フリートーク

今夜の関東近辺は、雲が少なく良い天気のようです。お月さまも細めで、明かりは少なめ。ふたご座流星群を観測するにな、絶好のコンディションかもしれません。寒いけど、ちょっと頑張ってみたいと思います！

忍者雲☁☁ 発生するみたい 関東地方☁特有 カーテン洗うのにとてもいい天気

玄関飾り オール2003年息子の20歳の🎁🎂 ディズニーは年パスでした‼️ Harrodsは、何かの応募で当選しました‼️ あっ‼️本日🎁🎂です😁 息子よ🎉✨😆✨🎊✨めでたいのかなぁ⁉️ 42歳未だに独り…😅 うふふ✨ヤー✨🍻🎶🍀

ランチ🍺に行く途中の道すがらです ✨🎄✨飾りで飾られています😁 サンリオショップです💟✨ うふふ✨ヤー✨🍻🎶🍀✨🎄✨

昨晩はサッポロスターカンパニー社員忘年会❗に参加しました🍺 Zoomでビール飲みながら、忙しくも楽しい時間を皆さんと過ごせました。タウンで見掛けるお名前もいましまね。 ファシリテーターの方々が上手く進行してくれたので、こちらは気軽な気分で参加出来ました。 ありがとうございました‼️👍

昨日は朝からめっちゃ寒い😨と思って真冬装備で出掛けたらめっちゃ暑くて🥵会社に行くなり脱ぎ捨てました。 今日はどれくらいの厚着が正解なのか思案中です🤔❓ 今日のおみくじ ◎アプリ：末吉 ◎タウン：末吉 むむ、末吉３日連続。。。 アプリはやっぱり末吉続きのプロローグ。 今日のお弁当 ご飯を炊いてないのでカップメシ「魯肉飯(ﾙｰﾛｰﾊﾝ)」 おかずはオムそばとカニクリームコロッケ、プチトマト。 あとビーフコンソメのカップスープ 寒い時はあったかい物が美味しいです😄🍀🌈✨

今日も休日出勤😅 朝6時半の空です 朝焼けが綺麗でした🌞 ハチワレのカレーまん食べて身体温めてお仕事頑張ります💪 3時のおやつも買っちゃいました😁

下調べしていた携帯の機種変完了☑️📱 一安心の朝を迎えております☀️ アプリ関係移行はアップルストアでして頂き 呑気に帰宅していたら十何年も遊んでいたお庭ゲームの移行ができず😨 下取りしてもらった旧iPhoneが必要でした😱 焦りつつ、少し諦めつつ検索🔍 「お庭番号で復帰依頼だ！って、控えて無いしっ！ あ、居たー！こんなマイナーゲームを去年まで一緒にやってたランチフレンズMさんがっ！」 LINEで私のアバターとお庭写真の送付してもらい 無事、移行出来ました😭😭 感謝しか無かったです🙇‍♀️🙇‍♀️ そんな今日のおみくじ ◎アプリ：末吉 ◎タウン：中吉

青空をお届けシリーズ　No.745 リトルミィと一緒に❤️ おはようございます😄 神戸は晴れです✨ 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️⭐️ 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばしてまっすぐに立ちます。 左脚の前に右脚をクロスして、右脚のつま先は右外に向けます。 両膝をなるべく伸ばして、腹横筋を引き上げます。 おへそを背中の方に押さえるように、腰を逸らさないように、ヒップを締めると意識しやすくなります。 息を吸って吐きながら、左腕を横から上にあげて、同時に右腕は対角線に下にさげます。 指先まで美しく伸ばします。 しっかりと腹筋を意識すると、ふらつきにくくなります。 ゆっくりと5回程呼吸をします。 息を吸って吐きながら、反対側も同じ要領で行ってください。 交互に5回程行いましょう。 両腕を下ろして、息を吸って吐きながら、ゆっくりと後ろに3回まわしてリラックスです。 腸腰筋=背骨・腰骨の前側から骨盤の内側、太ももの付け根の内側に付いている筋肉、体の表面からは触れにくいインナーマッスルを鍛えます。 腰痛や、身体の不調を改善する効果があります。 身体も引き締まります。 今日のご褒美は、福ヱビスです🧡 このシリーズはしばらくお休みします🙇‍♀️ いつもありがとうございます🥰

Xのサッポロビールをフォローして12/25までタップして電子ギフトを当てよう！🤭😆 狭き門だけど…！🤣🤣🤣 恵比寿天今日まで全部ハズレ！😭😭😭

仕事場の☝️のSAPPPOROテレビ塔 ✨🎄✨飾りです うふふ✨ヤー✨🍻🎶🍀

昨年は岩手県の賢治りんごを購入しました また注文しようと思っていましたが今年は青森県のこみつりんごをもらいました 玄関を開けたらすぐに甘い匂いが感じられるりんご🍎 食べたらとても美味しい　いただきものなのですがサクッとした歯応えはあまりありませんでした🙏

娘からブロッコリーで作ったクリスマスツリーのLINEがきた　トマトが一番値段が高かったそうな🍅 もう一人の娘からはケーキのLINE 私の孫が帰ってくるそうで大分奮発したようですそれぞれ楽しんだ様子良かったです。

なんか貰える。 判っているのだけれどね。🤭 711に転送して貰いました。😻

先日完成したカラスミを実食しました。 見た感じサイズが小さいせいで沢庵か壺漬けみたいです。 が、お味は中々上手くいったのではなかろうかと。 正直ビールとはそんなに合う訳じゃないけど、一緒に食べても全然生臭く感じない。 この手の魚介モノは大概ビールと合わせると生臭さが際立つ気がするのですが、全くそういうこともなく。 ねっとりして歯にくっつくけど、塩っぱめのチーズっぽいお味。 今回はかなり美味しく出来たのではないかなとご満悦です。 大根が無かったので、蕪の浅漬けと食べたら案外マッチしました。 パスタに使うには勿体無い程度しかないので、来年はもっとふんだんに支えるよう沢山仕込めたら良いなと思います。

おはようございます😊 今朝はとてもキレイな青空が広がっています🩵 昨夜の帰宅時の地下鉄はいつもの混雑は無く空いていて着席も出来、年末をより感じました😌 自分は今日が仕事納め‥帰宅後の🍻を楽しみにがんばりまーす🤗❣️ 本日も皆さんにとってより良き一日となりますように😊me too ❄️ 今朝は豚キムチとごはん、ワカメ味噌汁、梅干しを頂きました🥢 🐷🥬🌶️🍚🫘🔴

おはようございます😊大晦日の朝‥空は良く晴れています🩵 これから自分はおせち作りを初めます🍱‥その前に腹ごしらえ🥪☕️ うちは大晦日のお昼に年越し蕎麦を頂くのですが‥毎年キッチンはひとり戦場と化します‥毎年早めに準備すれば良かったを繰り返して何年🙄？‥また今年もやっちまった😂 本日、大晦日も皆さんにとってより良き一日となりますよう😊me too ❣️ 皆さん、良いお年をお迎え下さい🎍🍱🧧🪁🍊🐴

今年もあっという間の一年が過ぎようとしています。 いろいろありましたが、何とか一年を凌いできましたので、来年も引き続き凌いでいこうと思います。 タウンも一年間楽しませて貰いました。 今日はこの後、残りの掃除🧹をして、床屋へ行って、恒例の金太郎温泉♨️&年越しそばを食べて、家で今年最後のヱビスビール🍺を飲みながらマッタリし、除夜の鐘を聞きながら地元の神社⛩️にお参りに行く予定です。😻 来年も、皆さんにとって素晴らしい「ヱビスな一年」でありますように。🙏

あけましておめでとうございます🎍 今年も来ました 超大吉🌈

この価格はありがたいです✨

おはようございます🌞 今朝は都内は冷え冷えでしたが、皆さま体調はいかがですか 今はおかげさまで眩しいくらい、お天気🌞です では、行ってきます👋

アルバイトからの帰り道、今年最初の満月を見ることかできました🌝 金運アップのお財布フリフリをしようと思います😊 ラズベリーさまも、お財布フリフリしましたでしょうか？

朝は機嫌よく、世の中良い人ばかりと信じるな、火の始末をしっかり…ある警察が注意喚起していると新聞記事で読みました 確かに祖父が1日の始まりは必ず挨拶を、と言っていました 乾燥したこの季節、火事も怖いです 詐欺などにも気を付けて、と言う事の様です 昔の人は的を得ているなと感じます

可愛いランチの前菜

おはようございます☀️ 昨日からタウンおみくじスタート。 初日は「吉」 また、今年も一喜一憂で楽しませて頂きます。 そして本日のおみくじ結果 タウン「大吉」 アプリ「中吉」 久々にマルーンカラー回避でした😌