フリートーク

マルエツ樹モールプラザ川口店

昨日のランチですがのぴたさん投稿を見て 食べたくなった”初午いなり”と”とり野菜みそラーメン” 味噌味のカップラーメン好きな人にお勧めです😋

とり野菜みその袋麺があったので、買ってみました😃 野菜たっぷりにして美味しくいただきました😋 リピ買い決定です✋️

わたくしも🍋🍺フライングGETしました🍺

CREATIVE BREW揃い踏み🎶 一応、HOP DRIPもCREATIVE BREWシリーズ😅 昨日からみなさんが新商品シトラスブランの フライングゲットを投稿してるのを 羨ましく眺めてましたが 今日、発売日前日にやまやでゲットできました🎶 で、帰ってきて在庫ゴソゴソ、並べてご満悦😉 今日の夜、さっそくシトラスブランを 飲むべく冷蔵庫に直行させました🍺

今日も一日よく働きました！ 今日のママさんたちの昼食はなんと、 にぎり🍣寿司！ （鮪、能登ぶり、甘えび、鯛、自家製卵焼き、サーモン、鰻の7貫＋トロタク巻） たくさん握りましたぁ🤭 で、帰ってきてのお疲れ様の一杯は 琥珀ヱビス＆プレミアムブラックで🍻🎶 やっぱ、働いた後のヱビスは格別ですね👍

ビアタウン　住民の皆様 ビアタウン　沖井町長様 ビアタウン　企画課の皆様 ビアタウン　住民課の皆様 赤星家にも商品が届きました。 これはビアタウンの住民の皆様から数多くのいいね👍をいただいた事により評価されたものと考えています。 これからもビアタウンを楽しんで行きたいと思います。 皆様、ありがとうございました🙇🏻 赤星嫁にも感謝を伝えました😊

【本日2月22日ねこの日🐈‍⬛】ファミリ〜にゃ〜ト大作戦！！ファミリーマートでねこスイーツを発見！！ ほかにもねこモチーフのオリジナル商品が盛りだくさんでした🥰わが家は犬だけど、やっぱりねこもかわいい🐈🐈‍⬛💕

今日はヱビスの日 ひょっとしたらと期待してヱビスバー、ライオンアプリのおみくじをひいたら… 超大吉を密かに期待したけど忖度無しの結果に💦 末吉、5ポイントとどちらも撃沈😅

2月25日ヱビスの日 ヱビスバー本厚木 開店前から 開店待ちの行列が😅 若干出遅れましたが 第一陣で入店出来そうかな😉

㊗️Happy 134th Birthday to YEBISU BEER🎉 これからも我々の日常に寄り添い続けるビール🍻であって下さい👍

青空をお届けシリーズ　No.84 リトルミィとスノークのおじょうさんと一緒に🩷 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は2度、予想最高気温は10度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️⭐️ 仰向けになり、膝を立てて、足を肩幅に開きます。 息を吸って、吐きながら、ゆっくりとヒップを引き上げていきます。 出来たら、肩から膝が一直線になるのを意識しましょう。 ヒップを締めて2秒キープして下ろします。 30回が目安ですが、出来る範囲で大丈夫です。 下腹をしっかりと締めて、お腹を突き出したり、腰を反らさないように気をつけてくださいね。 ヒップアップして、後ろ姿に自信を持って過ごせると良いですね🙆‍♀️ 今日は雛祭りですね🎎 楽しい1日でありますように✨

YEBISU BREWERY TOKYOが気になって仕方がない今日この頃。。。 オープンが待ち遠しい！ プレオープンないのかな？？

阪神梅田本店 食祭テラス「第3回 プリンな休日」に行ってきました

無事に買えた❗ 良かった～😄

三重県　寒紅梅 純米 FUYUのシロクマと なめ茸おろし スーパーのライフのPBですが、ほかの商品より 酸味が少な目で食べやすいので お気に入りです。

青空をお届けシリーズ　No.85 スティンキーと一緒に❤️ おはようございます😃 神戸は晴れています☀️ 今の気温は8度、予想最高気温は14度です、 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ まっすぐ立って、骨盤を立てて、下腹を引き上げます。 座ってでも大丈夫です。 両腕を下ろして、身体の横に少し開きます。 肘は曲げずに、息をはきながら、二の腕から動かすようにキラキラとテンポ良く外側に開きます。 10回程行いましょう。 次に腕の位置はそのままで、手のひらは外側を向けたまま、息を吐きながら、身体の側面にパタパタと軽く手を当てます。 これも10回程行ってください。 そして、最初のキラキラをもう一度行います。 最後に、腕の位置はそのままで、息を吸いながら、両肩を上げて、ストンストンと落とします。 これも出来れば10回行ってください。。 少し腕をお尻側で行うと、強度がUPします。 出来る範囲で気持ち良くおこなってくださいね。 まき肩や、猫背改善&肩凝り予防改善効果があります。 気温差で体調を崩さないように気をつけて過ごしましょう。 今日のご褒美は、琥珀ヱビスです❤️ 今週も、口角を上げて頑張ります🙋‍♀️

「大瓶赤星飲みたい‼︎」どうしようもない衝動に駆られる現在です。やはりおでんというものは、卵とこんにゃくが入ってないと映えませんね（メモメモ✍️）

もう22:00を回りました。 明日も朝早いので 本日の投稿、閲覧、コメント、いいね👍は 終了し寝たいと思います😪 みなさまお疲れ様でした♪ 睡眠時間は必要ですよ！ あまりご無理されませんように。 おやすみなさいませ💤🌙

朝ごはんとシルバーランクアップわたしパチパチ👏 ベンチ（石）は冷たいですね、オケツが冷えます。あんなに嫌いだった甘いものが少し食べられるようになりました。しかしやはり日本人👀温かいお味噌汁が飲みたいです。さて今日も朝が来ましたコケコッコ🐣🐓

ヱビスマイスター頂いちゃいました😊 我が家は比較的駅から近いのですが、駅から家が遠い友人が都心まで毎日電車通勤するときに我が家の空いたスペースに🚙車を駐車してもOKとしました。駐車代はいらないよ・・・と伝えていましたが・・・。 なんとヱビス好きを理解している友人からマイスターのグラス付きのセット頂いちゃいました😊

【のぴたのヅケ活】３月初日の〝ヅケ活はじめました🌸〟宣言から数日が経ちました！仕事とポイントプログラムの日々で早くも放置😅 取り出してみたところ、古漬けの手前⁉️鰹節をかけて美味しくいただきました😋 カラダに良いことしてるっていう自己満足もあって美味しく感じました🤭

今日はコレで食べ飲み😋

もうこんな時間😱 早く寝なくちゃ！ 明日も朝？夜中？3:00起き😂 なかなか全部の投稿が見れなくて、 コメントいただいてもなかなか返せなくて😂 ごめんなさい🙇‍♂️ 明日も残業確定日！ もう寝ます😪体からもちましぇーん(T . T) おやすみなさい😴

改めて気づきましたが、ビアタウンポイントプログラム 毎日ログインするだけでゴールド達成‼️ 276日✖️20p=5,520p オリジナル卓上カレンダー📅ゲット出来ますね😉