青空をお届けシリーズ No.562 スティンキーと一緒に🖤 おはようございます😃 神戸は☔️ 今の気温は17度、予想最高気温は22度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでもOKです、 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばします。 両肘を曲げて肩の高さに上げます。 手

青空をお届けシリーズ No.332 ムーミンパパと一緒に🎩 おはようございます😃 神戸は晴れて朝日も観えましたが午前中はまだ雨の予報です🌤️ 今の気温は23度、予想最高気温は26度です 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも、座ってでも行って頂けます。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背

万城目ワールドと蔵出し生ビール 万城目学「六月のぶりぶりぎっちょう」(2024年・P248)新直木賞作家、日本史最大のミステリ------「本能寺の変」に挑む。奇妙、珍妙、でも感動!マキメ・ワールド最高潮!!そのシ体は信長-----密室サツ人事件に巻き込まれた私は、うっかり本能寺の変の謎に挑んでしまう……(六月のぶりぶりぎっちょう

旭川醤油ラーメン蜂屋 大好きな蜂屋とカップ麺で再会🙌そしてとら食堂とも再会と思いきやこちらは福島白河風でした💦カップ麺でなく本物を食べに行きたいです🍜

青空をお届けシリーズ No.270 スニフと一緒に🤎 おはようございます😃 神戸は晴れています☀️ 今の気温は29度、予想最高気温は34度です🥵 今日のストレッチは、難易度🌟🌟 立って行って頂いても、座ってでも大丈夫です。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばしましょう。 両腕を腰の幅のま

赤星★✕ゴーゴーカレー 今夜はご飯を炊いている間に蔵出し生ビールをプシュッとして喉を潤しました🍺そして２本目、赤星★に合わせるのは元気の源 ゴーゴーカレーですカレーの上に、温めたヒレカツを食べやすくカットし、千切りキャベツを乗せたら出来上がり🍛✨追いキャベツをしながら美味しくいただきました！ ご馳走さまでした🙏

青空をお届けシリーズ No.255 ルフィと一緒に🏴‍☠️ おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は29度、予想最高気温は35度です🥵 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️⭐️ 先週の応用編です。 立ってでも座ってでもOKです。 立って行って頂く場合は、脚は肩幅に広げ、つま先と膝は4

今日はコレで飲み食べ😋 池袋で出逢ったほたるいかのせんべいで蔵出し生ビールとヱビスでささやかに飲みます😋

1C/S購入しました😋🍻 monakaさんに笑われましたが、本当に1C/S購入しました(笑)😆初めて息子が呑みました。確かに円やかだけど最後に僅かに渋味が来るとねぇ✨との感想でしたか❗️🙏💦💦

今日はコレで飲み食べ😋 今日は蔵出し生ビールとヱビスで🍺