青空をお届けシリーズ No.422 ムーミンパパと一緒に🎩 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は3度、予想最高気温は9度です。 今日のストレッチは、難易度🌟🌟🌟 バウンドスクワットです。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばします。 脚は肩幅よりやや広めに、膝とつま先は正面

㊗新成人を祝して YEBISU『ヱビスビール』で乾杯❣💖✌😆🍻😊👍💞 本日1月9日は "成人の日" "大安" "一粒万倍日"✨が重なる縁起の良い日‼🤗✨㊗新成人の皆様おめでとうございます❣🎊😃🎉 お酒は20才からですが😉YEBISU『ヱビスビール』で乾杯❣💖✌😆🍻😊👍💞