青空をお届けシリーズ　No.411 明けましておめでとうございます㊗️ 元旦の茅ヶ崎は快晴です☀️ 今の気温は4度、予想最高気温は12度です。 今日のストレッチは、難易度🌟🌟 立ってでも座ってでも行って頂けます。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばしてください。 鎖骨のあたりで両手の軽く

タウンの皆様、おはようございます☀️✨ 今年もどうぞ宜しくお願いいたします🙇✨ 現在佐世保は2℃✨最低気温1℃、最高気温は12℃の予報☺️ 晴れていて、少し肌寒いです…が、ミートテック効果で…コート要らず🤭笑 ネタでも、痩せ我慢でもなく…スヌード&グローブだけで…なぜか大丈夫です…🤣💦笑

最高権力者とその娘 只今待機中🎶

冬の温泉には冬物語が最高に合いますよ、燻もいいね！ お部屋温泉の正しい入り方 冬物語と燻とグラスとチビロクをセットしていざ浴槽へ チビロクは桶に入れて一緒に温泉に入ってる気分(本当に入れちゃうと乾かすのが大変 笑)この桶に、お銚子とお猪口🍶のようにビールを入れようと試みましたが、チビロクがビール風呂に入ることになりそうだったのでや

Xmasプレート 少し前ですが、Xmasプレート、クリスマスの音楽を聴きながら、美味しいお料理をゆっくり食べてヱビスビールを飲む最高の時間でした！ YEBISU ∞をバカラビアタンブラーで！ずっしりとした重みがあって、高級感がありました！

今年1年たくさんの美味しいヱビスビールを楽しめて最高でした！ やはり定番のヱビスビールが飲んでて落ち着きますね！ 来年も楽しみにしてます～！

青空をお届けシリーズ　No.410 おはようございます😃 茅ヶ崎は晴れ☀️ 今の気温は2度、予想最高気温は17度です 今年の締めくくりのストレッチは、難易度⭐️⭐️⭐️ 狭いスタンスで行うスクワットです。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて、背筋を伸ばして、両足を肩幅くらいに開いて立ちます。 つ

とらひっぽ様 ゎ、ありがとうございます😊✨ ここ数年、毎年年末にいただいて…😳💦🐟 YouTubeで見て、見様見真似で…半身だからなんとか捌けるんですけど…、未熟者です🤭✨ 厚切りでうまうまです🤣✨ 脂のりのり、あまあま、うまうま🤣✨ 本当、最高のフィナーレでした🤣✨ とらひっぽ様、ありがとう

もとをば様 ありがとうございます😭 ブリは…もう…、本当に最高でした🥺✨ 厚切りにして正解でした🤭✨🐟 アヴァンキャット🍺初めて飲みました✨ Teenage Brewing とのコラボでしたね😳✨ Teenage Brewing… お師匠、さすがですね🤭 お師匠も、推しのメーカーなんですね✨☺

さゆうさん 貴女の投稿にも沢山お邪魔させていただきました、料理のコツも沢山ご教授いただいて…😃😋風景投稿も好きでしたよ！😆五輪真弓の歌風景ピッタリ最高でしたよ！🤣🤣🤣