みんなの​ライフスタイル​【アーカイブ】

本日のCLUB LION🍺LUCKY BEER GACHA 🎯10ポイント 先ず先ずです👍 燻で盛り上がっていますが、最初は家飲みか、外飲みか…🤔 外飲みだと公休が暫くないんだよなぁ😅 家飲みが先かなぁ🤔

今日のセブン＆アイ・ホールディングス 終値はどうかな？ 名鉄も頑張って欲しい❗ 京阪もあと少しで😭

YEBISU BEER HOLIDAY でいただいた美味しいビール買ってきた。

どちらにお隠れになっているのでしょう😭

昨日の食後の一杯 久しぶり？の生搾りレモンサワー🍋 レモンを絞って作るサワー、やっぱり美味しい🥰

今日のセブン＆アイ・ホールディングス 株価は３円安の２１８５円でした😭 再び、買った名鉄は１７２７．５円 前日プラス17.5円で終わって 良かったです😀

My Life No.51 海老🦐 実は子供の頃、1番好きだったメニューは、海老のケチャップ炒めでした👧 栄養効果は、 タンパク質→体を形成する ビタミンB12→ 赤血球の生成。DNAの合成や神経の機能維持に働く タウリン→ コレステロールを減らす。心臓や肝臓の機能を高める。視力の回復。インスリン(血糖値を下げるホルモン)分泌促進。高血圧の予防 銅→酵素反応をサポートする セレン→細胞の老化を防ぐetc 高タンパク低カロリーです。 実はエビの殻には、生活習慣病の予防や、健康効果が期待できる栄養成分があります。 栄養効果は、 アスタキサンチン→強い抗酸化作用で体内の酸化を防ぐ,動脈硬化や老化の予防 キチン→不溶性食物繊維で、免疫力のアップやコレステロールの上昇を防ぐ カルシウム→丈夫な骨や歯をつくる。骨粗しょう症予防や足のつりを抑える これらの栄養成分を逃さないためには、エビを殻ごと煮詰めて出汁をとったり、焼いて香ばしく食べたりするのがおススメです😉 摂取量は、200mg/日未満に抑えることが望ましいとされています。 血中コレステロール値が高い人は、緑黄色野菜や海藻、きのこなどと一緒に食べると、食物繊維がコレステロールを吸着して便とともに体外に排出してくれます。

YEBISU/BARAPIA店 第1号 燻🍺やった～🍺

🎑秋の音 皆さん聞こえますか？ まだまだ幼い虫かな🤔 💡マイ録音📁のところ押してみてください

今日も金沢は快晴☀️ 今はそれほど暑くもなく 心地よい風が吹いてます🎶 これから日中にかけて 30℃を超える予報ですが💦 まだまだ熱い日が続きますので 熱中症には気をつけましょう🤭 それではHave a nice day🎶 気をつけて行ってらっしゃい👋

本日のCLUB LION🍺LUCKY BEER GACHA 🎯10ポイント 先ず先ずです👍 昨日YEBISU BARにて、いつもの物を忘れてしまい、更にポイント使用も忘れてしまうという痛恨のミス😣😞

今日のお疲れ様の一杯は他社ですが💦 秋を感じたくなって 買い物に行ったスーパーで つい買っちゃいました♪ 🦒の「秋味」♬😋 パッケージデザインは秋らしく紅葉🍁🎵 麦芽を通常のビールの約1.3本分使い、 アルコールも6度と少々お高め。 コク、苦味、飲みごたえもありながら キレの良いのどごし😋 嫌いじゃない❣️ （個人的感想ですのであしからず🙇‍♂️）

1107kazuさんに頂いたアルミカップでソラチを頂きました♪ やはりこれで飲むとテンション上がりますね⤴️

自分の気になる会社から アンケートが届いた。 まだ開封はしてないけど 何が書いてるんだろう🤔

昨日の食後の一杯 昨日の一杯はフロートで 氷を入れたらソーダ水を注ぎ、そしてウイスキーを🥃 注いだばかりの時は綺麗に二層の色に別れます 段々とウイスキーが降りてくる様子も美しいです✨ 余市でフロートを楽しみました

芸術の秋。金木犀の季節 いきなり🎻 奏でたくなった ドラクエと瑠璃色の地球 入院中　ベッドの上　楽譜 主治医に見つかるも 【この年増、何やってるの🤬】 完璧スルー。

My LIfe No.50 カクテキ カクテキは、大根のキムチの事ですが、食感が好きです。 健康効果は、 「免疫力アップ」「疲労回復」「ガンの予防」「貧血の予防」「目の健康維持」「骨や歯の健康維持」「便秘解消」「精神の安定」「老化防止」「美肌効果」etc カクテキや、キムチに含まれる乳酸菌やビタミンCは熱に弱く、加熱調理をすることでその効果が失われてしまうため、食べるときは加熱せずに生のまま摂取するのがおススメです😉 スーパーでも色々売られていますが、滅多に美味しい物には出会えないのですが、少し前に出会ったこちらは、とても美味しくてお気に入りになり、リピしています🥰

お昼の休憩は…「とんかつ新宿さぼてん🐖」のロースカツカレー🍛🐖✨ さぼてんのカレーは、決して辛くはないのですが、普通のレトルト食品よりもスパイシーで美味しいです😋✨

本日のCLUB LION🍺LUCKY BEER GACHA 🎯10ポイント 先ず先ずです👍 昨夜は飲みに行けなかったので、今日は行きたいなぁ🍺

大好きなお取り寄せおやつ、北海道の六花亭、霜だたみサクサクカプチーノ このあと車を運転するのでお飲み物はホップの炭酸水 ノンアルビールでなくてもこれで充分美味しい😋

他社品在庫処分 PSBは確か無料クーポンで入手したけどなかなか飲みたいと思わず仕方なく飲む事に 軽井沢ビールは頂き物 こちらはありがたく頂きました😋

毎年良く咲いてくれるベランダのあさがおです♪ ローズマリーもあるのですが、あさがおが覆いかぶさっています。ローズマリーがかわいそうなのですが夏の間？は毎朝花を楽しみたいと思います♪

２０２４夏の出来事③ 先程の山梨旅行でお土産買いました！ グランポレール勝沼ワイナリーで『泉2021』というワイン🍷まだ飲んでませんので楽しみです♪ もう一つは甲斐銘菓『くろ玉』です♪信玄餅は有名ですが、私はこれがイチオシです!

２０２４夏の出来事② 8月18日〜19日で山梨県山梨市にぶどう🍇を買いに行ってきました！ 写真はその時の一コマです♪ ・お昼に食べた桃🍑とシャインマスカットのミニパフェと皮付きの冷やし桃🍑。さすが生産地、桃を皮ごと食べたりもするのですね！ ・桃とぶどうのピザ🍕塩味が少しきいていて美味しいです!意外といけます♪ ・ヱビス様も一緒にグランポレール勝沼ワイナリーを訪問しました！試飲へGo！(運転手なので試飲は妻が…)

昨日の食後の一杯 最近、YouTubeにハマりいろいろ見ている夫 気になる飲み方があるとのことでこちらのハイボール 氷を入れたらウイスキーを注ぎソーダ水を注いだら再度ウイスキーを 完成です🥃 一杯目は余市を 二杯目はラガヴーリンのハイボールを楽しみました 流石に酔っ払いました笑