁ。 残業してるとなかなか時間が 過ぎてくれないんだけどなぁ😆💦 そういや、来週七夕🎋発売ですね 矢沢あい描き下ろしデザイン第二弾🎶 しっかり今日も残業こなして 🍺代稼がなくっちゃ🤭 さ、みなさまも明日からいい週末を 迎えるために今日も元気に ニッコリ笑顔☺️でまいりましょう🎶👍 それでは華金 足取り軽くお気をつけて 行ってらっしゃい👋👋

さきほどニュースで落花生生産者の嘆きが報じられていました落花生の苗は30センチ以上の土砂に埋まったり逆に土が流されて本来地下にあるべきものが日焼けしてしまいそうな畑もあるそうです重機も泥を被ってしまい使いものにならないとお話されている方もありました収穫期目前の被害…　畑に『ごめんね』と声かけされている姿に胸が痛みましたささやかな寄付ぐらいしか出来ませんが心よりお見舞い申し上げます🙇‍♀️ノンキと怒られそうですが…今年はおおまさりが貴重品になりそうですね💦

みなさまおはようございます☀️ 今日も金沢は昨日に続いて お日さま☀️元気に輝く カンカン照りの暖かい朝を 迎えております🎶 今日は終日晴れ！ 最高気温24℃と暑くなりそうです🥵 母の日も終わり ようやくYEBIつよもひと段落😮‍💨 今度は父の日🎶 昨日あれだけサービスしたから ちょっと期待してるYEBIつよ🤭 それを知ってか知らずか 嫁は気楽に我関せず顔。 はは（母）、呑気だねぇ〜🎶🤣 今日は月曜 また一週間が始まりますよぉ〜！ みなさまも気合を入れ直して お仕事に励みましょう😤👍　 それではいいお天気☀️気分晴れ晴れ お気をつけて行ってらっしゃい👋👋

みなさまおはようございます☁️☔️ 今日の金沢は雨も上がり（今だけ？） 風もおさまった穏やかな 名古屋行きの朝を迎えております♬ でもこの後まだ☔️が降る予報。 やっぱ晴れ男YEBIつよの出発には ちゃんと晴れましたけどね😏 問題は名古屋が晴れてるかどうか🤔 ご当地には☔️男のあのお方が😮‍💨 ま、☔️が降ろうが槍が降ろうが YEBIつよの🍺旅は変わりませんけどね👍 さあ！今日、明日と嫁もいないし 思う存分🍺飲みまくるぞぉ〜♬ お仕事のみなさんは今日金曜 しっかりと働き会社にご奉公！ 明日からの週末を気持ちよく 迎えられるよう頑張ってねぇ〜😏 それでは行ってきまぁ〜す🎶👋

【全員集合🍻】 いよいよ待ちに待ったタウンの皆さんとの乾杯🍻 楽しみです😊 ウコンを片手に行ってきます。 皆さん宜しくお願いします🍻

【宴の後】 みなさんおはようございます☀ 今日もいい天気です。 昨夜、YEBISU BEER HOLIDAY（ヱビスビアホリデー）に参加された皆様方、お疲れ様でした😊 大いに飲んで、大いに酔いました😅 楽しい一時をありがとうございました🍻 また、機会がありましたら乾杯🍻させてください。

おおしおの「いかの姿あげ」（都こんぶ風味）。😋 ビール🍺のアテに買ってみた。 予想通りというか、すっぱい姿あげだった。🤣 美味しかったです。

いつもは鴨といえばカルガモしかいない洗足池ですが、今年も北から様々なカモたちがやってきました。 オナガガモに、キンクロハジロ

昨日は台所周りの断捨離をした後、恒例の「金太郎温泉♨️」に浸かってマッタリとし、生姜焼き定食を食べて帰宅。😻 雨☔も降っているし、明日仕事だしと、ネトフリ観てのんびりと過ごした。🤣🤣🤣😻

只今,妻と旅行中です。本来は,ヱビス提供店情報のキャンペーンが終わるので,最後に1人で,食べ歩き(呑み歩き)に行く予定でした。しかし,妻が,“私も行く！”と言うもので…。“食べ歩き”と言っても,地元大阪ではなく,少し離れた場所を開拓しようと思い…。なので,1人の方が,動きやすかったのですが…。ただ,食べ歩き以外にも観光する予定も有ります。元々,旅行が好きなので…。⇐旅行会社就職を目指していた時期(旅行業務取扱主任者(当時)の資格も取得し)もあった(失敗に終わりましたが…)ほどです。本日は,妻と観光を楽しむつもりです。後の投稿をお楽しみに…。

青空をお届けシリーズ　No.667 スニフと一緒に🤎 おはようございます😃 神戸は🌤️ 今日のストレッチは、難易度🌟🌟🌟 バウンドスクワットです！ 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばします。 脚は肩幅よりやや広めに、膝とつま先は正面に向けます。 両手は胸の前で組みます。 息を吸いながら、股関節を後ろに持っていくように、お尻とハムストリング(太腿の後ろ)が伸びているのを意識しながら、ゆっくりとヒップを斜め後ろに下げていきます。 股関節、膝の順番に曲げていきます。 息を吐いて、少しだけヒップを上げて、またヒップを突き出します。 息を吸ってもう一度下げます。 息を吐きながらヒップを締めながら上がます。 膝が内側に向かないように注意しましょう。 10回行って、30秒休んでもう一度行います。 出来る範囲で大丈夫です。 キツい方は、ゆる〜くやって頂いてもOKですよ。 寝転んで、息を吸いながら、両膝を抱え込んでリラックスです。 下半身の筋肉を鍛えて、全身の筋肉量を増やしましょう。 腰痛対策になります。 代謝がUPして、太りにくい体質になります。 今日のご褒美は、プレミアムブラックです🖤 「豆乳の日」 「とう（10）にゅう（2）」の語呂合わせから制定されました。 コレステロール値の改善、動脈硬化の予防、女性ホルモンに似た働きを持つイソフラボンによる更年期症状の緩和、筋肉増強をサポートするタンパク質、ダイエット効果、貧血予防に役立つ鉄分や葉酸、代謝を促すビタミンB群、造血や骨の形成に関わる銅なども含まれています❣️

とんちゃんのおやつタイム✨🍺 じゃがりこ、チップスター、かっぱえびせん、じゃがビー😍✨

コカ・コーラのZEROでなく、オリジナルをひさしぶりに飲みました。やっぱり違うねえ。でも砂糖がたっぷりなんだよなあ。

みなさまおはようございます☀️ 今日の金沢は昨日と打って変わり 朝から☀️が燦々と輝く✨ 朝を迎えております♬ でも吹く風がどこかしら涼しくなったような 気がして秋🍂もすぐそこまで 来てる気配を感じます♬🤭 昨日は皆既月食残念ながら 見れませんでしたが 今日の出勤時はまるまるお月さん🌕が 綺麗に見えました🤩 今日は普通のお月さん🌕ですけどね😝💦 さぁ、今日一日頑張れば明日はお休み♬ みなさんも、帰って飲む🍺を楽しみに 張り切って参りましょう😉👍 それではお気をつけて 行ってらっしゃい👋😚 今日一日も みなさまにとって良き日となりますように🙏

帰り道のお宅に植えられてる 南天の実が赤く色づいてきました♬ 葉っぱも緑葉から紅葉に😚 秋🍂はいつのまにか通り過ぎたけど 植物はちゃんとわかってるんですね🥰

のぴた米🌾83日目 台風の影響が気になります🌀🤔 花火大会は開催か？中止か？ 稲も心配なので妻と交渉🤝 家の中へ緊急避難の許可が下りました🙌

先日の東京滞在中 3日間で巡ったYEBISU BAR11店舗の 来店バッジ 1軒のモレもなく しっかりといただきましたぁ🎶😚👍 ありがとうございます🙇‍♂️

おはようございます 急に寒くなり乾燥も進んできたので、昨日から加湿器を出した朝を迎えています エアコンも、冷房から暖房に切り替わりました こちらは最低気温が8℃と、この秋一番の冷え込みとなっています 夫の出勤スタイルも変わりました🧥 そんな真ん中、水曜日 暖かくして 皆さま、お気をつけて行ってらっしゃい~ (^o^)/

チョコバッキー「カジゴン」。 シャトレーゼの新作チャコバッキー「カジゴン」を買って来た。 一口齧ると、中にガッツリとチョコの固まりが。😻 バリバリ言わせて噛み砕くと最高。😻😋😻

おはようございます 起きてから窓を開けた時は一瞬、涼しいかな~と思いましたがすぐに違うことに気がついた朝を迎えています 今の体感温度は25℃とのことですが、湿度が高過ぎ💦 今日はこちらはこれから雨の降る予報☔️さらに午後は発雷確率も高いとのこと 不安定なお天気が続きますので、折りたたみ傘や長傘をお持ちになり 皆さま、お気をつけて行ってらっしゃい~ (^o^)/

おはようございます😊今日も青空が広がり気持ちのいい朝を迎えています🍂10月も今日明日の2日間でおしまい‥今日がHalloween前夜祭🎃‥この2日間街は楽しそうな人達でいっぱいになるのかしら🙄？ 少しだけワクワクしてしまいます🤗💜🖤 本日もみなさんにとってより良き一日となりますように😊me too 🎃 今朝は温かいお蕎麦を頂きました 🎃🧙‍♀️🧹👻😈🍭🍫🍪🧁🍬🍦🎃❣️

近所でハロウィン🎃パーティーの衣装を着た子供たちを見かけます。 坂道でお母さんの電動自転車を一生懸命追いかける、小学校低学年の胡蝶しのぶさんが「待って～🎵」と頑張ってました。🦋🦋🦋🦋🦋

クラブライオンアプリ 誕生月にこんなクジの案内を頂きました！ グラスビール無料券、ありがとうございます♡ 大当たりとかあるのしょうか？ みなさんはどんなですか？？

俳優の山田裕貴さんが本日 東京・ミッドタウン日比谷で行われた ”エビスビール 黄金のBAR”に登場したそうで✨ 金言チェックに行かねば😆

おはようございます😊 先週のお話しです‥遅番勤務に向かう前に歯科でクリーニングの予約をしており行って来ました‥診察台の横にある各自が口をゆすいで下さいって言われる時にセンサーで小さな紙コップにお水が流れ溜まりますよね‥あの小さな紙コップ‥これでした🥰 先生いわく子供たちに大人気だそうです まあまあ大人にも人気ですよ‥と思いながら‥ちゃっかり頂いてきました😊持ち帰ってもいいですか？と歯科アシスタントの方の了承得てます‥ちいかわ‥まさか歯科でほっこりするとは‥😉♪🦷🪥 今朝のごはん#茹でたまご#サラダ#チーズ豆腐#えびマヨ#バナナ#角食パン#coffee🥚🥗🧀🦐🍌🥪☕️ 皆さんにとって良き一日となりますように☺️♪