フリートーク

メープルビーバー見つけました👀✨ ほんのり甘くてでも軽くて美味しすぎる😋🎵 JR秋葉原の改札内の『のもの』というお店にありました。あおさ塩ビーバーも…止まりませんっ😆💕 ヤバい💦明日健康診断なので、控えなきゃ〜😱

盛りすぎチャレンジ 昨夜、ウォーキングしながらローソンに 立ち寄り聞き込み調査。 朝7:00に入荷予定との情報を得ました。 今朝、7:00に行くとどっさり並んでいたので、プレミアムロールケーキと照り焼きチキンたまごを購入。 ミッションコンプリートして一安心。 寒波も来て寒いので風邪には気をつけて下さい。 それでは今日も元気に行ってきます😄👍

昨夜の晩酌で、ようやく昆布ガリを頂きました。 もじおさまとYEBISUつよしさまとのぴたさまお墨付きの富山名物ということで期待感マックスでした。 で、やっぱり、美味しかった！ 最初の印象は、ちゃんとしたお寿司屋さんで出てくる美味しいガリの味（そもそもガリ結構好き）。 でもって、そんなに沢山は入ってないけど所々で昆布が良い感じのアクセントになっているのが、とってもとっても良きでした。 個人的にはもっと昆布食べたいwww 最初「え〜だってガリでしょ〜？」と懐疑的だったウチのダンナさんも、食べて「ん？！これは美味しい！」とコロっと態度を変えたので、ちょっと得意な気持ちになった私なのでした。

ちいかわチロルチョコが３月24日発売 スクエア缶にランダム12個入り 缶は使えるから気になってます😆🌈🍀💛

超久しぶりに風邪をひき、2日間も寝込みましたが、何とかほぼ回復したようです😊 ご心配いただきました皆様、ありがとうございました🙇 それにしても2日間寝込んだだけで足腰にきました😓 今日は適度に動かないと🚶‍♂

皆さんの投稿をみて、私もバッチ付与に気付く！笑 ２個いただきました👍🏻✨ ありがとうございます！！ バッチいただくと、やっぱり嬉しい❤️ ちゃんとYEBISU BARで飲んだのとか投稿してれば、もうちょい増えたかな🙌🏻 飲みながらするのが苦手で😂

👮 ken_pro警察署です。 只今より、昨日の燭台破壊事件の記者会見を行います👮 先ほど、現場をうろついていた2匹の猫をken_pro署へ任意同行しました🚔 どうやら黒猫が油灯を落とし、キジトラが燭台の紙を食いちぎった実行犯だと思われます😻🐾 キジトラは昨夜のニュースで何食わぬ顔でレポーターをしていました😸🐾 何故、レポーターをしたのかも厳しく追及していきます🕵️ 容疑者キジトラ・メイは「今は何も話したくない」と写真の様に黙秘をしています😾 これをもちまして本日の記者会見を終ります🐾 事件が進展したらまた会見を行います👮

おはようございます☀ 今、予定時刻より早く目覚めて 勢いでおみくじ引いてみたら 「大吉🎯」出ました😳‼️ 今週は今までにない幸運おみくじweekなりました😆🙌✨🌈🍀

5/26(月)の朝日新聞夕刊に、片側を空けたくなくなるエスカレーターの記事がありました 関西万博最寄りの夢洲駅に登場したのは、日立製作所と日立ビルシステムが開発したエスカレーター 足元を照らす緑色のLEDを使った工夫で立ち止まりたくなる効果を促しているそうです 今回の主な目的は輸送力の強化 万博会期中一日に13万を超える来場者が予想されるため、ホーム内の滞留を抑制し雑踏事故を防ごうと考えた大阪メトロが日立側に相談したことが開発につながったとのこと そもそもエスカレーターは歩く前提で作られたものではありません エスカレーターを歩いて利用すると転倒・巻き込み・転落事故の危険があることと、片側の部品が劣化し故障しやすくなるため 最近では『歩かないでください』のアナウンスも増えました 私も持病の関係で右側に立ちたい人なので、ホームで左側一列の長い行列を見ると空いている右側に立ちたい衝動に駆られます 元を辿ると大阪で始まったとされる片側空けマナー 大阪万博を機に《歩かないエスカレーター》が広まっていくか注目したいと思います

🤔かんころもちにあうビールは？ いただいた「かんころもち」 明日食べようと、解凍中 ビールはどれがあうんでしょうか？

今日の夕飯は鮭のバジルソースでした。 作ってあったバジルソースにポッカレモンを入れて伸ばしたら中々に爽やかなソースになりました。 簡単・美味〜。 それはともかく、その夕飯時の話。 息子の中学では、給食中に放送委員が適宜音楽をかけたりちょっとした話をしたりします。 そして、今日の放送で息子が聞いた一言。 「今日は、歯と口の健康の日です。みなさん、歯と口の健康のために、食事は1日30回は噛むようにしましょう。」

何もしなかった昨日　つぶやくことが何も無いです いつも朝はパン食ですが今日は納豆ご飯を食べました 平凡な一日です

たまたま見つけたので応募しました😉 で、当たっちゃいました😅 ありがとうございます🙇

昨晩久々に青森の日本酒「豊盃」を頂きました。 優しくて焼き鯖寿司にもぴったりでした♪

青空をお届けシリーズ　No.452 トトロと一緒に💙 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は4度、予想最高気温は7度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも行って頂けます。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばし肩の力を抜きます。 目線はまっすぐ前に向けます。 両肘を少し曲げて、手のひらは胸の前でパッと広げ正面に向けます。 息を吸って吐きながら、肘で円を描くように肩甲骨の奥を意識して回します。 肩の余分な力を抜いて、上がらないように気をつけてくださいね。 10回程回してください。 次に両腕をバンザイのポーズように上に広げ、息を吸って吐きながら、両腕を伸ばしたまま、背中の後ろで両肘をくっつけるイメージで寄せます。 これもゆっくりと10回程行ってくださいね。 無意識に肩に力が入って、血流も悪くなり凝りを感じてしまいがちです。 肩甲骨をほぐすと、血流がUPして筋肉もほぐれます。 今日のご褒美は、ココロクラフトペールエールです💙午後からのレッスンも頑張ります🙋‍♀️ 血流UPして気持ち良くお過ごしくださいね⤴️

こちらにもハートが💕 世の中、チョコチョコ🍫 どこみてもチョコだらけ ふと見上げた空にまで🤣

パン教室行きました！ ポトフを作っていただき、自分達で作ったパンと一緒にランチしました♡ ２日前の出来事でまだ落ち込み気味でしたが、一気に元気になりました😀

雪が降りました❄️

アプリおみくじ久々に「大吉🎯」出ました！！ 昨日は末吉ですが、一昨日、一昨昨日と「中吉」 ちょっと賑やかでたのしいです。 明日辺りレインボー🎯✨出ませんかね～😄

おはようございます✨ 今朝も肌寒い佐世保は現在3℃、最低1℃、最高6℃です😨 ミートテックが大活躍😁 先程、やっと目に見えるくらいの大きさですが、雪も少しチラつきました❄️ 雲に覆われています☁️☁️ そろそろ寒波の影響も落ち着きますかね😅💦 明日からお休み、今日まで仕事頑張ってきます🤭💦 それでは、皆様、本日もどうぞ宜しくお願いいたします🙇

なとり「うまいか」🦑梅風味✨ 梅風味で少し酸っぱくて…🤭✨ セブンイレブンでお安くなっていたので買いました🤭 なとりって、だいたい美味しいですよね〜✨ 皆様も、なとりのお気に入りとか、ありますか？教えてくださ〜い😂✨

今日はすっごい晴れてて気持ちが良かったな☀️ 青空の下でビールを飲みたい気分でした🍺 夜ご飯の時まで我慢します☺️

Truckerさんの情報のおかげで 買う事ができました❗ フライングゲット🙆‍♂️ 改めて、Truckerさんに感謝です。 ありがとうございました🙏

お家で餃子とビール🍺 某金沢の重鎮お薦めのぽん酢で頂いくとこれが美味い😋😋😋

長嶋茂雄さんを偲んでなのかたまたま聞いたFM横浜でこれが流れていました🎶 3分36秒位から長嶋さんの歌声が😭 https://youtu.be/3CBVeCwXP2U?si=PnJXCuvyOBN2-Ea0 ミスタープロ野球⚾️ ご冥福をお祈り致します🙏