昨日の食後の一杯 山崎ハイボール~ミズナラの深い余韻~ シャトレーゼのおはぎとともに 和菓子とハイボールもなかなか合いますな〜♪ 美味しかったです😋 そしてその後もう一杯 三郎丸蒸留所のハイボール

My Life No.81 からし 一般的に「からし」というと「和からし」のことを指します。 栄養効果は、 アリルイソチオシアネート→食欲増進作用、抗酸化作用、動脈硬化やガンの予防、殺菌作用、食後の口臭を抑える、 ビタミンＢ1→糖質からのエネルギー産生をサポート、疲労回復 ビタミンＢ2→身体の発育を促す、美肌美髪効果 カリウム→高血圧の予防.神経の伝達、筋肉の動きを調節する 和からしは、アブラナ科の植物である「からし菜」の種を乾燥させて作られています。 日本では「オリエンタルマスタード」が主に栽培されていました。欧米から違う種類のからし「イエローマスタード」などが入ってきた後に、欧米のからしを「洋からし」と呼び日本古来のからしを「和からし」と呼んで区別していました。 マスタードはからし菜（オリエンタル種やイエロー種、ブラウン種）の種子や粉末に水や酢、糖類、小麦粉などを加え練って作られているため酸味や甘味があり辛さは控えめの調味料です。 納豆にからしがついている理由は、納豆の発酵によるニオイを和らげるためで、納豆にも、強い抗酸化作用をもつビタミンE、カルシウムの吸収を促すビタミンK、骨を強くするカルシウム、血液サラサラ効果があるナットウキナーゼなど栄養が豊富なので、からしを加えることで、両方の栄養効果を手軽に取り入れることができます😉

今日はお休み🎌 特段予定もないし、 なんといってもみんな仕事で 🏠にいるのは自分1人♬🤩 もうこれは朝飲み🍺するしかないっしょ🎶 スタートは黒ラベルExtra Maltと Cheetosチェダーチーズ＆ハラペーニョ😋 これがまた🍺に合う辛美味い👍 まだ朝10:00だけど、たまには こんなお休みがあってもいいよね🤣

秋バラが咲き始めました。数は少ないですが、色は濃いです。観ていると癒されます。

只今、九州博多の旅、出発しました🙋 家族旅行のはずが妻と子の2人😓 結局、私は留守番😭

本日のCLUB LION🍺LUCKY BEER GACHA 5ポイント 少ないなぁ😢 コツコツちりつもだ👍 今日の勤務は24時間勤務から日勤に変更されてしまったので、残業時間が減ってしまいました😞 後日、前現場にヘルプで行く為の気遣いだと思われますが、別に連勤になる訳じゃないから、そのままで良かったのになぁ🤔 しかも変更したことを黙っているし😤 今日も受付に慣れる為に頑張らないと❗

個人輸入Halloweenプーさんですよ 結構レアだと思ってます♪

ほぼほぼコスモスが枯れてしまい残念です。 種収穫しておきました。 亜種もあるので～来年までまたね～

これなんだかわかりますか？🤣 身体が固く、背中に✋の届かない自分には なくてはならないものです♪ これがほんまの かゆいところに✋が届く♫ それに反対側に付いてるゴム製の ゴルフボール？も肩叩きに使えます🤣 これぞまさしく一石二鳥の優れもの👍

思い出の場所 このマンション群馬県にありますが 実は20年前転勤で1年半住んだ賃貸マンションです。 当時は6階の角部屋に家族🧑‍🧑‍🧒で住んでいました。 20年経ってもあの頃のままでした。 ちょっと感慨深いです。

少しですがじゃがいもが収穫できそうです🥔

年に一度のホームカミングディー 同窓の酒蔵が出店してお猪口一杯1チケットで飲めます ふたりで14種類の日本酒をいただき、特別なウイスキーも一杯いただきました と言っても私はウイスキーのロックはほぼ飲めないので舐めただけですが…😁 そしてどうしても最後はビールに走ってしまいます 黄桜のビールも美味しかった！ 悪魔のビールは何度か缶で飲んでいるのでそれ以外の2種類と 他の酒蔵のクラフトビールを2種類と SORACHI1984 もっと飲みたかったのに、この後、ダンスレッスン！ 踊れるのか、私⁉️

今日はおやすみ、お昼ごはんは自宅で…😄🍺 「四川風ピリ辛豚肉炒め」🐖🫑🍆✨ 銀座LION行ったことないけど…外食したつもり…🤣💦 この後、買い物に行くか行かないか悩んでいたので私は飲みませんでした🍺🚫✨ ハンドルキーパー✌️✨笑 でも、結局買い物行ってない…という…🚗💦笑 最近YEBISUつよし様もブーツグラス投稿されてましたもんね🤣✨ とんちゃんも投稿しちゃいます😁✨笑

My Life No.80 本わさび わさびは古くは薬草として用いられていました。 アブラナ科ワサビ属で日本原産のわさびを「本わさび」と呼びます。 本わさびの栄養効果は、 抗酸化作用 抗菌・防カビ作用 抗虫作用 消臭作用・口臭対策の作用 アレルギー症状の緩和作用 美肌作用 食欲増進・消化促進作用 血栓症の予防作用 骨増強作用 下痢止め作用etc 本わさびチューブにも抗菌作用を持つ成分「アリルからし油」が含まれていて、継続的な効果において、生わさびよりも本わさびチューブの方が抗菌作用は持続することがわかっています。 チューブ入りわさびには、「生わさび」と「本わさび」「本わさび入り」「本わさび使用」などの表記がされています。 一般的なチューブ入りわさびは、本わさびと西洋わさびが混ざっています。 一般的には西洋わさびの割合が高いほど、値段は安い傾向があります。 西洋わさびにはスルフィニルやω-メチルチオアルキルからし油が含まれていないため、美肌作用や血液凝固の防止作用などは期待できません。 生のわさびには、新鮮な辛味があり、わさびの有効成分も効果的に摂取することができます。 わさびの過剰摂取は胃腸に負担がかかります。 1日あたりの適切な摂取量は3〜5gです。 わさびを日常的に食べるなら、薬味以外に、納豆わさびがあります。 納豆が苦手な方も匂いが気になりにくくなります😉

昨日の食後の一杯 白州ハイボール~清々しいスモーキー 焼き菓子とともに 今気がついたのですが、ビールも食後もスモーキーですね~ 美味しかったです♪

今朝からぎっくり腰で会社を休むはめに😓 少し忙しいから申し訳なくて😞 急きょ、行きつけの鍼灸院に連絡して往診依頼🙇 さっき来てもらって揉む、電気、針と施術終了😔明日朝には少し楽になるということ😅 実は明日から九州に出かけるので、そこが一番気にしてた😰 まぁ、何とか歩けるので頑張って行きます🤣

今日の休憩タイム💦 ほぼ松茸はエリンギでした😅

瞹さんが投稿されていました6P発見したので 食べました。コクありですね😋

本日のCLUB LION🍺LUCKY BEER GACHA 10ポイント 先ず先ずですね👍 移動先でソロデビューしましたが、受付は全くですね😣 やはり見ているだけではダメ❗ 実際に自分でやらないとね🤔

ローソンで パンを買ったら 午後の紅茶がもらえました😀 嬉しい誤算で ありがたや〜🙏

また、大根の再生野菜始めました。 アブラムとの戦いに勝って花を咲かせたいです

コスモス畑を散策中です

来年の６月まではこちらのグラスで黒ラベル🍺を頂けます😋 毎月1日人数限定でマイグラスをゲット出来るのですが今までなかなか入手出来なかったのですがビア友のお陰でマイグラスで飲める事が出来てます。 ビア友に感謝🙏

『ブラックサンダースタウト』 これまでもいろんな商品（メーカー）と コラボしてきたブラックサンダーが 今度はビールになって登場♬🤣 「ブラックサンダー」の有楽製菓と、 愛知県豊橋市のファントムブルワリー「THC CRAFT」とのコラボビール🍺 なんでも 生産工程のカット時にでる 「ブラックサンダー」の破片を 麦芽と一緒に混ぜて作られてるとか。 飲んで見たいような飲みたくないような🤣 ⭐️『ブラックサンダースタウト』 発売日：2023年4月 〇ビアスタイル：Chocolate Milk Stout 〇アルコール度数：5.0% 〇原材料：大麦麦芽（イギリス・ドイツ製造）、オーツ麦、乳糖、菓子、ホップ（小麦、乳成分、大豆を含む） 〇容量：350ml缶 〇価格：790円（税込） 〇URL：https://thccraft.stores.jp/items/66aa444bf7672e07ca2b66bf 〇醸造所：THC CRAFT （写真はビール女子さんサイトより🙇‍♂️）

旅の終わりの、羽田空港残念😢⤵️⤵️何時もお蕎麦とビール🍺を、戴くお店が本日終了の看板🤣 そこで、缶ビールと燻製かき味噌風味を、戴く事に成りました🤣 YEBISU/BARへのお土産📦️です✨ 次回は、11月10日です✨ ご一緒に楽しむ方いらっしゃいますか⁉️