おはようございます 今朝も寒いです。寒さが一層身にしみる、そんな朝を迎えています 寒すぎ… 金曜日ですね~✨ 寒さに負けたくないけど、すでに挫けそう…ですが暖かくして 皆さま、お気をつけて行ってらっしゃい〜(^o^)/

青空をお届けシリーズ　No.392 飛行機雲と一緒に✈️ おはようございます😃 茅ヶ崎は⛅️ 今の気温は3度、予想最高気温は12度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも大丈夫です。 立って行う場合は、足を肩幅より広く、つま先と膝は斜め45度くらいにして、まっすぐに立ち

お疲れ様でした 異常なし。👏 最高のご褒美です! 胃カメラ半年毎。今年は２回制覇🤣

ラズベリーさん こんにちは✋ 漸くビールが出て来ましたね😉 予想最高気温11℃で絵文字が「🥵」なのですが…😮 こちらは熱が下がらず、寒いのやら熱いのやら😞 今夜も宜しくお願いします🫡

瞹様 美味しいです〜🤭✨ 最高です〜🍊✨

タウンの皆様おはようございます🙇✨ 今日の佐世保は晴れていて☀️最低気温は5℃、現在9℃、予想最高気温は14℃です✨ 肌寒いのですが高気圧の関係で、少し暖かい一日となりそうです🥹💦 今日から、またまた忙しくなります😭💦 タウンの皆様も、風邪等お気を付けください✨ それでは本日もどうぞ宜しくお願いいた

おはようございます 空気が澄んで朝日の眩しい朝を迎えています 寒い~ (・。・; 今日は気温が上がらず北風冷たい寒い一日になりそうです 本格的に冬になりますね 皆さま、暖かくしてお気をつけて行ってらっしゃい〜(^o^)/

青空をお届けシリーズ　No.391 おはようございます😃 茅ヶ崎は☀️ 今の気温は5度、予想最高気温は11度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 脚を腰幅に開き、骨盤を立てて下腹を引き上げます。 座ってでも大丈夫です。 まず胸の前で両肘を直角に曲げて、手のひらを合わせます。 胸を広げな

legacy様 ありがとうございます😆 HERO大好きです🤭✨ おでん…「あるよ！」 テリーヌ…「あるよ！」 🤭笑笑 なんでも頼めるお店😍 最高ですね🤭

みなとみらい様 ぇ😳 あの、目標としている…『料亭 赤星🏮』赤星様の写真に少しだけ近付きました？🤭笑 最高の褒め言葉をありがとうございます😆✨笑