フリートーク

🌸サクラビール🍺ゲットしました😊 1缶だけ購入しようと思ったのですが、パッケージが素敵だったので、6缶パック買っちゃいました🤣

今日は朝からマッサージに行ってきた。 少し寒く風もあり身体は冷えきって手足の先は冷たく限界手前😥 一旦冷えだすとなかなか元に戻らない😭 指先のしびれ、感覚がなくなりつつギリ到着😓 その時の手がこちら ↓

金曜日は隔週？でピックアップメールが届きます いつも感心させられております みていると単純なんだけれども今推している商品とか 一言の表現力に秀でた逸品が選ばれているように思います(個人的な意見です) そして新人さんもどんどん増えて選ばれていますね ついつい長々と言葉を並べてしまう自分を反省しつつ 言葉の難しさを痛感しております

🍫振替休日 デパートに遊びに行ったら😲 バレンタインのチョコだらけ 意思か弱い私は勿論… 気付けば両手に紙袋🤣

おはようございます😊今日の金沢は雪です。 朝から雪すかしをしました。 金沢オフ会に参加された皆様、お天気良くて本当に良かったですね。 いつもはこんな感じで、青空なんて見えません。

パートで介護施設で仕事をしています、毎日楽しく過ごしています。

青空をお届けシリーズ　No.443 リトルミィと一緒に❤️ おはようございます😃 神戸は🌤️ 今の気温は5度、予想最高気温は11度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも大丈夫です。 胸の前で両腕をクロスして、手のひらで鎖骨を上から押さえます。 肩は余分な力を抜いてリラックスしましょう。 息を吸って吐きながら、ゆっくりと首を右に倒していきます。 そのままゆっくりと5回程呼吸をします。 そこから、ゆっくりと左顎から左上に引き上げて、首の左前を伸ばすようにして、5回程呼吸をします。 息を吸いながら首を前に戻します。 反対側も同じ要領でおこなってください。 次に息を吸いながら肩を上げて、出来るだけ後ろに引いて、息を吐きながら下におろします。 指先までしっかりと伸ばして、お尻側に下ろしてくださいね。 5回程繰り返しましょう。 首の前側の胸鎖乳突筋を伸ばすと、血流がUPして頭もスッキリします。 首から胸にかけての筋肉を引っ張り上げ、綺麗なデコルテを作りましょう。 リンパの流れも良くなり、口角も上がりやすくなって、顔のリフトアップと首のアンチエイジング効果があります。 首凝り、肩凝り、腰痛の予防＆改善効果もあります。 今日のご褒美は、サクラビールです🌸 立春は気持ちを春にして頑張ります🙋‍♀️ 心も体もポカポカにしましょう❤️

とうとうきたぁ！ 今期最強最長寒波襲来！😖 明日から北陸も寒波の影響で 大雪の恐れの予報😰 それも日曜くらいまで続く？😱 年が明けても、全然雪❄️降らんやん🎶と 余裕かまして喜んでたバチがあたった💦 平野部で50〜70cmの積雪😳 そんな積もったらどないしよぉ〜。 明日も早番。 3:00に起きて外の様子見なくっちゃ😂

リニューアルおめでとうございます🎉🎉🎉 タウンの皆さま、また新しいポイントプログラムが始まりましたね😊 楽しいお話、嬉しい呟き、ほか、何かこちらでご紹介出来たらと思います。 どうぞよろしくお願いします🙇‍♀️

リニューアルオープンおめでとうございます🎊 💎ランク特典のオリジナルTシャツかっこいいですね✨

今日から参加しましたら丁度リニューアル日でした！ リアルイベントの開催を期待しています！

リニューアルおめでとうございます🎊 楽しませていただきます💕🍻 画像アイコンなしの方のテンプレアイコンが…運営様なのかと思った笑

いよいよはじまりましたね 宜しくお願いします

おはようございます。 深夜から雪かきでやっと職場に たどり着いたら 今度は駐車場の雪かき😮‍💨 昨晩からかなり積もりましたが 今は青空も見えてます♪ このまま晴れてくれるといいなぁ🎵🙏 って、そんな甘かぁないか😂 帰って風呂入って ヱビス飲もぉ〜🎶😋

おやつです😆 まるさんも投稿されてましたが駅ドーナツ🍩 パッケージで買ってみましたが😁

【本日の御神籤】 YEBISU BARアプリ…末吉 一昨日からポイ活が再スタートしています。 ポイントが付かなかった2/5までの期間中、投稿数は激減すると聞いていましたが、個人的に予想を大きく上回る投稿数に驚きました😮 本当にSNSをやっている感じがして楽しかったです😊 ポイ活再開から３日目。 今のところタイムラインには何とか追いつけていますが、やはり早いですね🤔 あっという間に未読が溜まってしまう😅 今までのような頻繁にコメントを入れてのコミュニケーションが出来なくなるかもしれないなぁ…

焼きドーナツを作りました カロリーが少ないので、ついつい沢山たべてしまいます。

昨日はめちゃくちゃ寒かったから、電気毛布を強にして寝たら、起きた時に汗びっしょり！部屋干しになり、奥さんに怒られてしまいました(>_<)

エビスビールこそ生きる意味

お久しぶりです。 長く離れていたのですが、また参加します。 よろしくお願いします。

会社のスマホ(iPhone)が新しくなるのですが、色々と規制が掛かっていて、新しいiPhoneに移行するのも、やり方が全然違う🥲 普通なら旧iPhoneに新iPhoneを翳せば、10分もあれば済むのに、既に切り替えた同僚に聞いたら1時間はかかる😱と言われ、もう📱持ちたく無い🤣

"コミュティガイドライン"、少し追加になったのですね！ 投稿の際には気を付けていきたいです╰(´︶`)╯

今年5回目の大吉ヤー‼️🤣🍺👍 1月は4回、2月は初😊

荒木缶気になるー

荒木デザイン缶はなかったけど、荒木デザインギフト手提げ紙袋に通常ヱビスが入っていたものを購入しました。