瞹さま、 昨日はほんとに暑かったですよね☀️お散歩中頭にはずっと🍦が😂 娘もこの暑さで麦茶ガブ飲みでした💦 水分補給大事ですよね❣️

ちょこたさん❣️ ナイスチョイス🍈🍈 ほんと 暑すぎですね。👶もこんな暑さまだ早いー。厳しい。 水分補給ナイスです⤴️

まこままさん🍀 休出 行ってらっしゃーいませ。 水分補給ー❣️

大切な水分補給🍺 我慢はよくないですから❣😁←言い訳

献血後の水分補給 時間置けば平気です などと 医療コーディネーターがこれ言ったらアウトかな でも慣れてるから平気ですねお疲れ様でした

😸ねこの日😸ということで、いつもなかよしの二匹の水分補給を。

ノエルママさん マイペースで運動を！水分補給を忘れずに😉応援📣してますよ！😆風邪等ひかないように🫡

YEBISUつよしさん アルコールほんの少しのジュースは飲まないなぁ〜！😁ジュース(清涼飲料)も飲むのは夏の水分補給のポカリスエットぐらい！身体に良い100%野菜ジュースは飲みます！😅普段はカフェインなしのお茶以外飲まない恵比寿天！😆アルコール5%は欲しいかなっ！🤭

のぴ散歩🚶 今日は妻と幕張新都心周辺を散歩。 途中、公園のベンチに座って水分補給しながら日光をたっぷりと浴びました☺️ 帰りはイオンでおつとめ品で売っていたリンツのミルクチョコレート158円‼️を購入。 行きに立ち寄った公園でエネルギー補給。 いい運動になり帰宅してからのヱビスが楽しみです🍺

明日から頑張るために ヱビスで水分補給です🍺