フリートーク

東京も雪❄️がチラついてます！今年2回目の目撃！！ 積もると大変だけど、新しい雪の上キュッキュッってのは好きです 今年は積もる事もなさそうだけど〜

【今朝の一杯⁉️】お疲れ様です🙋今日の千葉は曇り空です☁️やっと金曜日です！！今日１日頑張りましょう💪 野菜スープを飲んで今日を乗り切ります！ しかし、野菜が高いですね😥🥬🥕

大阪万博なう もうすでに暑い🥵 人、人、人😱

YEBIつよさんに続けとばかり😏 当たりました😅 念ずれば通ず🙏 これで3社達成😉 ※もう1社福が欲しいなぁ～🥺 濃いめいっちゃいます❗️🤣

広島への日帰り旅でした✨ 終戦の怖ろしさを平和記念資料館で再認識しました！ 資料館から原爆ドームを見ながら、黙祷して、しばらく空想にふけていました！ やっぱり平和でなくっちゃいけませんね！

★北の大地が造る酒～男山～実は・・・★ 北海道を代表するお酒のひとつの男山 実家に帰る途中で資料館に伺ったのでお勉強させていただきました✏📓 北海道の酒蔵ではあるのですが、ルーツは江戸時代からの兵庫は伊丹だったことをはじめて知りました😅 兵庫の皆様今まで知らずにごめんなさいでした🙇 これからは知った上で北海道アピールさせていただきます🤣

ヱビスじゃないですがなんとなく 有頂天エイリアンズもうまいな

青空をお届けシリーズ　No.129 モランと一緒に💙 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 昨夜の雷激しかったです⚡️ 今の気温は16度、予想最高気温は22度です。 今日のストレッチは、難易度🌟🌟 立って行って頂く場合は、つま先を正面に向けて肩幅より広く足を広げます。 座って行って頂く場合は、背もたれのある椅子は横に向けて、背筋を伸ばしてください。 両手を後ろで組み、胸を広げます。 肩はしっかりと下ろしてください。 腰が反らないように、お腹を突き出さないように気をつけてくださいね。 息を吸って吐きながら、ゆっくりと上体を前に倒し、肩甲骨を寄せるようにして、腕をピンと伸ばします。 おじぎをするイメージです。 ゆっくりと3〜5呼吸をして元に戻します。 気持ちの良い範囲で数回繰り返しましょう。 眠気やだるさをリセットし、元気に過ごせます。 血流がアップして、むくみがすっきりして肌つやが良くなり、アンチエイジング効果もあります。 姿勢矯正効果もあります。 肩凝り腰痛予防改善効果も期待出来ますよ。 今週は、お天気がコロコロ変わり、疲れやすくなります。 黄砂も気になりますね😰 肩甲骨を寄せてリフレッシュしましょう🙋‍♀️ 今日のご褒美はヱビスビールです💛

酒屋さんへ行って、サッポロ WITH BEER ホワイトエールをゲット！ 夏っぽいデザインもイイ感じ。

昨日の買い出し エクストラブリュー これで60本確保 生産続けて欲しい❤

一筋 昨日は白木屋さんで6杯、ヱビバさんで7杯、計13杯頂いた後は4日ぶりの当店はやし田新宿本店さん。 やはり満員。かなり並びましたが、スープ切れの前に滑り込みセーフといった感じでしょうか。並ばなかったのは1,2度か。 安定のクオリティーは間違いありません。あちきは特製塩一筋と化しております。笑　 とても美味しゅうございました。 ご馳走様でした。 あと12回でゴールド(らーめん1杯無料)！ 本当はもっと通っていますが、酔っぱでポイントつけ忘れ。

朝晩は涼しくなってきましたね。

GWは基本混むのでどこにも行きません💦

5月3日　今日は朝からポカポカ陽気☀️ テレビでGWの渋滞リポートを見ながらゴロゴロ😆 午後から動き出そうかな🚶

本日 新たなバッジをいただきました🤩🎼 これで17個目のバッジです😆✨ 土用の丑の日企画に参加された皆さん、確認してみてくださいね😉

今日は、春分の日で、世界がより幸福になるようにと願う国際幸福の日でもあるようです。

今日の夜食 「おかしもん」というブランドの「まるで大学芋のさつまいもスティック」です。 確かに大学芋っぽい味でした。

rainbowさん、お休みのところ恐縮です💦 休日出勤のお知らせです🤣 また岩手までお願いします🤭

サイズアップ素敵💓ですね😊🍺ヤー‼️

無事に買えました🍺

3度目の正直 エビつよさんのお供でYBTに行ったら 今度こそポークアラビアータにお目にかかりたい…(@_@)

本日メンバー登録しました。よろしくお願いします。

乾杯🍻しながらふりかえり 昨日の夕方、保育園から📞 次女が発熱のため、妻がお迎え 2時間後、長男が発熱のため、私がお迎え 長女と、生まれたばかりの三女は元気です。 熱は下がりましたが今日の朝病院へ行くと、ヘルパンギーナだろうと診断。登園許可証明はいただけましたが、3連休は大人しくお家の中で過ごすことになりそうです。 （そんな私は、左膝の使い過ぎのため痛めており湿布、声帯も使い過ぎで腫れていて声出ないという状態😓） 今夜は、カレイの煮付けと鳥汁 子どもたち、よく食べてくれています♪

タウンの住人達☺️ 昨晩いつものヱビバ新宿店の固定テーブルで飲んでいると、ヤー‼️と言ってレインボー🌈氏が登場。私のテーブル席の対面に座って頂いた。この後隣のYONAYONAにタウンの住人達と行くようだ。まさに私も頻繁に行っている異教徒の店に偵察だ。氏が店を後にして暫くすると、氏とヱビス狂氏、のぴた氏が登場し通路挟んだテーブル席に座られた。タウン住人の惑星直列だ。🤣幸いにも客も少なく、通り挟みながらも楽しいひとときであった。昨晩は飲み過ぎたか記憶が欠落しており、気が付けば翌日5時半。髪を触ると、あ、入浴したんだと知る。しかしレシート🧾は1億超え、株主優待券で9千万弱に収まったが今宵は控え目6杯目なう。ヤー‼️🤣🍺　

ちいかわ ガチャガチャの時計 表示が薄くなってきたので電池を変えてみました🤔 直径5mmの小さい電池でした