フリートーク

8回目ヤー‼️🤣🍺

巨人、開幕戦勝ちましたね〜🥰 良かったです✨ しんのすけ〜😂

今日6月23日は沖縄の組織的戦闘が終結した日とされています 沖縄では休日に制定され、当時に想いを馳せ戦没者を慰霊する一日を過ごします 『テレビをつけたらいつもと同じバラエティ番組ばかり。慰霊の番組はひとつもなく衝撃を受けた。』 大学進学のため初めて故郷を離れ関東に来た沖縄出身の青年の言葉が刺さり ぼんやりとしか認識していなかったこの日を強く意識するようになりました 私は戦争を知らない世代ですが 父は銃弾を受けた足の傷を見せてくれ 母は疎開のつらさと年の離れた兄が出征時にかけてくれた言葉が忘れられないと話してくれました 戻ってきたのは石ころひとつだったことも 朝ドラで戦争の悲惨さが描かれていましたが 実際はもっと厳しいものだったのだろうと想像します 政治の世界でも戦争を知らない世代が増え 今は新しい戦前という人もいます 8月15日だけでなく6月23日も大事な日と覚えていたいと思っています https://domani.shogakukan.co.jp/504790

広島のオッキーです！ 広島駅2階に路面電車が乗り入れして かなりの混雑に JRからの乗り換えで便利に なったと思うが？

らっきょうの仕込みが終わりました。３ヶ月ほど冷蔵庫内で、養生します

いわしの日 おはようございます。 今朝は風がやや強いものの、過ごしやすい温度で清々しいです。 10月4日は1（イ）0（ハ）4（シ）のゴロにちなんで制定されたそうです😊 スシローに行った時も鯵は食べても鰯は食べなかったと思い出しました。今日はつまみになる鰯を探してみようかな？🤭🐟

ヱビバのビーフシチュー 今年は1,2月に月間1位となり、3月の定期健診再検査の断酒を挟み、久々の4月度1位を頂きました。 特典2,400円相当の料理は大方ビーフシチューになります。ビール飲んでいるのに、更に糖質アップのライス(普通)を付けてしまうという暴挙。リアル炭水化物係(たんすいばけものがかり)しかし美味い！合う！ ご馳走様でした。 ビールはまだ2杯目ヤー‼️🤣🍺

こないだ、攻殻機動隊コラボのビールを買いましたという話をしたところなんですが、飲んだ後で缶のラベル（フィルム）を剥がしまして、さてと、どうしてくれようかな。 ふと気付いたら、ラベルのイラスト部分が良い感じにスマホのサイズに合いそうだと気がつきまして、ちょきちょき切り抜いて、スマホカバーを外して、これを、こうして、こうじゃ！( ´∀`)✨

大阪万博なう もうすでに暑い🥵 人、人、人😱

Beerという名のビールじゃない飲み物💦 ジャワ島旅行最後の夜ごはん、ビールを求めて、王宮に隣接する宮廷料理ダイニングへ、ここならあるだろうと😆 メニューにありました❗️『Beer』の文字が🙌すぐに来ました💨 ところが…生姜の味のジュースでした😲💦 身体が温かくなるという意味でビールの代わりに王様が好んだのだとか🤣 結局、部屋飲みになりました😅 イスラム教きびしい〜🥲 料理5皿と飲み物2杯で約2500円。 早い、美味い、安いでした😋👌

青空をお届けシリーズ　No.171 スティンキーと一緒に🖤 おはようございます😃 神戸は晴れています☀️ 今の気温は18度、予想最高気温は25度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ スクワットです！ まず、足を肩幅より少し広く開き、つま先と膝は45度くらい外に向けます。 骨盤を立てて下腹を引き上げます。 腕は前に伸ばして、手を重ねます。 息を吸いながら、ゆっくりと身体を下に下げていきます。 同時に腕は頭の上の方へ上げていきます。 次に息を吐きながら、時間をかけてゆっくりとヒップを締めながら丁寧に上に上げます。 腕は、空気の抵抗を感じながら下に押さえていきます。 腰を落とし過ぎると膝や股関節を痛めるので、注意しましょう。 10回〜20回程行ってください。 もう無理と思ってから、後2回頑張ってくださいね❣️ スクワットによって筋肉に負荷をかけると、筋力・筋肉量の増加につながります。 筋肉量が増えると持久力が上がるため、体を楽に動かすことができる、疲れにくくなるなどの効果があります。 今日のご褒美は、プレミアムブラックです🖤 楽しい1日にしましょう🙋‍♀️

今年もお世話になりありがとうございます😊 皆さんと交流させていただき楽しかったです♪ 来年もよろしくお願いします🙇‍♂️ 私事ですが数日前から風邪をひいてしまい、 ビールはお預けです🥺 来年の健康を願いながら、わが家の定番、 鰊そばを食べました！ マイスターはイメージです🤭 皆様、良いお年をお迎えください🎍✨

rainbowさん、お休みのところ恐縮です💦 休日出勤のお知らせです🤣 また岩手までお願いします🤭

いつも行くスーパー、 発売日当日は売ってなかった「ふぐビーバー」が 今日行くとしっかりと ビーバーコーナーに仲間入りしてました🎶🤭 在庫から見ると「白えびビーバー」が こちらのスーパーでは売れ筋のようです。 カニビーバー、カレービーバーは ちょっとだけお安め😙 梅ビーバーは在庫なし、限定販売終了したかも🤭

公園でランチをした時に座ったベンチの隙間になにかが挟まっていました。 タバコかな？と思い見てみると… 続きは⬇️

青空をお届けシリーズ　No.175 ジジと一緒に🖤 おはようございます😄 神戸は晴れています☀️ 現在の気温は18度、予想最高気温は24度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️ 立ってでも座ってでも行って頂けます。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて、背筋を伸ばしてください。 両腕を身体の横に開いて、手のひらは上に向けてください。 息を吸いながら、ゆっくりと両腕を頭の上にあげましょう。 手のひらを合わせて、息を吐きながら胸の前に引き寄せます。 再び息を吸いながら頭の上に伸ばして、息を吸いながら最初の胸の前に戻します。 肩甲骨を意識しながら、10回くらい丁寧に行いましょう。 無理せず気持ちの良い範囲で行ってくださいね。 褐色脂肪細胞を活性化して、日々の代謝をアップしましょう。 肩凝り、首凝りにも効きます。 身体をほぐして元気に過ごしましょう！ 今日のご褒美は、黒ラベル大阪メトロ缶です🚇 今日も素敵な1日になりますように✨

お寿司をみんなで食べようと思ってネットで予約したつもりが、日にちを間違えてしまって届かない。 😨どうしようと思って、 回転寿司まで走りました。

連日の投稿もいいねもオミクジも引き損ねてる〜🥺 でも、別でPayPayやらボトルやら当選が続き過ぎて怖いくらい

お揃いグラスシリーズ訂正版 「華みやび」ちゃんと撮ってた💦

先日、何十回目かの誕生日を迎えました。ヱビスでも良かったのですが、より酔うために選んだのはシメイブルーの720ml瓶９%。日本のピルスナーも旨いのですが、ベルギー🇧🇪のエールは大好きです！

【ヱビスを贈りたくなるグッズ開発】デザイン投票に参加しよう！ もちろん参加しました♫ どれが選ばれて制作されるのか楽しみです☺️ もちろん欲しいけどキャンペーンは 当たりそうもないし、 となればYBTに買いに行くしかない😅 でも、旅費かけて買いに行くとなるとかなりの出費に なるし😂どうしたもんか。　 お値段いくらくらいなんだろ？🤔 みなさんも、もちろん投票済みですよね♫ えっ？まだ？😳 ぜひ「みんなの"縁''会場」へようこそ！を ご覧になって投票してください♫②番に🤣 ちなみに嫁にどれがいい？って聞いたら③だって🤣 ビール🍺飲まないのにグラスコレクション🤣

昨日、JR恵比寿駅で、エビスビールさんの発車の音楽を聴きました☺️ なぜかずっと心に残ります🎵

花粉症でのどと鼻と肌が終わりました… 私は春より秋が酷いタイプです😔

昨夜は家庭菜園で採れた赤しそでしそジュースを作って飲みました。さわやかな味です。皆さんも作ってみてください。

走りに行くまで、なかなか起きられず もっと長く寝ていたいとなと思うことが多々ありますが 頑張って今日も走りました🏃 こちらもコツコツと続けていきます✨