フリートーク

おはようございます 湿度の高い、少し蒸し暑い朝を迎えています 暑くなるの早すぎません？ ・ω・💧 こちらは今日は一日曇り空の予報です🌫️ 気温も上がりさらに蒸し暑くなりそうです 適度に水分を取りながら🥤 皆さま、お気をつけて行ってらっしゃい~ (^o^)/

あーあ⤵️😭

何時ものお友達からです✨part 1 岩見沢の日本庭園です 🍁紅葉が…見事です ✨ス✨テ✨キ✨ うふふ✨ヤー✨🍻🎶🍀🍁

3月に陶芸教室で、お皿を作ってようやく焼き上がって出来上がって来ました〜☘️ 待ちに待った、お皿です🎶 初めてにしては上出来😌と自画自賛😅😅

朗報‼️ 遂にセブンイレブンでビーバー全国発売決定 キターーーーーーー‼️ これでいつでも何処でもビーバーが年中買えるようになる😭 ここビアタウンでの盛り上がりに北陸製菓さんも動いたか？😆 ※（関東甲信越以北の711のみですが😅）

佐世保港近くの木々もだんだんと色付いてきました🍁🍂✨ そろそろ、夏は…終わりかな☺️✨ やっと…秋かなぁ〜🤭

向日葵可愛い🌻

能登半島地震での被災者を支援する気持ちを持つ方々が多いことに安心しました。 でも残念です😢 価格2万5千円です。その内の1万円が珠洲市に寄付されるとのことで赤星も応援のためにと思ったのですが、午前９時からの受け付けで11時10分には売り切れでした。 残念でしたが嬉しいことです😊 被災者の方々の1日でも早い元の生活を願っております🙇🏻

青空をお届けシリーズ　No.318 ちいかわと一緒に🤍 おはようございます☺️ 神戸は晴れました☀️ 今の気温は20度、予想最高気温は26度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも大丈夫です。 骨盤を引き上げて、下腹を引き上げて、背筋を伸ばします。 右腕をまっすぐ前に伸ばして、肘を直角に曲げます。 手のひらは内側に向けます。 息を吸いながら、左腕を曲げた右腕の外側(右側)に引っ掛けて、息を吐きながら左の肩の方に、ゆっくりと押さえながら引き寄せてみてください。 右の肩が上がらないように、身体をねじらないように気をつけてください。 イタ気持ち良さを感じるくらいが理想です。 ゆっくりと5回呼吸します。 腕を入れ替えて反対方向も同じ要領で行ってくださいね。 次に両腕の力を抜いて下におろして、息を吸いながら両肩を上に引き上げて、息を吐きながらストンと下に落としましょう。 5回くらい繰り返してくださいね。 肩甲骨をしっかりとほぐしましょう😉 背中のやせスイッチをONにしましょしょう🔛 気温差に気をつけてお過ごしくださいね🍀 今日のご褒美は、ヱビスビールです💛 楽しく頑張ります🙋‍♀️

🉐 赤いきつね　処分コーナー ワンコイン シャア専用を一箱購入 シャアの声優さんが好き🩷 世代ですが良く解っていないため 緑のたぬきは買わず。

トヨタ産業技術記念館で久しぶりに トヨタ2000GTを見ました。 カッコいいですね✨

皆様　お疲れ様デス 華木？　楽しまれてますか？ 明日からの三連休 ご予定ありますか？ お仕事で　お休みになれない方 ご苦労様デス 皆様が　安心で安全に　過ごせますように😊

昨日は中秋の名月でした。 今日は満月だそうです。 今日も土星🪐見えるのかしら⁉️

本日プラチナランクになりました(^^)♪ ゆっくりですが楽しんで行きます💞 タウンの皆様🍻かんぱーい

ホテルに泊まった時に ありました🥰

梅酒のみくらべをしました CHOYAは昔からある梅の味が濃く感じ サントリーはサラッと飲みやすいです😋

まさかの ヱビバ新宿店でのライオン・ローストビーフ販売。 即オーダーしました。ヱビバでの初体験ヤー！ 急遽決まったようです。同じ会館のメリットを実感した夜になりました。ヤー‼️🤣🍺

今日のお疲れ様の一杯は、 嫁の禁止令を破ってまで買った WITH BEERの二本立てで🤣 ここしばらく「燻」ばかりだったからか 新鮮な感覚でグイグイいっちゃいました♫ ほのかに香るオレンジピールの香り、 爽やかな飲み心地、 暑い日の乾いた喉に染み渡りました😋 ちゃんと買った分お支払いして お許しいただきましたよぉ〜♫🤣

タウンでも人気の中川政七商店が北陸の応援をしています😊　こちらも是非。 1月31日〜3月5日迄 https://www.nakagawa-masashichi.jp/shop/e/ev0594/

通勤途中に目が醒めるような真っ赤な薔薇🌹毎年綺麗に咲かされてます。今年は一段と見事です♪今日のお弁当🍱ツナマヨ丼🐟おかずは玉子焼き、明太子はんぺん、タコさんウインナーとハンバーグ。お子様弁当ですね。汁物は豆腐のお味噌汁今日の運勢はやや下降⤵️★アプリ末吉くん★タウン中吉

今日も寒いやん😓 風も冷たいし昨日よりも厳しいんちゃうの⁉️😮‍💨 手足の先がしびれる🥶 今日のおみくじはイイ感じ❗️😅 この感じで明日もよろしく頼みたいです❗️🤣

お友達から…平岡公園で撮影しました‼️ 梅です 札幌は、🌸と梅が同時に咲きます‼️👀 うふふ✨ヤー✨🍻🎶🍀

初めて見た！🫢 讃岐そうめんのおまけがついたYEBISU！😳 やまやにはなかった！ 買わなかったけど🤣

昨日の11時の開店直後、YEBISU BAR 京都ヨドバシ店に入店、YEBISU LOGでＷバッジをゲット😆 しかしというか、当日の夕刻、先月ゲットした店舗のバッジと共に京都ヨドバシ店のWバッジ(2個)も付与されていた😲🤔❗ 結構なことではあるが、先月の澄深しやプレミアムエールのバッジは未だ付与されていない😮‍💨😨 やっぱり不安定❗な運営⁉️😓

昨夜YEBISU BAR からの帰り、雨☔️のお陰でDAIMARU百貨店の早目の安売りを、GET❗️しました‼️ 生サーモンの握り🍣はめちゃお得✨ 甘えびは2パックで500円 お刺身で楽しみました😋 残りの殻と削り昆布で出汁を、作りました うふふ✨ヤー✨🍻🎶🍀