フリートーク

青空をお届けシリーズ　No.248 ムーミンママと一緒に❤️ おはようございます😃 神戸は今日も晴れ☀️ 今の気温は29度、予想最高気温は36度です🥵 今日のストレッチは、難易度⭐️ 脚を肩幅に広げ、骨盤を立てて、下腹を引き上げます。 座ってでも大丈夫です。背筋を伸ばしてください。 息を吸いながら、手のひらを下に向けて、弧を描くように右腕を左斜め上に伸ばしていきます。 息を吐きながら、上体を左に倒していきましょう。目線は左下に向けます。 肩はリラックスして、体側が伸びているのを感じてください。 ゆっくりと3回呼吸をして戻します。 同じ要領で反対側も行いましょう。 5回ずつ伸ばしてくださいね。 無理して伸ばすのではなく、しっかりと深い呼吸をしながら気持ち良くストレッチしましょう。 鼻から吸って口からゆっくりと吐く深い呼吸をして、疲れにくい身体になりましよう！ 凝りや疲れにも効果があります。 リフレッシュして、8月に備えましょう✨ 今日のご褒美はオランジェです🍊 危険な暑さはますます厳しくなっています⚠️ 朝の梅干しは熱中症対策になります🙆‍♀️ どうか無理のないスケジュールでお過ごしくださいね🍀

昨日の朝風呂から少し腰の様子がおかしい😞 夕方に引っかかり感、ピリッとしびれ😓 今朝も顔を洗う時ビリビリっと😥 ヤバい😰 ぎっくり秒読みか❓️😱

ちょっと前に投稿がやっと100になりました😂 自己満足ですみません😅

⛩️⛩️⛩️他社さんですが、飲み物とグラスとおつまみを揃えてみました🙂 Newとゆうことみたいですが、前よりさらに飲みやすくなったかな？ ポテチもお酒と同じ、柚子・緑茶・生姜味で、濃いめの味付けが、翠ジンソーダに合いますね〜😋

ぐへっ!!(汗) (×φ×;)””””” そりゃさ、確かに以前、他の人の投稿で『神奈川にも雨降れば～』言ったよ 言ったけどさ・・・ 何も嵐みたく縦横無尽横殴りに降らんでもええンとちゃうか？ もう、道路はジャングルクルーズよろしくスプラッシュ!! チョッと速度をあげたら水しぶきは上がるわ、フロントガラスは荒海進む小船の如くで・・・ 俺はちゃんと言ったよね 『全国平均的に降れば～』って 俺、基本的に雨でも窓、サンバイザー半分は開けて運転するンだよ 外の音が聞こえんと、サイレンだの何だのが聞こえんから 遠くの音も聞こえやすい様に 初めてだよ 一般道で、窓を全部閉めて運転したのは!! １cmでも開けていたら、5cm幅程のサンバイザー付いているのに雨が降りこんでくるし!!(怒) 俺、基本的に左車線走るンだよ 標識数字通り、正確には＋5km以内で走る様にしているし 初めてだよ 右車線メインに走ったのは!! 左車線は完全水浸し浅い川状態だし!! 右車線も所々水浸しだったし!!(怒) 夜やで 暗いし水溜まりは見えにくいし、雨で先は見えないし、ワイパーは吹っ飛ぶンじゃねェかと思う位にフル稼働やし、対向車は水跳ね飛ばすしヘッドライトは雨でギラギラやしで・・・ 暑くて水玉模様が出来るンじゃねェかと数年近く躊躇していた洗車、金もかけずに出来たじゃねェか 汚れを擦って落としてくれりゃ、尚良かったけど!! 全く、良いのか悪いのか訳分からん!! あ、因みに今日、劇場版『CITY HUNTER　ANGEL DUST』Blu-ray取りに行きました 予約してたのだ♪ だから、大雨の中、取りに行ったンだけどさ 帰りはすっかり小降りになりまして・・・ 今日はコレで呑むべ♪ o(〃`▽´〃)o ﾌﾟﾝﾌﾟﾝｯ!!

【晴れ風】 今日も青空と暑さがどこまでも続く一日。 青空を見て「晴れ風」の事を思い出し（他社さんでスミマセン） セブンで当たった「晴れ風」をもらって来ました🍺

おはようございます 少し蒸し暑さが戻った朝ですね 今日も日中は暑くなり、熱中症警戒アラートも発令しました😵 水分＆塩分補給をしながら 皆さま、お気をつけて行ってらっしゃい〜(^o^)/

今日はバイト早上がりに成功！ 早く寝るぞー！みなさん1週間お疲れ様でした✊⚡️

おはようございます こちらは少し涼しい朝を迎えています 今日は末吉。ヱビスを片手に好きなものを食べて英気を養おう、とあるので食べ過ぎ呑み過ぎに注意をして楽しく過ごしたいと思います 皆さま、よい週末をお過ごしください〜(^o^)/

ビヤホールの日🍺 私の流儀 私の流儀なので押しつける気はありませんが、、、 明日のビヤホールの日🍺楽しみにしている人も多いでしょう。明日の為に今日の飲酒を控えている人もいるでしょう。明日は日曜日ですし、開店からどのお店も混雑が予想されます。ほとんどのお店で予約を受付ていません。 並んだ人勝ちです。ほとんどのお店で90分制だと思われます。 ビヤホールの聖地🍺ビヤホールライオン銀座7丁目店にはよく行くのですが、昨年初めてビヤホールの日に行ってきました。7丁目店にあるグラス6杯分のガリバーブーツを半額で飲みたかったからです🍺開店20分前に行ったら長蛇の列で、しかも開店を早めていました。すでに全席埋まったばかりで90分前後待ちます、と伝えられ、2階は空いていたので、2階でちょっと飲んで1階に降りました。未だに長蛇の列でしたが、せっかく来たので並びました。猛暑の中1時間待ってようやく入れました。あの猛暑の中並んでいる人の心情を考えたら、ガリバーを飲む気が薄れ、グラスビール1杯飲んで帰りました。日頃良くしていただいているスタッフさんに会えただけで十分でした。 もしもウエイティングが2～3組だったらガリバーを飲んでたでしょう👢 こんなことがありました。2月25日ヱビスの日🍺 某店にて、夕方の暇な時間帯に行きました。カウンター席が空いていました。カウンターに顔馴染みの常連客がいました。このお店も90分制だったので、私は90分前に会計して、近隣のお店に行きました。1時間くらい飲食して、再びヱビスの日を堪能しようと、もう一度某店に戻ったら、10組くらいウエイティングしていたんですけど、先ほど私より早く来てカウンターに座っていた常連客がまだいました。えっ👀⁉️と思い半ギレしました。ウエイティングしている人の前で「あんたいつまでいるの？90分制だよね」とちょっとこっちきて😠とここから説教🤣納得してくれたから、それ以上は言いませんでした。私と一緒にもう一度並び直しました😅 私の流儀としては、 ウエイティングしている時は待っているお客様へ気遣ってほしいです。 そんな事気にしていたらビールが旨くないと思う人も多いでしょう。あくまでも私の流儀です😊 それでは皆様明日は楽しみましょう✨🍻🎶

今日、仕事先で 発見しました～😃 製造者が富山市の浜田食品工業さんでした そして、お願いして１袋もらってきました😋 それで、会社の人にも買ってとお願いしてみましたが 採用されるかは未定😅

スーパーで売ってました❗ ドラえもんと北陸製菓のコラボ商品😃 1袋ですが 買ってみました😋

８月４日【ビヤホールの日🍺】の１軒目は、毎年『ビヤホールライオン銀座七丁目店』と決めています😉 先頭で並ぶと、20分後に群馬県から遠征している中年女性が現れました。 そのまた20分後に同年代の男性が現れ、僕と全く同じ格好だったので直ぐに打ち解けました🤭 銀座ライオンTシャツと黒ラベルキャップ🧢ですよ🤣🤣 しかも銀座ライオン歴も僕と同じ二十数年😂 昔の銀座周辺に在ったライオン話で盛り上がりました😀 今年は日曜日だったせいか、昨年に比べると並び出しが早めでしたね🤔 因みに２番手の女性はヱビス派で、YEBISU BAR上野店をハシゴ予定。 帰る際に態々挨拶に来てくださり、 来年は先頭を取ります❗ と宣言していました😮 強敵現るですね🤣 ３番手の男性は、完全な黒ラベル派で２軒目は未定。 彼等は６人で飲みに来ており、やはり先頭を取りたかったらしいです🤣 そして店内では、７つ有るガリバーブーツの内４つを占有していましたね😮 ※ガリバーブーツで注文する人、結構居ましたよ😮 実は彼等は並んでいる時から黒ラベル500mlを飲んでおり、相当な飲みっぷりです🤣 北海道出身で⚽️コンサドーレ札幌のファンで知り合ったと言っていたかなぁ🤔 だから黒ラベル派なのだと言っていました🤭 先頭で並ぼうとする理由は、お気に入りの席があるからです😉 昨年は顔見知りのスタッフが案内してくれたのでスムーズでしたが、今回は僕を知らないスタッフだったせいか、違う席に案内されそうだったので、 此処にして下さい❗ と指定しちゃいました😅 今回の利用は、いつものメンバーに僕と同じ相模原のビア友を加えて５人で参加🍻 座席はあっという間に埋まり、僕達の隣席にYEBISU BARのハイランカーさんが来られて声を掛けてくださいました🥰 彼は長居せず、BEER TOWN住民のkazzyerさんが居るYEBISU BAR御茶ノ水店へ移動するとのことでした。 お見送りをしようと一緒にレジに行ったら、 お会計はどうされますか❓ と聞かれてしまい、見送りの旨を伝えました😂 もう１人、惠比壽ビヤホールの周年祭で知り合った常連さんが声を掛けてくださり、話が盛り上がりました🤭 その時はハンドルネームを教えてくれませんでしたが、今回「ラーメン大好きさん」だと分かりました😮 ん❓ どこかで聞いたことのあるハンドルネーム…🤔 思い出しました❗ YEBISU BEER TOWNで、マイスター終売の件でやり取りをした方でした😮 ビックリです😅 ２軒目は、前日に利用した丸の内のCOOPERS🍺 例年だと、歩いて東京駅のYEBISU BARグランスタ店なのですが、前日にkazzyerさんとお会いした際に、グランスタは90分制だと聞きまして、それなら行かないなと… それにCOOPERS店長から 予約あり＆時間制限なし❗ と聞いていたので、それなら絶対にCOOPERSでしょ😉🤭 ただ今回ハシゴに付き合ってくれた初参加の相模原メンバーが１軒目で飛ばし過ぎたようで、ビール１杯と摘みで終了… 次回は１人でハシゴかな🤔 店長が変わらない限り、COOPERSです🤭 朝から夕方前まで、楽し過ぎました😀

ビアタウンのアタリはでませんが、 今日は、他社のアタリが沢山見れました✨✨

またまた他社キャンペーン投稿で🙇‍♂️ 諦めずに今日も引きましたが あえなく撃沈！ 日に日に当選者数が減っていくことを考えると もう当選はかなり厳しいかも😥 それでも締切の12日までは 当たりを願って引き続けます😤 明日こそは！

立秋 暦の上では秋なのにまだまだ暑い日続きますね🥵 皆様、体調管理に気をつけてお過ごしください

【なんちゃってはヤバい】 妻がチクリと痛い言葉を言ってくる。 その後に「な〜んちゃって」とオブラートに包んでるつもりの様だが明らかに本音ダダ漏れ😅 素直に従っておきます😂

昨日、ココロクラフトペールエールを4本購入しました。クーポンの件すっか忘れていたのですが、YEBISU つよしさん、びばーさんの投稿を見て思い出して引いてみました。2等ですがアタリました😊 ヱビスが賞品であればなお👍

今日も吉☹️ でも吉をこえる一日を過ごせました🔥

暑いけど洗濯物が良く乾くのは ホントいいな😁

エビタイさんの投稿を見て８月８日の銀だこの日に ゆずポン酢をいただきました😀 熱々過ぎて冷えたヱビスが欲しくなりました🍺

純米酒・米だけで造ったお酒、って何が違うの？。 純米酒も米だ酒もお米で造っているのではないの？。 白糠酒って何？、某純米酒だけしか造っていないと酒蔵当主に聞いた話だけれど、そこの白糠を使って純米酒として造り販売しているメーカーがあるとか？。 酒税法は難しい。 まさかビールでも税法上の抜け道はないよね。

青空にお届けシリーズ　No.260 リトルミィと一緒に💙 おはようございます😄 神戸は晴れです☀️ 今の気温は29度、予想最高気温は35度です🥵 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ まず、床に四つん這いになり下腹を引き上げます。 両手はきっちりと肩の下について、指先は前に向けます。 両膝は脚の付け根の下について、つま先を立てます。 左手を右手の前におきます。 次に息を吐きながら、ゆっくりとお尻をかかとに近づけて行きます。 腰を丸めるイメージです。 肋骨を分岐点にして、前後に引っ張り合う意識で行いましょう。 腰からお尻に掛けてしっかりとほぐれていますか？ 息を吸いながら、ゆっくりと元に戻ります。 首がすくんだり、肩が上がると、腰が伸びません。首や肩はリラックスして、腰が気持ち良く伸びているのを意識してくださいね。 腕を左右入れ替えて、反対側も同じ要領で行ってください。 腰をしっかりとほぐすと、可動域が広がり、姿勢が整い腹筋が使えるようになります。 スタイルアップだけでなく、腰痛、肩凝り予防改善効果があります。 今日のご褒美は、MEISTERです✨ 有意義に過ごします🙋‍♀️ お休みの方もお仕事の方もお元気でお過ごしくださいね😉 台風の影響がある地域の方々は、くれぐれも気をつけてお過ごしくださいね🍀

あれこれ呑む。でも、エビスはやっぱり特別。

9時頃の我が家の気圧計 980hPa どこまで下がるのだろう？