みなとみらいさま ありがとうございます おいしく楽しく健康にゆるーく禁酒しましょう😅

渋谷TSUTAYAでのスターウォーズ展 渋谷TSUTAYAの１階で、スターウォーズ展をやっていました。ディズニーが新しいシリーズを配信している関係での宣伝のようです。正面にはダースベイダー、入り口横にはC-3POとR2-D2そしてBB-8もいます。入口を入ると早速チューバッカが出迎えてくれました。そして右横にある大スクリーンの横には、R2

末吉と凶の日。気合いいれて頑張る日かしら？ゆるーく乗り切る日かなあ～笑笑。★１並びに良き運は来るか！

もとをば　さま🧀 こんな楽しそうなチーズ🧀会、羨ましいです😋 可愛いルーク🐶くんもいたら、尚更です😍

もとをばさま オランダ土産のチーズと、大岡山コントラストのパン美味しそうですね🧀🥖 薫満つと合いますね🍺 ルークくんかわいい🩷

🧀オランダ土産のチーズと薫満つ🧀 ヱビスクリエイティブブリュー薫満つ 友人宅でオランダ土産のチーズ🧀大岡山コントラストのパンたち🥖で乾杯🍺🎶🍺 シュナウザーのルークくんとも遊べました🎵🐶

マリさん こんにちは😃 少しハードですので、ゆるーく行って頂いても効果があります😉 ありがとうございます🥰

ふゆきんさま こんにちは😃 地震速報びっくりしましたよね😱 ゆるーく行って頂いても効果はあります😉 ありがとうございます🙇‍♀️

ふゆきんさま こんばんは😃 寝る前だと、ゆるーく気持ちいい範囲でほぐすのがおススメです😉 今日もありがとうございます🥰

青空をお届けシリーズ　No.421 ニョロニョロと一緒に🤍 おはようございます😃 神戸は🌤️ 今の気温は3度、予想最高気温は8度です。 今日のストレッチは、難易度🌟🌟🌟 まっすぐ立って、骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばして、手は腰におきます。 股関節から右脚を一歩後ろに引いて、親指だけ