本日のタウンのおみくじ　中吉 おはようございます こちらは曇りの朝を迎えています☁ 今日はこれからお天気下り坂、すでに降っているところもあるでしょう☁→☔ 皆さま、お気をつけて行ってらっしゃい〜 (^o^)/

青空をお届けシリーズ　No.117 トトロと一緒に💙 おはようございます😃 神戸は晴れています🌤️ 今の気温は12度、予想最高気温は17度です。 今日のストレッチは、難易度星🌟🌟 立ってでも座ってでも大丈夫です。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて、背筋をピンと伸ばしましょう。 右手で左の鎖骨を、左手で右の鎖骨を上からクロスさせて押さえます。 少し顎を引き上げて、息を吸って吐きながら、首を左側に倒します。 右の首の前が伸びているのを感じながら、ゆっくりと3回呼吸をします。 息を吸って吐きながら、もう少し右上を見上げください。 鎖骨をしっかりと押さえて、首の前の筋肉を伸ばしましょう。 ゆっくり3回呼吸をして前に戻します。 同じように反対側も行いましょう。 首の前の筋肉は、凝り固まると顔の表情も強張ります。 表情筋をしっかりと動かして、素敵な笑顔に自然になれるようになりましよう。 首のシワを予防し、口角も上がりやすくなります。 肩凝り予防＆解消効果もあります。 4月の1週目は、お忙しい方も多かったと思います。 お疲れさまです😊 今日のご褒美は、プレミアムエールです💙 ずっとバタバタですが、頑張ります🙋‍♀️

本日のおみくじは、凶です。今後、よくなる一方です。

新しいバッチもらいました うれしいです でも なかなか大吉出ません 残念です ぼちぼちがんばります

チームグランスタ 順位は異なれど1位〜3位のメンバー構成が店別と４月度月間(昨日現在)で同一。ボス、monaka氏、私 ヤー‼️🤣🍺

桜 今すごくきれいですね 桜 大好きです

先日、クッキー🍪ビスケットどれが〜？で投稿しましたが。 先日の朝食に食べたジンジャービスケットとクッキー。 どちらもお値引きされてたお気に入り製品✨✨

本日のタウンのおみくじ　半凶 おはようございます 桜も咲いてお花見🌸と思っていても、お天気がなかなか良くありません 今日もこちらは曇りからの雨模様☁→☔ 皆さま、良い週末をお過ごしください😊

明日は早起きして 桜を見てきたい～

いい天気だしお花いい感じだけど関節痛が

シンジュクからグランスタにハシゴ 想定通り空いた時間だったから玉座1卓をゲト。 JAL氏は5卓に。🤣

他社ですが🗻 明日飲みます🍺

本日のタウンのおみくじ　中吉 おはようございます 雨の朝になりました☔ 皆さま、行ってらっしゃい～ (^o^)/ の時間は過ぎていますね笑 お気をつけてお過ごしください ^_^

今日のエビスタウンのおみくじは「吉」でした。 「パーフェクト大吉」ー「凶」ー「末吉」ー「凶」ー「吉」と乱高下が激しいです。

2024/04/11(木)大吉

本日のタウンのおみくじ　半凶 おはようございます 今日も半凶の朝を迎えました (T・T) いいお天気ですね～☀ 皆さま、お気をつけて行ってらっしゃい〜(^o^)/

YEBISU BAR新宿(新宿ライオン会館２階)を利用したら、肴は 『鶏の唐揚げ🐔』 以前kazzyerさんが投稿していた、YEBISU BARで唯一ライオンと同様の【もも肉】を使用している唐揚げです😉 冷めても美味しいですよ👍

あ‐坊さん あ‐坊さんの一連の投稿にいいねする気もコメントする気もしないので、ここに投稿します。 個人的には後姿をとらえているため、ふゆきんさんと同じで、特段問題ある投稿とは思えません。 お怒りもよく分かりますし、運営側の事なかれ主義での対応だったとすれば、タウン住民として残念です。

新潟関連投稿、当分ネタに困らない程写真があるので まだまだ続けさせていただきます😅 ポイ活にご利用下さい🙇‍♂️

【グラジオラス球根💐】こんにちは。今日の千葉は少し暑いぐらいの天気です☀️グラジオラスの球根を買ってきました！明日にでも植えてみようと思います♪ 夏が楽しみ😊

気温24℃近くまで上がりました。初夏です。 ヱビスがすすみます！

暖かくなりお庭にクロッカスも咲き始めました🍀

好みの緑茶はどこですか? 静岡とか八女とか色々ありますよね!

膝が痛い！ 腰が痛い！！ 首が痛い！！！ やんなっちゃう！！！！

家よりちょっと北寄りに、まだ桜が残ってないかと行ってみました。もう終わりかけてました。やっぱりね。