フリートーク

今日は朝から味噌に付きっきりで、合間に用事をちょこちょこやったりしつつ、夕飯もどうせコンロから離れられないからと豚の角煮丼にしたので、なんだか家事が盛り沢山な一日でした。 珍しく味噌が二月に仕込めたことだし、朝から特別働いた訳だし、ここらでプシュッと新顔の澄深しをと行きたいところ、残念なことに今日は平日、禁酒の日なのでした。 でも疲れた日に甘いものとブラックとかも良いよね。 そういやラズベリー味のチョコペーストみたいなのあったな…… なんで今日味噌なんか仕込んだかな私。 いやダンナさんが手伝うって言ったからなんだけど。 週末のビール解禁が益々楽しみになる週中水曜日なのでした。

｢ビアホリデーオフ会の裏話｣~恐怖編👻後半 〈時間です！〉 刻一刻と時は過ぎ すずさん『ちょっと見てきます』 👩『代表者の方はそちら様ですか？』 🐰『いえ、違います…』 👩『ツアー開始は⭕分です。それまでに皆さん揃いますか！』 🐰『多分、あの~急いで向かってると思います』 👩(あなた誰やねん)ﾜｶﾘﾏｽ😢 『代表者の方、お名前を』 🐰『えっと、のぴたさんにrainbowさんって判りますか』 👩『はっ？フルネームでお願いします』 🐰『…それが…』 👩『はっ？』 …だって、タウン住民の名前しか判らないし😭 👩『兎に角、時間は後⭕分です！』 …本当に分単位…お願いします！来て下さい 〈舞台は宝塚歌劇『大階段』〉 そんな押し問答を重ねていると… 銀座からの御一行 優雅に階段降りてくるではありませんか😲 いやいや、宝塚歌劇団の舞台じゃないし… しかもバラバラ😞 お願いします　せめて🏃ポーズだけでも 👩『代表者の方、まとめて会計して下さい　ツアータグ皆さん首からかけて下さい！』 ※恐らく、フライトアクシデントの際、客室乗務員の方が指示されるのと同じ口調です ※のぴたさん5名rainbowさん5名の予約なのに… 何故か10名様御一行に😲 〈えびつよさん消えた？〉 🐰『えびつよさんは？』 　いやいや🚬かい！ 　それ以外にも🚻行きたい人達も 👩『まずは皆さん、ツアータグ首からかけて待合室に入って下さい』 🤔手元に2枚残ってる…ﾀﾞﾚ？ 👩『とりあえずタグ持って下さい』 と渡されたrainbowさんと私… ｱﾚ？ﾂｱ‐ﾎｺﾞｼｬﾉﾊｽﾞ… 〈そして旅立ち〉 ツアー6回目のrainbowさんと3回目の私も何故かツアー参加していました えびつよさんも何とか間に合いました が、👩さんは👹に ツアーガイド…もちろん件の👩さん 『こちらにお集まり下さい』 さあツアーの開幕です🎞 これは(真夏の夜の夢) きっと皆さん時間通りに集合し、和やかなひとときの旅を楽しんだに違いありません まさか👩が👹に😱 〈終わりに〉 教訓:タウン住民の方々の名前は一般には通用せず 　　時間配分　気をつけましょう 🐰お付き合いありがとうございます

粋な計らい✨️カード会社から日付指定の🥂バースデープレゼント📦️もちろんヱビス注ぎます🍻

コールドムーン🌙は過ぎたけど、コールドな早朝の西の空に残る月。 満月から間もないので、この時間でもまだ月の位置が高い。

青空をお届けシリーズ　No.611 ムーミンパパと一緒に🎩 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は28度、予想最高気温は33度です🥵 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも行って頂けます。 骨盤を引き上げて、下腹を引き上げて背筋を伸ばしましょう。 踵をつけてつま先を60度くらいに開きます。 足の指をしっかりと開き、親指に力を入れます。 両腕をまっすぐ上に伸ばし、手のひらを合わせます。 息を吸って吐きながら、ゆっくりと右に倒しましょう。 次に息を吸って吐きながら、ゆっくりと左に倒します。 交互に5〜10回ずつ行いましょう。 姿勢改善、お腹のたるみ予防＆改善に効果があります。 腹斜筋、腹横筋、広背筋、脊柱起立筋を鍛える事が出来ます。 丁寧にストレッチして、可動域を広げましょう。 今日のご褒美は、プレミアムエールです💙 大谷翔平投手⚾️ 今日、ツインズ戦で先発登板＆2番打者で出場予定です🥰

みなさまおはようございます🎶☀ 今朝も金沢は朝から猛烈な暑さ🥵 朝から汗だくだく💦で仕事しております。 今週も暑さに耐えて😅 お仕事頑張りましょうね🎶 それではみなさまも 帰った後の冷たい🍺を楽しみに お気をつけて行ってらっしゃい👋😙 今朝4:00と現在の 金沢は空をお届けいたしましたぁ🎶🤣👍

おはようございます 6月が終わり、今年も後半に入りました朝を迎えています 厳しい暑さが続きますね 寝苦しい夜になってきました。扇風機のタイマーで凌いでいましたが、これからはエアコンのタイマーを上手に使い少しでも快適に寝たいです~💦 今日は猛暑日になる所が続出。適度な休憩とこまめな水分補給をしながら 皆さま、お気をつけて行ってらっしゃい~ (^o^)/

青空をお届けシリーズ　No.531 スノークのおじょうさんと一緒に🩷 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は14度、予想最高気温は21度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️⭐️ 両ひざを立てて床に座ります。 骨盤に両手のひらを上から当て、上に引き伸ばすイメージで骨盤を立てていきます。 お腹の筋肉が引き上がっているのを感じましょう。 お腹に力を入れ、息を吸いながら、骨盤をできるだけ後ろに傾けます。 無理せず出来る範囲でも大丈夫です。 しっかりと腹筋を意識して、息を吐きながら、元の位置に戻ります。 この動きを5回程繰り返しましょう。 ゆる〜く行って頂いてもOKです😉 仰向けに寝転んで、息を吸って吐きながら、両膝を抱え込んでリラックスです。 腹筋に力を入れる意識をすることで、スタイルアップはもちろん、腰痛予防改善効果もあります。 今日のご褒美は、マリアージュブランです🩵 GWでお休みの方も、お仕事の方も元気でお過ごし下さいね✨

お昼はサッポロ一番塩ラーメン。🍜 インスタント麺では一番好きなこのラーメン。😋 袋麺ももちろんイイけど、コレも手軽でいい。 野菜とか、ちょい量が多めになっているのがまたイイ。🤣🤣🤣😻

みなさまおはようございます⛅️ 今日の金沢は曇り時々晴れ時々曇りを 繰り返すはっきりしない空模様の 暑さはどこへやらの過ごしやすい 週末の朝を迎えております。 出勤する3:30ごろはすっかり涼しくなり 草むらで🦗さんたちが大合唱🤭 少しずつ秋の気配🍂を感じるように🎶 秋といえば食欲の秋、読書の秋、芸術の秋、 スポーツの秋、呑んだくれ🍺の秋🤣🤣👍 みなさんの秋はなんだろなぁ🤭 ん？YEBIつよの投稿に飽き飽きしたわ！ なんてこと言わないでぇ〜😂💦 ん？涼しさを通り越して寒さが🤭 それではお休みの方もお仕事の方も 年中無休の主婦のみなさんも 良い週末をお迎えくださいね🎶

みなさまおはようございます⛅️ 今日の金沢は雲☁️多めでお日さま☀️が うっすら見えるスッキリしない 朝を迎えております。 今日はYEBIつよお休み🎌🎶 が、しっかりいつもの3:00すぎには 👀覚め、身体は出勤体制に🤣🤣💦 仕方がないので届いた新聞を 早朝？から読み出すという暴挙に😝 ま、これだけ早く起きると 今日一日は長〜くお休み楽しめるかも👍 今日は祝日㊗️だし、嫁も休みなので お楽しみの朝から飲みは🙅‍♂️ですけどね😮‍💨 浮かれ気分の三連休も今日で終わりですよ！ 明日からは再びお仕事という 厳しい現実がお待ちかね！ あしたのために（その１） 今日は飲みすぎずほどほどに！ さすれば明日仕事終わった後の🍺の 美味さは三倍に増すものなり🤣 （わかる人にはわかるはず、 　　　　　　立つんだジョォ〜👊） それでは本日もみなさまにとって 良きお休みとなりますように🙏

YEBIつよさんのおかげで長年の夢が叶いました😆 潮風と一緒に千里浜なぎさドライブウェイを疾走❗️ 最高すぎる😆

みなさまおはようございます☀️✨✨✨ 今日週末の金沢は これぞ日本晴れというような 雲ひとつない（あ！すみっこにあった😅） 青空広がるちよっと寒いが清々しい 朝を迎えております🎶 今日朝イチでタウン、アプリの おみくじを引いたらなんと アプリお正月以来の超大吉🌈 タウンも満点💯大吉❣️ Wでいただきましたぁ🙌🙌 で、調子に乗ってこれはいけると コンビニクーポンキャンペーン、 セブンアプリスロット🎰を ポチりまくりましたが、結果全滅😣 そんなに上手くいくわけありませんわな😮‍💨 今日は残業もなく早めに上がれそう🎶 明日は残業だし、今日は明日の分も まためて昼飲みしちゃおかな🍻👍 それではみなさま 今日は全国的にお天気もいいし 絶好のお出かけ日和ですよぉ〜🎶 もうすぐGWだし楽しみいっぱい いい週末をお迎えくださいね❣️👋🥰

ソラチ、すごいね。👍 やまや巡回で、またまたソラチを追加購入したのだが、ソラチって「ジャパン・グレートビア・アワーズ2025」で金賞🥇受賞していたんやね。😻😻😻 今更？ みなさんは知っていましたよね。

みなさまおはようございます☔️ 金沢は猛烈な☔️と🌪️の 朝を迎えております😥 ニュース等でもご存知かと思いますが 加賀地方では線状降水帯が発生。 大雨警報🚨が発表され、地区によっては 避難指示も出ております💦 雨が降ってくれ 暑さが和らぎ、水不足にはうれしいのですが 喜んでばかりもいられません😮‍💨 土砂崩れ、川の氾濫など 災害が起こらぬように雨空を眺め 願っております🙏 それではみなさまも 暑さ対策、熱中症予防、体調管理に お気をつけて本日も元気に 行ってらっしゃい👋😚

小松菜が育ってきました そろそろ食べられるかな？

人食い熊の出没が止まりません💦 私の住んでいる地域は山がすぐそばで、独り暮らしのお年寄りも多くいつ被害が出てもおかしくないため、地元消防団が毎日朝晩見回りをしていますが、流石に団員だけでは疲れるので若い（人に入る笑）私も駆り出され一週間交代で見回り当番をすることに… そのため冬までの間タウンは一週間ごとにお休みさせていただきます💦 ガチでヤバいです💦

景品が付いていると つい手が伸びます

おはようございます 起きた時、あれ？マイスター入れた箱は？と急に気になり慌てて確認。ちゃんとあった~ε-(´∀｀*)ﾎｯ な朝を迎えています いかん💦今までバタバタしていて全然気にしていなかった (^o^; GWも終わり少し疲れの出てくる頃ですね お仕事の方も、お休みの方も 皆さま、よい週末をお過ごしください (^・^)

おはようございます 暖かい日が続き、桜の開花宣言が今日発表されるかもしれない朝を迎えています 週末は、また寒の戻りがありそうです ・ω・ 今日も4月並みの暖かさになるようですが、暖かいと言うよりも、暑そうです (^.^; 水分をしっかり摂りながら 皆さま、今日もお気をつけて行ってらっしゃい~(^o^)/

台風開け、キクラゲ見つけた！自然は不思議です。

天国👼と地獄👿 今日はピックアップ投稿に選んでいただき、皆さんから👍や、お祝いコメントをいただき天にも昇る嬉しさでした✨ ありがとうございました🙏 天に昇るも束の間…同僚と寄ったヱビスバー樹モール店でバッジをもらい忘れ。 極めつけは、帰宅すると妻からエコキュートを入れ替えることになったと報告が😱👛💸 ここ2、3日エラーが出て騙し騙し使用中… シャト活で購入したアイスを食べて心を落ち着かせました…＿|￣|○

今日のお昼は…ほっともっと🤭✨ 朝から義理の両親を買い物に連れて行って…、その後、義理の両親の家の片付け…💦 しじみのみそ汁✨めちゃ美味しいですょ〜😁✨ 明日は…、3度目の…レンタカーで軽トラを借りて…クリーンセンターへ何往復もする予定です、、、🥵💦 明日も暑くなりそうですねぇ☀️

鯉のぼり🎏風がなくて泳げない。デパートには兜🌸🌸🌸⇒⇒⇒🎏

今日から伊豆の松崎町に行ってくる。 カミさんの絵が、全国コンクールで入選したので、展示されている美術館へ観に行って来るのだ。😻 ココ数年は毎年行っている。 夜は掛け流しの温泉♨️に入れる宿と、美味しい魚介類を堪能する予定。 楽しみ〜。😻😋😻 途中SAで鴨南蛮そばと、自宅から持ち込んだ「秋月」梨🍐を朝食にした。