青空をお届けシリーズ　No.563 イルカと一緒に🐬 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は17度、予想最高気温は26度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも行って頂けます。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばします。 両手を胸の前でクロスします

豪華な手抜き寿司？ 今日はちょっと豪華な手抜き寿司です。いつもの鯵・鰯に鰤とキハダ鮪。ヱビ缶も揃ってびっくり？　寿司ネタもヱビ缶も旨い！！！ 

五本目なんですが… ピンクペパーは、知らない！って言うから見せて話しているだけで、全然関係ないです笑

えびせんとプレミアムエール レタスの外葉ときのこを炒めました お皿の空いたところにには粉ふきいも♪ 庶民の食卓です😊

お好み焼きと枝豆 枝豆うましビールが進みますな😋

ナポリタン風には、プレミアムエール 今日はナポリタン風だったんで プレミアム エール からのビタリストです😎。プレミアムエールで合わせて飲んで、その後 ガツンとビタリストです。まあまあ 全然いけてましたよ😎👍。

庭を眺めて 暑い日によく冷えたプレミアムエールを

今日の気分は 熱々のグラタンとプレミアムエール

休日でドタバタしたけど帰りにイオンで肴を調達…！😅 今日は朝から早起きして友人の用件をこなし、昼すぎからは自分用件をこなし既に夕方遅い時間に…！休みなのに仕事したみたい！😓夕食作るの面倒くさいからイオンで午後8時過ぎパパっと調達して家で晩酌して終わり！今日は少し多めに飲んで心と身体を癒します！🤭🤣

そう言えば、こちらでテーブル席は初だなぁ。 カウンターが良かったけど今日は多くの方が来店してるから仕方ないよね。たまにはテーブル席でのんびりゆったりまったりしましょうか。 さあ、笑顔でいきましょう🍺