みんなの​ライフスタイル​【アーカイブ】

始発なう🚃💨☔ 台風接近中🌀家庭も大事だが、会社を守る企業戦士達がたくさん乗っています。 昨日載せ忘れた休憩タイム💦載せます😅

バイト終わりにチーズカレーうどんを食べてしまいました…23:00に… 明日は一日中キャベツです😔💦

かつお 塩で頂きました😋 塩だけ 濃い風味が感じられて 美味しかったです❗

【生落花生🥜】 墓参りに行く途中で「房の駅」に立ち寄ると、 生落花生🥜が出てました。 一般的には「半立ち種」が有名ですが、 大粒品種で美味しい「おおまさり」が出てました。 塩茹でが本当に美味しいので購入。 つまみに食べるのが楽しみです😋🍺

朝から「スーパー大戦争」に参戦して来ました！ 近所のスーパーサンコーは目玉商品がとにかく安い。 客層はほぼほぼ高齢者。 私はあまり利用しないのですが旦那はメンバーズカード保持者 お目当ては広告掲載「六甲のおいしい水2L69円　お1家族２本迄」 開店7分前待機、先着は年配客8名 イケると確信 オープンした途端、走る年配の間をすり抜け売り場を探そうとしたら皆さんは「お米」目当てでした あぁ、違うんかいっ！と内心ツッコミ 一人が「水、どこ？？」と声がしたので 声の通る私が場所を聞き、 「お米は確保できてるんよ」に共感してくれた 米集団から頑張って抜け出て来たおばあちゃんと共に水ゲット 後はゆっくり必要な八尾の枝豆やどて焼きなどなど カートに入れたら清算へ キャッシャーさんが「おひとり1本限りです」 ん？と思ったが、ご時世を考えて納得。 しかし、打ち込みが119円 そこで気が付いた、水が「サントリー天然水」だった事を。 なんと広告掲載の水は入荷できず、代わりに陳列されていたみたい。 誰も取り敢えず確保が先で、確認なんかしてません。 一旦全キャンセルして水を返却し、 買い漏れてたポテチップス99円をかごに入れて 再度レジに並んでると、2つ前の奥さんが水を119円と入金されて 抗議した。 どうやら、売り場担当が69円で良いと言ったらしい。 「えっ？ホンマに。さっき返却したのに」（声がでかいので聞こえてる） 奥さんが「はよ、行っといで！」 うなずき、踵を返し1本確保 その間に、奥さんにだけは69円だのやっぱり119円だの 店員の中〇さんが69円って言ったらしいとか スーパー側がハッキリしない。 もう、119円でいいやと思い清算へ。 キャッシャーさんも気の優しい方で申し訳なさそうにしてくれて。 キャッシャーは何にも悪くなく、板挟みで可愛そう。 でも、レジ入金画面をみたら68円打ち込みに見えて。。 やっぱり、値引き販売になってる！！ すぐ、奥さんのところに行きレシートを見せ、 お礼を言われ、手を振って立ち去りました。 50円くらいと思われるかも知れませんが こういうのが大阪人ですね

My Life No.26 かぼひま🎃🌻 かぼちゃとひまわりの種です。 食用のひまわりの種は、観賞用のひまわりからできる種とは少し違い、種が大きく簡単に皮がむけるのが特徴です。 大谷翔平選手も食べておられますよね⚾️ 丸ごとローストしたかぼひまは、独特の食感と風味が楽しめるうえ、ビタミンやミネラル、抗酸化物質、たんぱく質、健康にいい脂肪、食物繊維がたっぷり含まれています。 小さな種のなかには、オメガ3脂肪酸、リン、マンガンも豊富で、炎症を抑え、心臓の健康をサポートし、血糖値を安定させる作用もあります。 アミノ酸のトリプトファンは、幸せホルモンのセロトニンを、睡眠ホルモンのメラトニンに変換するために必要です。 ひまわりの種の栄養は、 リノール酸→コレステロールを減らす ビタミンE→強い抗酸化作用を持つ 食物繊維→お腹の調子を整える マグネシウム→骨や歯の健康維持を助ける 鉄→9貧血対策に役立つ 葉酸→細胞増殖に必要なDNAの合成に関与etc 美肌効果や目の健康、筋肉を維持し健康的に、心臓の健康を保つなどの嬉しい効果があります。 私は、両方をローストした物を購入しています。 1日に1回ヨーグルトに掛けて頂いています。 食感もお味も大好きです🥰 サラダに掛けたり、スイーツや、お料理のトッピングにも良いですよね。 適正量は、かぼちゃの種は、種の大きさにもよりますが、おおよそ30粒前後、15gほど ひまわりの種は、133粒（33g）までとなります。

本日のCLUB LION🍺LUCKY BEER GACHA 🎯10ポイント 先ず先ずです😉 昨日は午後から出掛けるつもりが、強い雨雲が度々流れ込んで来てしまった為、雨雲の発生が治まった夕方に近所での買い物をしただけで終わってしまいました😢 本日こそ、懐かしい市街地に出掛けることが出来るだろうか🤔

神奈川県西部に在住です。 ちょっと最近不安になります😱 直下型のせいか横揺れなし⁉️

昨日のYEBISU BAR　番外編 YEBISU BARで昼飲みランチを堪能したあと、これまた大阪在住時によく行っていたフルーツパーラーへ 大阪の方には大定番のミックスジュース 何時もは頼みますが、昨日は違います！ せっかくの大阪、ここはフルーツパーラーのパフェでしょう✨とアイコンタクトもバッチリ！（こればっかり笑） 夫はチョコとバナナのパフェを。私は水蜜桃を使ったピーチパフェを頼みました チョコとバナナのパフェはジャストサイズをオーダー。 大きさこれにしてよかったです😅 うん、確かにジャストサイズだわ笑 ピーチパフェはワンサイズのみ。このパフェ、バニラアイスに桃のシャーベットとピーチゼリーとカットされた桃が入ったとても美味しいパフェでした🍑 美味しいパフェでクールダウンをしたあとは、あべのハルカス美術館に行き歌川広重展へ行ってきました。

【茶豆食べ比べ】 向かって左側が新潟県産の茶豆、右側が山形県産のだだ茶豆🫛 だだ茶豆の方がやや毛深いので全体的に少し茶色っぽく見てます😁 蒸し焼きで3分。だだ茶豆の方が蒸し焼きの時は香りが強かったです。

投稿数がとうとう2,000となりました♫🙌 （この投稿で2,001ですけどね😆） 苦節1年と4ヶ月、よく頑張りました🤣 正直、ここまで投稿できるなんて、 ましてやタウンに在籍してるなんて 思っても見なかったです🤭 これもひとえにタウン住民の皆さまが 暖かくお相手してくださったおかげと 感謝しております🙏 これからもよろしくお願いいたします🙇‍♂️ 仲良くしてね😉🤣

当たりました 早速換えてきました😋 ただ、食べたのは私ではありません😂 ※交換済でバーコードは使用できません。

今日の休憩タイム💦 コーラと特茶の二刀流也 ランチパックは消費期限切れです🤣 昨日、スーパーで半額でした😅 ランチパック80円、コーラ150円、特茶170円、いちおうワンコインです😊 そのくせ仕事帰りに来店ポイント50マイル(約50円)の為に500円のソフトドリンクを飲みに行くバカヤローです😆

本日のCLUB LION🍺LUCKY BEER GACHA 🎯5ポイント 少ない😮‍💨 しかも２日連続とは😢

My Life No.25 アーモンド 毎朝のヨーグルトに入れて頂いています😊 栄養効果は、 ビタミンE→アンチエイジング　シミ、シワ改善 不飽和肪→悪玉コレステロール減少、血圧安定 食物繊維→お腹の調子を整える ビタミンB2→肌トラブルのケア ミネラル→むくみ解消・貧血予防 タンパク質→筋肉、皮膚、内臓などの原料となる マグネシウ→筋肉の収縮を助ける。神経の伝達機能、血圧の調整、骨の健康維持 その他、がんや心臓病のリスクを下げる効果もあります。 アーモンドは満腹感が得られやすいので、良質な脂質を含有し、高カロリーであるにもかかわらず、アーモンドを食べることで減量を手助けしてくれます。 適正量は、1日に20粒くらいです。 素焼きアーモンドがおススメです。 ヨーグルトに入れたり、パンに乗せたり、サラダのトッピングなど色々と手軽に取り入れられます😉

最近、ほっともっとのチキンシリーズに…再度ハマってます…🤣💦 チキンおろし竜田 と チキン南蛮✨🍱 美味しいんです…笑

今日はお盆なので家族で食べる枝豆🫛とお供え用に いつもより多く購入。 山形県産のただ茶豆、新潟県産の茶豆を購入。 新潟県産の茶豆のルーツは山形県の茶豆とも言われており地域の違いによる味の違いを食べ比べてみたいと思います😋 たんに飲むための口実とも言う🤣🍺

本日のCLUB LION🍺LUCKY BEER GACHA 🎯5ポイント 少ない😮‍💨 コツコツと行きますか😉

My Life No.24 胡桃(くるみ) 胡桃は体に必要な必須脂肪酸の一つ、『オメガ3脂肪酸（α-リノレン酸）』をナッツ類の中で最も多く含み、悪玉コレステロールと中性脂肪を下げることで血流を良くする効果があります。 その他の栄養効果は ビタミンE→動脈硬化予防、血栓予防、高血圧低下、悪玉コレステロールの減退 ビタミンB1→糖質からエネルギーを作る。皮膚や粘膜を正常に保つ。脳神経系の正常な働きをサポートする ビタミンB6→炭水化物、タンパク質などの代謝、神経伝達物質の代謝、皮膚の抵抗力の強化、免疫機能の働きをキープする、 赤血球のヘモグロビンの合成 葉酸→細胞の生産や再生を助ける マグネシウム→骨の弾性維持、ホルモンバランスを維持、筋肉を動かす 亜鉛→酵素反応を活性化、ホルモンの合成や分泌のバランスを取る、味覚に関わる細胞を作る、免疫細胞の働きを促す 銅→動脈硬化の予防、エネルギー生成や鉄代謝、活性酸素除去、神経伝達物質の産生 食物繊維→腸内環境の整備やコレステロール値の改善etc 　 1日摂取目安量は約2.0gで、クルミ約10粒くらいです。 私は、パンや、スイーツに乗せて毎日頂いています😋 無塩無添加がおススメです😉

休憩入ります💦 お盆休みやら夏休みなどはございません🤣 ランチパック税込108円、特茶170円。 本木雅弘さんを信じて飲み続ける2024年猛暑😳

今日は午前中マッサージに行って帰る途中に区役所で書類の手続きの確認、で帰宅😌 あとは・・・ 家の片付けかゴロゴロする😅

先日 長年お世話になっているお米屋さんから こんな案内がきてビックリ😲 米もお水も買いだめしているのかな？

今日はバイト中にかわいい女の子にナンパしてもらって後日飲むことに！ 接客業の面白いところです🤭

やっぱ予想通りの結果で終わりました😂 他社のキャンペーンでしたけど 長い応募期間、当選者多めにもかかわらず 当たらず仕舞いで終わりました😭 どうしても欲しい訳ではなかったけど 当たらないと悔しい！ さぁ、気分も新たに 明日からまたキャンペーン探そうっと♬🤣

今夜の一杯 今夜は桜尾のジンリッキーで一杯 カレーでお腹がいっぱいなので、食後のおつまみはありませんでした。 飲み終わったら福島の桃、あかつきを 今年の桃は甘くて美味しいです🍑 ご馳走さまでした🙏