フリートーク

ライオンアプリで 久しぶりの20ポイント❗

年度末 残業続きで デパ地下頼り 今日は和幸さん😋

本日3/15は一粒万倍日と天赦日、寅の日が重なる2024年の中で最強の開運日‼️ スペシャルな１日になるとイイなぁ。🤭🤩

今夜は他部署の人と3人での飲み会 （普通の居酒屋らしくヱビス扱いなさそうでテンション⤵） 明日は弟と甥、弟の義父と4人で飲み会（これは意外に楽しい集まりなのでテンション⤴） 明後日は彼岸の入りなのでお墓参り 自分の時間がとれないのが悩み💦

ビールを1単位（ひと口目からふた口目、ジョッキ1杯目から2杯目へ）追加したときの美味しさ＝効用の変化が「限界効用」 ビールを飲めば飲むほど（投入する量を増やせば増やすほど）美味しさ＝効用はすこしずつ減っていくので、限界効用は逓減します。 はるか昔、大学の一般教養の経済学で学んだ事 皆様の効用はどの程度でしょう🤔 1杯目の美味さは最上の喜び🤩ですね

みなさま、おはようございます♪ って、まだ寝てますよね。 これから勤務です。 お休みの方はゆっくりと、そうでない方は 今日1日も頑張りましょう💪 今日もいい日となりますように🙏

幼稚園児が習うし出来る 「出したら元の位置に片付ける」「開けたら閉める」 そんな単純明快なことが出来ない人に、どう言えば良いのか。 毎日苛立ちが。 幼稚園で習わなかったといわれると発狂します。

みなさま今日もお疲れ様でした！ 今日はコロッケで一杯いただきます！ コロッケ大好き💕 明日は休みだ〜☺️

昨日はお墓参り第2ラウンド義父の眠る菩提寺にお参りした後、義母・義姉夫妻・我が家3人の6人で昼食を一緒にとりました。 亡き義父の思い出話とか話題が尽きませんでした。 今を生きる皆が元気でいることがご先祖様も一番喜んでくれるとおもいました。

ショック🤯 15,000Hz以上、40代以下の目安音が聞き取れん💦

皆さんの料理投稿を見ていますと無性に食べたい衝動にかられます。 餃子もそうです🍺にとても合うよねうんうん、何て思っていたら口が餃子を欲して欲して…餃子を焼きました。 京都で餃子…有名どころ沢山あり我が家のお隣さんも某有名餃子屋のオーナー一家、買いに行けば良いのですが待てない私の口、今日は大阪王将の冷凍餃子を焼きました。

青空をお届けシリーズ　No.102 トトロと一緒に🩶 おはようございます😃 神戸は晴れています☀️ 今の気温は3度、予想最高気温は9度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ つま先を正面に向けて、肩幅より広く足を広げます。 下腹を引き上げて、骨盤を立ててください。 後ろで手を組み、息を吸いながら胸を開きます。 息を吐きながら、ゆっくりと上体を前に倒し、肩甲骨を寄せるように意識して、腕を伸ばします。 キツい方は、膝を少し緩めても大丈夫ですが、腕はしっかりと伸ばしましょう、 3〜5回程呼吸をして元に戻します。 5回程繰り返してみましょう。 血流がUPし、むくみも取れます。 眠気やだるさをリセットします。 今週は、ハードな方も多いと思いますが、笑顔で乗り切りましょう🙆‍♀️ 今日のご褒美は、至福の香りです💚 私も運転に気をつけてお仕事頑張ります🙋‍♀️

今日マリーちゃんをグルーミングへ🐰 ここからはマリーちゃんのつぶやき （おねえたんたら、マリーたんだっこちゅるなり「あら😅重い」っていったの　マリーたんいじけたの💧） 注:娘6カ月にして1085㌘　大人になった時の予想体重が1000㌘でした　まだ子供なんですけど…

【朝の通勤験担ぎ】 大手町駅朝の通勤時間帯 ホームを通り抜けての乗換必要な私 ・ホーム両側電車が滑り込む ・ドアが開き、各馬（人）一斉にスタート💨 この秒単位のルーティーンの合間をぬって、各馬エスカレーターに辿り着く前にエスカレーターまで行けると… 🙌今日はラッキー なんて単純な人間なんだろう

明日は会社の後輩（実は学部違いで大学でも後輩）のお誘いで東京都中央区銀座7－9－20 の 1Fのお店からスタートして銀座・新橋であまり長居しない梯子酒ツアーを予定しています😊 2件目以降はどこへ行くかは・・・❓

今朝の日経新聞紙 なんと ヴァン クリーフ&アーペルの企業広告に包まれていました😲 カラー×両面×2連版 広告料は9500万以上？割引あるかな🤔 朝からすっかり目が覚めました

今日は、雨☂️☔ 鯖を１匹買ってきました。３マイにおろしてシメサバにしよう。

今日のビアタウンおみくじは大吉でした！ 先ほど就活のテストを受けて来たので大吉パワーで選考突破したいものです…💭

間に合わなんだー💦

１袋の完成まで３日もかかるんですね😲👏 つまみになる小話　 豆知識編

☀️お〜っ！、久しぶりにカラリと晴れましたのぉ、、、

青空をお届けシリーズ　No.110 スナフキンと一緒に💚 おはようございます😃 神戸は晴れてきました🌤️ 今の気温は14度、予想最高気温は18度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️⭐️ 昨日の応用編です。 脚は肩幅に広げ、つま先と膝は45度外側に向け膝は少し曲げて、まっすぐに立ちます。 座って行って頂く場合も、背筋を伸ばしてください。 上体は下腹部から引き上げるイメージで、骨盤の真上に乗せます。 肩は下げてリラックスします。 手のひらを上に向けて、両肘を曲げて少し後方に引きます。 右斜め前を向いて、 息を吐きながら、両手で砂をすくうような動きで、お腹をへこめて両手をゆっくりと前方へ。 砂をたくさんすくうように、膝やつま先が前に倒れないように腹筋でコントロールしましょう。 息を吸いながら、両手を遠くへ伸ばしながら上げ、上体を起こします。 肩が上がらないように気をつけてください。 肩甲骨を意識しながら、息を吐いてゆっくりと肘から両手を下ろします。 肩に余分な力を入れないために、指先をパラパラパラと動かしながら。 左斜め前を向いて、同じように。 交互に5回程繰り返しましょう。 いつも下腹部は引き上げたまま、背筋を伸ばしましょう。 肩甲骨をしっかりとほぐして、スッキリしましょう。 外腹斜筋も引き締め効果があります。 ハードだった年度末もラストスパートです😉 頑張ったら、美味しいビールで乾杯しましょう🍻 歯を食いしばるのではなく、口角を上げて❣️ 今日のご褒美は至福の香りです💚

居酒屋🏮宇都宮線 栃木県小山市からの帰り 新幹線利用するより宇都宮線の方が早く新宿に行けるので宇都宮線グリーン車乗りました。

ｽｺﾞｲｶﾀｲｱｲｽに抹茶が限定発売されていました。 スプーンが１ミリ位刺されば立ちます🤣 何と！¥450！高いので味わってゆっくり戴きます！

なにげにマイページを見てみたら、投稿数とバッジの数がゾロ目でした。 だからどうだってことですし、この投稿をした瞬間に投稿数はプラス１になってしまうのですが、なんとなく記念に投稿😅