みんなの​ライフスタイル​【アーカイブ】

食後の一杯 今夜の一杯は昨日飲む予定だった台湾烏龍茶割りです。 昨日楽しみにしていた烏龍茶割り。 片頭痛と吐き気で夕方から起きていられずに夕飯も食べずにグロッキー😫 今夜リベンジで美味しく呑んでいます！笑 福島の桃と一緒にいただきました。 美味しかったです🍑 ご馳走さまでした🙏 台湾烏龍茶は阿里山金萱(ｱﾘｻﾝｷﾝｾﾝ)　春摘みです。

今日のプーさんはバイオリンの形した？

My Life No.29 ブナピー ブナシメジの色の白いもの同士を交配して誕生した、真っ白なきのこです。 ブナピーの味わいは癖がなく、加熱するとぷるんとした独特の食感にほのかな甘さを感じます。 きのこ独特の苦みがないのでお子様も食べやすい食材です。 ブナピーには特に、ビタミンDや、オルニチンが豊富に含まれています。 ビタミンD→カルシウムの吸収を促進する働きをしてくれます。 この栄養素が不足してしまうと、骨や歯の形成に影響が及びます。 オルニチン→燃焼系アミノ酸とも呼ばれ、ダイエットの効果的です。 独特なぷるんとした食感を楽しむためにも大きめにほぐすことがポイントです。 加熱してから、1度冷ますことでよりぷるんとした食感が引き立ちます。

世界献血デー 8/21 色んな県よりお誘い合わせメールが。 カルピス🍑希釈一本プレゼント ミニカープレゼント　プリウス プレゼントより健康であれば行きたかった

本日のCLUB LION🍺LUCKY BEER GACHA 🎯10ポイント 先ず先ずです👍 二十数年ぶりの盆休み６日間が終わり、今日から元の日常へ戻ります。 この６日間で色んなことがありました🤔 新盆による法要と従兄弟夫妻や御近所さんの出迎え。 父の遺品整理。 オリンピック🎽、高校野球⚾️、台風🌀、など… 今年の夏は、久しぶりに思い出に残ることになるかもしれません😊

今日は彼氏のご実家に伺ってご飯をいただきました😣💦 緊張しっぱなしで帰宅後肩首の凝りが酷いです😣💦 でもたくさんお話しできていい思い出😆

今日のプーさんはティッシュケース【パクリ🙇‍♂️】

いしかわ動物園のナイトズーに行きました。 今まで行った中で一番混んでいました。 １９日が世界オラウータンの日ということで、お話を聞きました。

みなさんの 当たった🎯投稿を悔しく眺めてます😢 今日もセブンアプリのサッポロビールが当たる 抽選ハズレました。 一方で、黒ラベル50円引きクーポンが当たる抽選は アタリましたが やっぱビール🍺が当たるアタリが欲しいです！😂 明日、この50円引きクーポン使って黒ラベル 買えば間違いなく当たると信じたい。

【当たった🎯】 Xで応募したらアタリが出ました😊 ただローソンで交換して持って帰るまでに溶けちゃいそう💦 その場でたべようかな🤔？

【妻からの伝言】 朝起きたら妻からの伝言が📝 羊好きな自分の弱み？に付けこみ お外ゴハンに連れていけというアピールかと思います😆 来週連れて行こうかなと思いつつ ヱビスがないのでテイクアウトかなぁ

恵比寿の街のようなビール🍺の街灯を見かけました🤩

お席が空いた順番とはいえ、、 4人がけのテーブル2人×2個並べてある。 分けて2人ずつにしてくれるのかと思ったら、 1人の私、1テーブルを2個。 次の2人、1テーブル。すぐ隣。 並び始める前から、物凄く文句というか、なんというか、グチャグチャとっても煩いカップルの女性。 とっても気まずい。

【今年も🤭　お中元？】 毎年8月に鳥さんが置いてくれます お盆で少し留守にしていた間に来てくれたみたいなので… 少しだけになってましたが その気持ち、ありがとう💕

今日の休憩タイム💦 豆狸のおいなりさん 検診を忘れ炭水化物多め😅 左から梅しらす、まぐろ甘辛、トマトカレー、和牛 美味しゅうございました😋

My Life No.28 しめじ 手に入りやすく馴染みがあるきのこですよね。 しめじの栄養効果は、 ビタミンB2→脂質の代謝をサポートする ビタミンD→カルシウムの吸収を助ける ナイアシン→三大栄養素の代謝に関わる パントテン酸→糖質、脂質の代謝を助ける 食物繊維→腸内環境を整える カリウム→むくみや高血圧の予防　きのこの中でトップクラス 鉄→貧血予防 β-グルカン→免疫力を高める作用を期待etc ビタミンDは、脂溶性のビタミンなのでオリーブオイルで調理したり、ビタミンCも、動物性たんぱく質を組み合わせることが必要です。 ブロッコリー、ほうれん草、ピーマンなどのビタミンCを含む野菜や、卵、魚、肉などの動物性たんぱく質を含むものをあわせて取りましょう🥦🫑🥚🐟🥩

今日のプーさんは 小物入れ？

本日のCLUB LION🍺LUCKY BEER GACHA 🎯10ポイント 先ず先ずです👍 新盆も無事に終わったし、Uターンします🚈💨

豪華なハンバーガーが食べたいな、と思って お気に入りのお店を検索したら、 お盆か台風の影響か、お休みでした 夫がそれを聞いて すくっと立って牛の塊肉を挽肉にするところから作り始めました 牛100%の巨大ハンバーグの出来上がり！ これからアボカドや海老、白茄子やトマトや玉葱と一緒にパンに挟みます 挟んじゃうと何だかわからなくなってしまうのでその前にパチリ📷 肉肉しさが美味しいです🍔 合わせたビールはココロクラフトのペールエール

深夜の徘徊 0分。 ちょっと気になるけど、入店しにくい😂

台風による停電時の非常食の心配はいらないかな💦 うまさ　ぎっしり新潟

下鴨神社で引いた水みくじ

他社ですいません🙇‍♂️ 今日のお疲れ様の一杯は、 ローソン限定ラベルの3🦆ータコハイと からあげクンレモンペッパー味♫ 期間限定でコラボしてます（レモンサワーも） 🍋被り物姿の梅沢富美男を見たら思わず 買っちゃいました🤣 今ならどちらかを買うと次回使える からあけクン50円引きクーポンがついたレシートが 発行されますよ♫ もちろん二杯目はヱビスいただきました😋 からあげクンレモンペッパー味 程よいレモンの酸味で美味しくいただきました♪

写真作品集がまた完成！ お気に入りの1ページとともに🙂‍↕️

本日のCLUB LION🍺LUCKY BEER GACHA 🎯5ポイント １日で５ポイントに戻ってしまったか😮‍💨 明日、Uターン途中で店に寄りたいのになぁ😅