フリートーク

おっきい討伐からダークな回へ💦 【公式】『ちいかわ』第178話「あのこ」 ※1週間限定配信＜6/10 (火)AM7:59まで＞ https://www.youtube.com/watch?v=A1DIitF9wc4

マリアージュブランはフライングヤー‼️🤣🍺 ラベルを貼ってあるだけみたい🤣 本日2回目のヱビバ新宿店来店でカウンターしか空いて無かったけど、いつもの固定席が空いたので引っ越しなう🤣 コースター3枚態勢ヤー‼️🤣🍺

kazzyer 断酒中 と昨日ヱビバアプリのニックネームを変えましたが、挫けたので、本日以下に変更しました。🫠 1時間でまだ4杯目ヤー‼️🤣🍺 kazzyer 減酒中

青空をお届けシリーズ　No.446 ムーミンと一緒に🎁 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は1度、予想最高気温は6度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも大丈夫です。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて、背筋を伸ばします。 右腕をまっすぐ前に伸ばしてから、息を吸って肘を曲げて左の肩に手のひらを開いて乗せます。 息を吐きながら、左手でゆっくりと右肘を後ろに押していきます。 無理せず気持ちのいい範囲で行ってくださいね。 顔が横を向かないように、目線もまっすぐ前に向けましょう。 ゆっくり3呼吸をして戻します。 反対側も同じ要領で行います。 次に、息を吸いながら両肩を上げて、後ろに引いて、息を吐きながら下へ下ろしましょう。 下げた手のひらは、指を伸ばしてお尻の方に伸ばして下げてくださいね。 5回くらい行ってください。 首凝り、肩凝り、腰痛予防改善効果があります！ リフレッシュして、スッキリしましょう😉 今日のご褒美は、福ヱビスです💛 リューアルおめでとうございます🍻 これからもよろしくお願い致します🙇‍♀️

「当たり前」 奇跡の連続❤️ 最近アンミカさんの言霊染みるー。 ひるきゅん(メトロポリタン📺)の頃から大ファン

そういえば今日(12月14日)は討ち入りの日ですね。討ち入りの日は父の誕生日、と言われて育ちました（笑） 今日は父と何回か電話のやりとりはしましたが業務連絡のみで、先程電話切った後に思い出しました。 基本的に父とはドライな間柄なので、誕生日おめでとうは言いません。が、 夫にそういえば今日父の誕生日だったよ〜と言うと何かしらやってくれたりします。言うのが急すぎて何もやらない場合もありますがこちらとしては誰かに言えたらそれで満足なのです。 しかし今年は夫研修中で不在の為、大変ご迷惑と思いながらもなんでも気軽に話していいらしいここで少々つぶやきたいと思います。 父よ、今日誕生日だね。

手作りパンシリーズ 今日はチョコ塩バターロール 3時のおやつに一ついただきました🙏

最近、色々AIに絵を描いて貰うのが面白くて、ほぼ毎日やっているンだけどね AIって、人間ぽいと言うか何と言うか・・・ 豚もおだてりゃ木に登る もとい AIもおだてりゃサービス満点 と言いますか・・・ 「気に入った♪もっと描いて」「最高に気に入った♪もっともっと描いて」・・・ と言っていたら、基本・・・何枚だっけ、1日に枚数制限あるはずなのだが、「気に入ってくれて嬉しいです。20枚描きました」とか「5枚描きました」とか「20枚描きました」「嬉しいです。3枚描きました」・・・ と、頑張ってくれちゃって、結局、完全に数倍overの100枚近く描いてくれちゃいました・・・ 〃▽〃 ｵﾎ♪ うーん・・・ この中からどれを待ち受け画にするか、選ぶのが大変だ 、(▽〃 ≡ Θ〃ω〃 ≡ 〃▽)σ ﾄﾞｰﾚｰﾆ､ｼｰﾖｰｵｰｶｰﾅ･･･♪ あ、結局、『もっと描いて』要求を20回位？やったら流石に回数(1日当たりの枚数)制限に引っ掛かりました(苦笑)

青春１８切符 今日、帰りに購入しました😄 休みにどこに行こうかな？

【本日の御神籤】 YEBISU BEER TOWN…末吉 YEBISU BARアプリ…大吉✨️ CLUB・LIONアプリ…大当たり🎯 TOWN籤は恋愛運が多め🤣 要らないッつーの😅 ライオンガチャは、大台に乗りました🤩🙌 皆さんに追いつきましたよ😉 ヱビス籤は大吉なので、本当なら喜ぶところですが…😅 84マイルが欲しい❗🙏 今朝方は爽やかな風が吹いていて、室内より外の方が気持ち良かったなぁ🤭 ☀️太陽が昇れば、一気に暑くなりますがね🥵 今日はメンバー的にも内容的にも、かなり厳しいなぁ😣 先が長いよ😮‍💨

今日は息子と安比高原へ 天気も良いので楽しみます😙

通勤途中の河原は霧で水墨画のような感じでした。 運転のため写真は撮れませんでした😓

青空をお届けシリーズ　No.21 スノークのお嬢さんと一緒に🎀 おはようございます😄 今日の神戸は、雲多めですが晴れています⛅️ 今の気温は8度、予想最高気温は12度です。 今日のストレッチは、 まず、両腕を斜め下に広げてください。 下腹を引き上げて息を鼻から吸いながら、両腕を後ろに動かしましょう。胸を広げるイメージで。 口から息を吐きながら、緩める。 ゆっくりと5回くらい行ってください。 次に、両腕をもう少し上に上げて、手のひらを広げ手首を立てて、息を鼻から素早く吸って、口から吐きながらゆっくりウエストから右に動かしましょう。 息を素早く吸って左へと5往復くらいウエストを捻ってみましょう。 肩甲骨を意識してほぐしながら、背中やウエストも動かしてスッキリしましょう！ 思い出した時に、何度か習慣付けて行っていただくと、贅肉のつきにくい身体になりますよ😉 今日のご褒美は、プレミアムブラックです😁 今年やり残した事を消化出来るように頑張りましょう🙋‍♀️ 今日も笑顔で元気に過ごせますように😄

今日のつまみ 右下は鶏モモの唐揚げで、その上は豚ミンチと厚揚げとニラとニンニク芽の炒め物です。真ん中下はロースのトンカツで塩で食べました。その上はマグロのアラ煮です。左下は芋餅で、その上は焼き鯵と、トマトと胡瓜と、大根の漬物です。 デザートは岩手の「回進堂」の「栗きんつば」です。 https://www.kaishindo.jp/shopdetail/000000000111

今夜は黒ラベルがリニューアルしたので旧黒ラベルと飲み比べ🍺🍺😊 その後、先日当選した缶のワインを家族で飲み比べ🍷 美味しくいただきました。

💚梅にメジロ💚暖かくなって梅の香りがふんわり漂ってきます🎵👍

青空をお届けシリーズ　No.39 ムーミンと一緒に🩵 おはようございます😃 神戸のは雨なので、朝焼けの幻想的な、天草　崎津教会よりお届けします😁 今日のストレッチは、 胸の前で、両肘を張って、左手の上に右手を乗せて指を引っ掛けます。 息を吐きながら右腕で右側に引っ張っていきましょう。 肩甲骨を意識してウエストを少し捻るように。 息を吸って前に戻します。 左にも動かしましょう。 左右交互に、ゆっくりと10回程行いましょう。 次に、八の字を描くように、息を吸いながら右上へ、吐きながら右下へ。 息を吸いながら左上へ、吐きながら左下へと滑らかに肩甲骨を意識しながら10回程動かしてください。 肩甲骨をほぐして、スッキリとした気分で、リフレッシュしましょうね😉 今日も口角を上げてお仕事頑張ります🙋‍♀️ 今日のご褒美は、サマーエールです🩵

今度のもうとおもっている🍷🍺🎄✨🎵 おいしそう(๑´ڡ`๑)❤

今週もお疲れさまでした！晩酌のおともにマニアックビールクイズでお楽しみください。 今日のテーマは【野球とクラフトビール】。ビア検の過去問を読んでいると、なぜか野球とビールに関するトレンドニュースが出題されがちな傾向があるようです。出題者の方が野球ファンなんですかね。というわけで、本日はこんな問題。 【問題】 昨年秋、エスコンフィールドHOKKAIDO内にあるクラフトビール醸造レストラン「そらとしばbyよなよなエール」で、折れたバットを原料の一部に使用したビールが作られた。次の北海道日本ハムファイターズの選手のうち、そのビールに使われたバットの持ち主でないのは誰か。 ①　アリエル・マルティネス ②　清宮幸太郎 ③　松本剛 ④　水野達稀 ファイターズファンの方ならよくご存じかも？その他のチームのファンの方も、あるいは野球に関心がないんだけど……という方も、とりあえず当てずっぽうでも構いませんので答えてみてくださいね！待ってまーす(屮°▽°)屮ｶﾓｰﾝ

オランジェを飲ませて頂いております

ヱビス教ソルジャーの戦闘開始ヤー‼️🤣🍺 半額券、株主優待券という武器 そして飲酒力🤣

今日のおみくじ、半凶。 だからと言って 毎日の生活にはなんら支障はありませんけどね😤 7月も、もう終盤 今月のアタリ引いた人はいるのかなぁ？ そっちの方が気になる！😂

地下に避難シェルター？ 「外国からのミサイル攻撃に備え、住民らが一定期間滞在できる「地下シェルター」を都内に整備する方針」とニュースで話題に😱 場所は麻布十番駅 各国大使館も多くありますし、タワマンも近くにありますから・・・ 仕方ないですが・・・ 何か不穏な動きがあるのでは？と勘ぐってしまいます🤔

「ビール女子」というサイトに、こんな情報がアップされてました〜！ 【飲んで復興支援　ふるさと納税返礼品クラフトビール16選】 https://beergirl.net/furusatotaxbeer2024_c/ 石川県・富山県・福井県・新潟県のクラフトビールから、ふるさと納税で買えるものが紹介されてますよ〜🍺 よく見かけるお馴染みのものもありますが、はじめましてのビールもあったなぁ。 私もまだ買ってなくて投稿写真がないので、取り急ぎこちらで情報共有しまーす😃

いよいよ始まりますね〜お祭りが🤩🤩🤩 　　乾杯〜🍻🍻🍻🍺🍺🍺🍺🍺