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青空をお届けシリーズ No.521 リトルミィと一緒に❤️ おはようございます😃 神戸は☁️ 今の気温は18度、予想最高気温は22度です 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも大丈夫です。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばします。 両肩を下げてリラックスします。 両肘
ちいさん 僕の職場は未だに冬制服です🤨 熱中症の可能性が出て来るので、訴えようかと思っています🤔
明日から熱中症警戒アラート等の情報提供が始まるそうです もうそんな時期なんですね 今日は日課のストレッチをしていたらうっすら汗ばみ、季節の移り変わりを実感しました ついに麦茶を作りましたし、夏☀️が早足でやってきたようです とはいえ、胃腸のためには暑くても温かいものを飲んだほうがいいんですよね😅
みなとみらいさん こんばんは こちらもすごく暑かったです💦 暫くこの暑さが続くようですので、熱中症にお気をつけください🥤
みなとみらいさま こんにちは😃 神戸も今日は暑いです💦 熱中症予防対策しっかりとしたいですね😉
おいしいよ♪ 豚漬けは神奈川の郷土料理やで 味噌が付いた状態で販売されていて、それを焦げない様に焼いて食べるのだ 味噌が焦げやすいから要注意♪ オカズにも、ツマミにも最高やで これからの季節にゃ、スタミナつくし、塩分で熱中症予防にも って・・・まだチト早いかな(苦笑) まぁ、比率って程のモンじゃな
カットと言うか、刈り上げやね(笑) かんざしは暫く休みだけど、これから夏になるからねぇ 熱中症対策に、久しぶりに帽子を被るかね♪ 毛髪量が多くて被れていなかったけど(苦笑) 実は、帽子の趣味もあるのだよ♪
YEBIつよさん 可愛い~😍 YEBIつよさん、とうとうぬいぐるみをご購入🫢😲 と思ったら、ビーバー公式Xさんでしたか🤣 癒やされますね🥰 今日は金沢は大変暑いですね 熱中症にお気をつけくださいませ🥤
瞹さん❣️ おはようございます 我が家は食べる派です😋 春ですね~タンポポも元気に咲いています🌼 何気なく汗をかくので熱中症にも気をつけないといけませんね。 あら🚘️お気をつけてお出かけください😊
YEBIつよさん おはようございます♪ こちらは薄曇り、少しだけヒンヤリとしています☁️🌥️ 金沢、今日は日中の気温が大変なことに💦 とは言え、これで桜の蕾が膨らんでくれると嬉しいですね🌸🥰 今日は気温も高く暑くなりますので、熱中症にお気をつけてお過ごしください😊
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