フリートーク

のぴた米🌾 先日無事ダイヤモンド💎に達成したので、次はのぴた米に本腰。（あっビア検も💦😅） 収穫を控えて最終調整中。 水やりを止めて乾燥させてます😄

北陸担当の1人間として、北陸を応援させていただきます。 写真は父のお気に入りのフォトスポットになります。 北陸は富山なのですが、晴れると山が本当に綺麗なんですよね✨ なんだか帰省したくなってきました。

みなさまおはようございます☀️ 楽しかった東京滞在から戻り 今日からまたいつもの生活が始まる 暑くなりそうな 金沢の朝を迎えております😆 珍しく遅番なのでゆっくりとした朝を 迎えておりますが 昨日までと同じように🍺を飲むことが できないので🤣💦 今日はビアホリデーグラスと10:00の 金沢の空模様をお届けします🎶 さぁ浮かれ気分から頭を切り替え 今日からまたお仕事頑張りますかぁ😉👍 それではみなさま 今日も暑くなりそうです！ 体調管理には気をつけて さぁ、いい顔でいきましょう🎶

息子が彼女と飛騨高山へ 温泉旅行に行ったとさ❣️ よほど楽しかったのか いつもなら買ってこない YEBIつよへのお土産に 飛騨クラフトビールを 買ってきてくれたとさ♬ めでたしめでたし😝👏👏👏

みなさまおはようございます☀️ 今日の金沢は朝からピカピカ✨太陽☀️が 眩しい清々しい朝を迎えております🎶 昨夜はタウン住民もじおさんとの サシ飲みオフ会🎶 美味しいヱビスと 美味しいお料理で会話も弾み 楽しい時間過ごさせていただきました🎶🤭 もちろんカニ🦀さんも しっかりいただきましたよぉ〜❣️ （後ほどフォトに投稿いたします♬） たっぷり飲んでもしっかり3:00には 起きて出勤したYEBIつよです👍 それではみなさまも良き週末を お迎えくださいね🎶🤭

先日さいたま新都心店開店日にタウンメンバーで🍻した際にこちらの品を頂きました。 いつもありがとうございます😊 ありがたく頂きたいと思います♪

ビアホリデーのレセプションに参加させていただきました。 先ずは恵比寿神社へ参拝⛩️ 参道にて鳩さんのお出迎えを受けました。 そ〜っと歩くと、鳩さんが参道をとっとっとと歩いて鳥居を潜って行くので、後をついて鳥居の前で一礼🕊️ ビアホリデー＆タウンの皆様の楽しい飲み会を祈念🙏

弟から山梨の巨峰が送られてきました🍇 甘さがぎゅっと詰まった美味しい巨峰😋 秋の味覚を堪能しました🎶 毎年感謝です🙏

みなさまおはようございます☁️☀️ お休みの 今日の金沢は曇り☁️ 窓を開けると秋🍂を感じる 涼しげな風が 通り抜ける朝を迎えております🎶 今朝、念願のダイヤモンド💎クラスに到達し 朝から🍺🍺🍻🍻したいくらいの 1日のスタートになりました🤭 でも、ここは我慢！ だって午後から金沢で開催される 🌅マル◯フ横丁にいくんだも〜ん🤣👍 みなさまはしっかり お仕事頑張ってくださいね！ さすれば明日から楽しい？週末が♬ それではお気をつけて行ってらっしゃい👋 今日がみなさまにとって 良き一日となりますように🙏

おはようございます 昨日、皆さまの投稿でYEBISU BARのチェックインバッジが付与されていたことに気がついた朝を迎えています やった~🙌期間内に行けた唯一のバッジ、嬉しいです~✨ 今朝は筋雲かな？な薄い雲がかかった空模様 晴れ間もありますが、曇り空の一日になりそうです 金曜日ですね~✨今夜の乾杯を楽しみに 皆さま、お気をつけて行ってらっしゃい~ (^o^)/

今年、石垣島で撮影した野鳥です🐦️ 「リュウキュウアカショウビン」

他社ですが 角のオリジナルタンブラーが 欲しくて💦

おはようございます 昨日発売のオリジナルタンブラー付きのヱビスビール。探しに行きましたが店頭になく、お店の方に確認していただきましたら「すみません。まだ入荷していないみたいで。。」な朝を迎えています あれ？買えるかしら (^o^; 珍しく起き抜けにヱビスバーアプリのおみくじ引きましたら、やった~🙌大吉出た~✨よ~し！今日もオリジナルタンブラー付きを探しに行ってきま~す🚗💨 そんな週の折り返し木曜日、 皆さま、お気をつけて行ってらっしゃい~ (^o^)/

青空をお届けシリーズ　No.714 スティンキーと一緒に🖤 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️⭐️ 立ってでも、座ってでも大丈夫です。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばします。 両腕をまっすぐ下に伸ばしてから、身体の斜め後ろ側に引き上げます。 胸を張り過ぎたり、腰を晒さないように気をつけましょう。 肘をしっかり伸ばして、手のひらを広げます。 お星さまキラキラのイメージで、手のひらを、息を吐きながら親指から外側に広げて、息を吸いながら小指から内側に捻ります。 呼吸に合わせて、ゆっくりと10回程行いましょう。 次に腕の位置はそのままで、肘を曲げないようにキープして、息を吐きながら小指同士を近づけて、息を吸いながら離します。 これもゆっくり10回程行います。 最初からもう一度と、出来れば3セット繰り返してくださいね。 もちろん出来る範囲でも大丈夫ですよ。 両腕を下ろして、両肩を息を吸いながら上げて、息吐きながら下ろします。 ゆっくり10回程行ってリラックスです。 デスクワークや、スマホやPCの閲覧時間が長いと、巻き肩になり、寝ても疲れが取れにくくなります。 肩甲骨をほぐし、肩を正しい位置に戻しましょう。 二の腕の引き締め効果、肩凝り、腰痛予防改善効果、代謝アップ効果があります。 今日のご褒美は、プレミアムブラックです🖤 金曜日も元気に過ごしましょう🙋‍♀️

ヱビスビールタウン住人の皆さま ご報告させてください！（その2 ） 皆さまにバワーを頂いた、姪っ子の受験… 合格いたしました!! 本当に本当にありがとうございました🙇🙇🙇 来週辺り、皆で集まりお祝い会をしたいと思います😊大好きなヱビスビール🍻を嬉しい形で 頂けます🤗

ようやく復活しました٩( ‘ω’ )و しばらくタウンを訪れられず、すみませんでした🙇‍♂️ 先々週は義母の入院でバタバタの1週間💦 そして先週は私の喘息が悪化して病院通いの日々でした。 まだ本調子とはいきませんが、だいぶ良くなりました😊 先週はなんと休肝日が4日も…！(T . T) 季節の変わり目ですので、皆さまもどうぞご自愛ください🍀

おはようございます 昨日はエーデルピルスの発売日🍺いつも行くディスカウントストアには入荷はありませんでしたが、無事にコンビニでGET出来ました朝を迎えています 先ずは2本確保しました！ありがとうコンビニ 🏪✨ 今日は今シーズン一番の寒気が入り、寒い一日になる予報ですね こちらもこれから雨の降る予報☔️夕方頃になると雪の予報も出ています☃️ 寒さ対策をしっかりして 皆さま、お気をつけて行ってらっしゃい~ (^o^)/

昨年植えた原木マイタケ 少しですが収穫出来ました✨

今朝もふたご卵でした😆🥚🥚✨ おはようございます😊 今日の千葉は朝から☔️　肌寒い一日になりそうです。 道の駅で購入した卵も、これでおしまい。 24個中20個はふたごだったかも…（のぴ妻談）🥚💬 もはや珍しさもなくなりましたが、最後のお披露目です🍳 今朝はホットサンドで朝ごはんでした🥪☕️ 先日、マーさんが投稿していた、可愛いこだぬきさんのホットサンドを拝見して食べたくなりました😋 皆さま、どうぞ暖かくして素敵な週末をお過ごしください✨

おはようございます 昨日朝から降り始めた雨も止み、こちらはこれから晴れる予報が出ている朝を迎えています 本当に晴れるのかしら… 大雨特別警報が八丈町に出ました。同じく波浪特別警報も伊豆諸島に出ています 関東も北風の影響で気温が上がらず肌寒い一日になりそうですね 皆さま、今日も一日ご安全にお過ごしください

【崎陽軒ひょうちゃん熱再び💕】 70周年記念ひょうちゃんが終わり、ひょうちゃんロスのところに再び朗報‼️ 「昔ながらのシウマイ 15個入」が、警察官姿の崎陽軒公式キャラクター「ひょうちゃん」をデザインした特別パッケージをまとって登場いたします。さらに、シウマイの箱に入っているしょう油入れのひょうちゃんも、旭日章やパトカー、警察犬などをデザインした「ポリスひょうちゃん」に変身！全7種類の限定絵柄のうち、どれか1つをもれなく封入します。今年の「ポリスひょうちゃん」は「ひょうちゃん」誕生70周年（古希）にちなんだ紫色です。（崎陽軒HPより） https://kiyoken.com/products/shiumai/25police_mukashi.html

おはようございます♬ 本日7月16日 YEBIつよの誕生日🎊🎉🎂👏👏 そんなに誕生日が 嬉しい歳でもないんですけどね🤣💦 プレゼント🎁でBARアプリ 84ptいただきましたぁ♬

お友達から…📷️💌です アシリベツの滝です 滝野すずらん丘陵公園 コスモス見ごろですねぇ～💗 少しづつ紅葉も🍁🍂が始まりましたね おまけ…📷️💌で🐌も…😁 うふふ✨ヤー✨🍻🎶🍀🍁🍂

SORACHI×崎陽軒シウマイ弁当🍱🍺 SORACHI1984　41年目の誕生日🎊 「SORACHI BIRTHDAY FEST.2025」に参加できませんでしたが、帰宅後SORACHI1984で乾杯しました🍻 この独特な風味は唯一無二。美味しいです😋 夕飯はシウマイ弁当。 ビールにピッタリなおつまみ✨ 筍の甘煮がお気に入り👍

青空をお届けシリーズ　No.639 スニフと一緒に🤎 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️⭐️ 仰向けに寝転びます。 下腹をしっかりと床に押さえ付けて、腰が浮かないようにします。 両手はおへその両側に置きまます。 息を吸いながら、踵を突き出して、右の膝を曲げて胸の方に引き寄せます。 腹筋を意識して、息を吐きながら元の位置に伸ばします。 次に左膝、と交互に10回程行ってください。 下部腹筋を意識して。反動を付けないようにゆっくりと行います。 I度両膝を伸ばして、ゆっくりと息を吐きながら、踵を突き出して膝の後ろを伸ばします。 息を吸って吐きながら、両手で右膝を抱えて胸に引き寄せます。 大臀筋が伸びているのを感じましょう。 左膝も同様にストレッチしてリラックスです。 丸まった背中をリセットし、腸腰筋を鍛えます。 股関節をしっかりストレッチして、腰痛予防＆改善効果もあります。 今日のご褒美は、燻です🔥 「コスモスの日」 3月14日の「ホワイトデー」から半年後となるこの日、コスモスの花とともにプレゼントを贈り、パートナーの存在に感謝する日です🩷 コスモスの花言葉は「愛情」「真心」「調和」です💕