みんなの​ライフスタイル​【アーカイブ】

激臭シートのおかげか 久しぶりに茄子が収穫出来ました🍆

駅からホテルまでの道のりで見つけたので撮りました📸 宝塚市の一つ目の市花である、スミレのマンホールです。 宝塚市は二つの市花があるのを今回知りました。 兵庫県宝塚市が、特産のダリアを二つ目の市花に選定しました。北部に広がる西谷地区は、全国随一の球根生産地として知られています。市は見た目も華やかで、「華麗」「優雅」という花言葉は歌劇のイメージにもふさわしいとし、もう一つの市花・スミレと共に「花のまち宝塚」を全国にアピールしていくとのことです。 文章は、神戸新聞NEXTさんよりお借りしました。

散歩のついでに立ち寄ったスギ薬局で 地域最安値見つけました🤭 買おうか迷ったけど、まだ🏠に在庫があるし 買って帰ったら雷⚡️の予感😆 特売期間は9／2までだし なくなったらまた買いに行こう♫ お酒コーナーにWITH BEERも発見しました♪ こちらの後日手に入れよう！🤣

ホップ栽培日記📓 17

かつお 塩で頂きました😋 塩だけ 濃い風味が感じられて 美味しかったです❗

凄くすごく、髑髏ラバー☠️のココロ揺さぶる陳列

【何度でも】 今年三回目の開花 サボテン🌵君、どうしたの？

【生落花生🥜】 墓参りに行く途中で「房の駅」に立ち寄ると、 生落花生🥜が出てました。 一般的には「半立ち種」が有名ですが、 大粒品種で美味しい「おおまさり」が出てました。 塩茹でが本当に美味しいので購入。 つまみに食べるのが楽しみです😋🍺

朝から「スーパー大戦争」に参戦して来ました！ 近所のスーパーサンコーは目玉商品がとにかく安い。 客層はほぼほぼ高齢者。 私はあまり利用しないのですが旦那はメンバーズカード保持者 お目当ては広告掲載「六甲のおいしい水2L69円　お1家族２本迄」 開店7分前待機、先着は年配客8名 イケると確信 オープンした途端、走る年配の間をすり抜け売り場を探そうとしたら皆さんは「お米」目当てでした あぁ、違うんかいっ！と内心ツッコミ 一人が「水、どこ？？」と声がしたので 声の通る私が場所を聞き、 「お米は確保できてるんよ」に共感してくれた 米集団から頑張って抜け出て来たおばあちゃんと共に水ゲット 後はゆっくり必要な八尾の枝豆やどて焼きなどなど カートに入れたら清算へ キャッシャーさんが「おひとり1本限りです」 ん？と思ったが、ご時世を考えて納得。 しかし、打ち込みが119円 そこで気が付いた、水が「サントリー天然水」だった事を。 なんと広告掲載の水は入荷できず、代わりに陳列されていたみたい。 誰も取り敢えず確保が先で、確認なんかしてません。 一旦全キャンセルして水を返却し、 買い漏れてたポテチップス99円をかごに入れて 再度レジに並んでると、2つ前の奥さんが水を119円と入金されて 抗議した。 どうやら、売り場担当が69円で良いと言ったらしい。 「えっ？ホンマに。さっき返却したのに」（声がでかいので聞こえてる） 奥さんが「はよ、行っといで！」 うなずき、踵を返し1本確保 その間に、奥さんにだけは69円だのやっぱり119円だの 店員の中〇さんが69円って言ったらしいとか スーパー側がハッキリしない。 もう、119円でいいやと思い清算へ。 キャッシャーさんも気の優しい方で申し訳なさそうにしてくれて。 キャッシャーは何にも悪くなく、板挟みで可愛そう。 でも、レジ入金画面をみたら68円打ち込みに見えて。。 やっぱり、値引き販売になってる！！ すぐ、奥さんのところに行きレシートを見せ、 お礼を言われ、手を振って立ち去りました。 50円くらいと思われるかも知れませんが こういうのが大阪人ですね

My Life No.26 かぼひま🎃🌻 かぼちゃとひまわりの種です。 食用のひまわりの種は、観賞用のひまわりからできる種とは少し違い、種が大きく簡単に皮がむけるのが特徴です。 大谷翔平選手も食べておられますよね⚾️ 丸ごとローストしたかぼひまは、独特の食感と風味が楽しめるうえ、ビタミンやミネラル、抗酸化物質、たんぱく質、健康にいい脂肪、食物繊維がたっぷり含まれています。 小さな種のなかには、オメガ3脂肪酸、リン、マンガンも豊富で、炎症を抑え、心臓の健康をサポートし、血糖値を安定させる作用もあります。 アミノ酸のトリプトファンは、幸せホルモンのセロトニンを、睡眠ホルモンのメラトニンに変換するために必要です。 ひまわりの種の栄養は、 リノール酸→コレステロールを減らす ビタミンE→強い抗酸化作用を持つ 食物繊維→お腹の調子を整える マグネシウム→骨や歯の健康維持を助ける 鉄→9貧血対策に役立つ 葉酸→細胞増殖に必要なDNAの合成に関与etc 美肌効果や目の健康、筋肉を維持し健康的に、心臓の健康を保つなどの嬉しい効果があります。 私は、両方をローストした物を購入しています。 1日に1回ヨーグルトに掛けて頂いています。 食感もお味も大好きです🥰 サラダに掛けたり、スイーツや、お料理のトッピングにも良いですよね。 適正量は、かぼちゃの種は、種の大きさにもよりますが、おおよそ30粒前後、15gほど ひまわりの種は、133粒（33g）までとなります。

本日のCLUB LION🍺LUCKY BEER GACHA 🎯10ポイント 先ず先ずです😉 昨日は午後から出掛けるつもりが、強い雨雲が度々流れ込んで来てしまった為、雨雲の発生が治まった夕方に近所での買い物をしただけで終わってしまいました😢 本日こそ、懐かしい市街地に出掛けることが出来るだろうか🤔

神奈川県西部に在住です。 ちょっと最近不安になります😱 直下型のせいか横揺れなし⁉️

今日のプーさんは カントリーマームのプーさん 500円かぁ🤔

昨日のYEBISU BAR　番外編 YEBISU BARで昼飲みランチを堪能したあと、これまた大阪在住時によく行っていたフルーツパーラーへ 大阪の方には大定番のミックスジュース 何時もは頼みますが、昨日は違います！ せっかくの大阪、ここはフルーツパーラーのパフェでしょう✨とアイコンタクトもバッチリ！（こればっかり笑） 夫はチョコとバナナのパフェを。私は水蜜桃を使ったピーチパフェを頼みました チョコとバナナのパフェはジャストサイズをオーダー。 大きさこれにしてよかったです😅 うん、確かにジャストサイズだわ笑 ピーチパフェはワンサイズのみ。このパフェ、バニラアイスに桃のシャーベットとピーチゼリーとカットされた桃が入ったとても美味しいパフェでした🍑 美味しいパフェでクールダウンをしたあとは、あべのハルカス美術館に行き歌川広重展へ行ってきました。

【茶豆食べ比べ】 向かって左側が新潟県産の茶豆、右側が山形県産のだだ茶豆🫛 だだ茶豆の方がやや毛深いので全体的に少し茶色っぽく見てます😁 蒸し焼きで3分。だだ茶豆の方が蒸し焼きの時は香りが強かったです。

投稿数がとうとう2,000となりました♫🙌 （この投稿で2,001ですけどね😆） 苦節1年と4ヶ月、よく頑張りました🤣 正直、ここまで投稿できるなんて、 ましてやタウンに在籍してるなんて 思っても見なかったです🤭 これもひとえにタウン住民の皆さまが 暖かくお相手してくださったおかげと 感謝しております🙏 これからもよろしくお願いいたします🙇‍♂️ 仲良くしてね😉🤣

栗まんじゅう先輩だけをチェックして帰りました💦

当たりました 早速換えてきました😋 ただ、食べたのは私ではありません😂 ※交換済でバーコードは使用できません。

立秋🍂お盆🪦残暑💦 秋が少しづつ🚶🚶‍♀️🚶‍♂️ 蝉の...

今日の休憩タイム💦 コーラと特茶の二刀流也 ランチパックは消費期限切れです🤣 昨日、スーパーで半額でした😅 ランチパック80円、コーラ150円、特茶170円、いちおうワンコインです😊 そのくせ仕事帰りに来店ポイント50マイル(約50円)の為に500円のソフトドリンクを飲みに行くバカヤローです😆

午前中整体に行った妻とお昼に待ち合わせでランチしますが、その前にちょっとだけウォーミングアップ🤣 滞在15分です😛 ヱビスビール プレミアムエール レッドアイ

なんか、夢を見たと思ったらお盆ですよね😅 昨日の明け方に亡くなった父が出て来ました。 新盆の時はとてもリアルで、私の枕元で「いくら本が好きだからって…。お父ちゃんが帰って来たのだから、ちょっとは本を読むのやめたらどうだ？」と言われました。 本当に『はっ❗️』としたのを覚えてます。 大キライだったのが嘘みたいです😅

本日のCLUB LION🍺LUCKY BEER GACHA 🎯5ポイント 少ない😮‍💨 しかも２日連続とは😢

My Life No.25 アーモンド 毎朝のヨーグルトに入れて頂いています😊 栄養効果は、 ビタミンE→アンチエイジング　シミ、シワ改善 不飽和肪→悪玉コレステロール減少、血圧安定 食物繊維→お腹の調子を整える ビタミンB2→肌トラブルのケア ミネラル→むくみ解消・貧血予防 タンパク質→筋肉、皮膚、内臓などの原料となる マグネシウ→筋肉の収縮を助ける。神経の伝達機能、血圧の調整、骨の健康維持 その他、がんや心臓病のリスクを下げる効果もあります。 アーモンドは満腹感が得られやすいので、良質な脂質を含有し、高カロリーであるにもかかわらず、アーモンドを食べることで減量を手助けしてくれます。 適正量は、1日に20粒くらいです。 素焼きアーモンドがおススメです。 ヨーグルトに入れたり、パンに乗せたり、サラダのトッピングなど色々と手軽に取り入れられます😉

今日のプーさんは A.A.ミルン・E.H.シェパード展　クマのプーさんの世界の冊子です