フリートーク

金沢駅の西口だったか？ 金箔みたいでした😃

パッケージ売りはありませんでした😢 スパイスを購入するよりもお得かと思い箱買いしました😊

SORACHI1984でお知らせです、 秋のけやきひろばビール祭りでSORACHI1984が出店します。 SORACHI1984はもちろんSORACHI1984 BLACKと新作のSORACHI1994 FRUITS SESSIONが提供されます。(樽生) また、セミナーも開催されますので興味のある方はぜひ足を運んでください。 https://blog.sapporobeer.jp/play/21249/?fbclid=IwY2xjawFK-HFleHRuA2FlbQIxMQABHZ3cycDHYgqvi7Nihi0RvbNYRA03qv8OtZWI1XDBqzeB2DnJ5LRhDXenJw_aem_KNwYQk6XrhMO4armkTxFXg

今日は重陽の節句、長寿を願う日だそうです。 亡き父はこの時期の菊花展に菊を出品するのに、忙しくしていました。毎年の御霊神社に飾ってもらうのを楽しみにしていました。私も観に行きました。

教えてもらい普段は行かないローソンさんへ ありました　店員さんも拍手👏👏👏『良かったね』 ありがとうございます😊　運を使い果たしたかな？

YEBISU BARアプリのおみくじ、5月の月間(31日)累計131マイル😅 今月も超大吉なし、大吉×1のみ😭 5月もおみくじマイル増量されているのに、4月に続き効果は希薄💦 引き続き出目悪い、がっかり😓

【野菜が高い😨】　 毎日、ぬか漬けを食べてますが、漬ける為の野菜が 高い。高いし品質がいまひとつ。 漬物でお気に入りの茄子🍆も結構なお値段。 困ったものです😅

つぶやきというかボヤキになりますが💦 何軒か酒販店行きましたが 瓶の燻には出会えず😭

いただきました！ 桶…日本製！！凄いなぁ

先日、宮崎県に行ってきました、（訳ありで直近で２度） おそらく私はもう行くことはなさそうです、、寂

連れて帰ってきました！ これから冷やします 明晩に飲むのか楽しみです🍺

私の推し神様が1位になりました。

娘からお土産でいただいきました☺️♡ チューリップローズの生菓子 「フレッシュ・チューリップローズ」 極厚バターサンドです。 濃厚さもさながら、このサイズでこのお値段！？ なんとも贅沢な❤ ごちそうさまでした(^^)♡

Instagram見てたらこんなキャンペーンやってました♪ もちろん、フォロー＆いいね👍済み！ 当たる可能性は低くとも、 応募しないことには当たりませんから😆 あっ！みなさんは決して フォロー＆いいね👍しないように！🙄

みなさんデュワーズとのコラボグラスゲットしましたか⁉️私は思ってた通り駅前のスーパーにありませんでした🥲どうするか考え中デュワーズの方で予約は入れてあるので大きい方のグラスは 1個ゲット今週中に🤩 どうするかなぁ🤔 　　乾杯〜🍻🍺

最近はカレーが走るようになったようです。 昨日集金に来た新聞屋さんにもらった月一情報誌に、 『走るカレー』というのが載っていました。 これは長期不在時の防犯対策用合言葉だそうです。 この手の合言葉は色々ありますが『走るカレー』は初めて聞きました。 元から知っていたのは、 『おかし』の約束改め『おかしも』の約束。 『いかのおすし』 『まごわやさしい』 『おかあさんはやすめ』 くらいかな？ 料理の順番『さしすせそ』も合言葉なのだろうか？ 他にもあるのかな……あるだろうな………。

青空をお届けシリーズ　No.293 ミムラねえさんと一緒に💜 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は28度、予想最高気温は34度です🥵 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 足を伸ばして座ります。 左膝を立てて、左足を右足の外側に置きます。 右手を左膝の外側を掴み、左手は左後ろの床に置きます。 息を吸って、背筋を伸ばし、息を吐きながら左膝を胸に引き寄せ、上体を左に捻ります。 首を左側に回し左後ろを見ましょう。 背中を丸めてしまうと効果がなくなるので、骨盤を立てて背中を伸ばしましょう。 無理せず、気持ちいいところまで捻ります。 ゆっくりと3〜5回程呼吸をします。 反対側も同じ要領で行ってください。 ウエストから体を捻ることで、内臓の機能を高め、デトックス効果があります。 腰痛予防改善効果もあります。 長い夏の疲労を取りましょう！ お仕事の方も、お休みの方も気持ち良くお過ごしください✨ 今日のご褒美はオランジェです🍊 午後からのレッスン頑張ります🙋‍♀️

家族旅行　突然の大雨の中、別所温泉に到着しました。しばらく休憩の後、露天風呂に入りました。ちょうど誰もいなかったので、雨上がりの虹を見ながら、「Over　the　Rainbow」を一人静かに歌いました。

皆さんご存知かもわかりませんが、 今よーいドンという関西の番組でサッポロビールの有朋さんで出ますよー

山の恵みをいただきました😆 今夜は松茸ご飯かな

５月は「自転車月間」だそうです。歩行者におかまいなく歩道をものすごい勢いで走ってきたり、右側の車道を平気で走っていたり（逆走だろ！）。おかしな（というよりもハッキリいえば違法）自転車が多いから、歩いている時も車を運転している時も気をつけないと…本音は「取り締まれよ！」ですが。

ボンドで修理した腕時計。 ボンドが接着部分からはみ出て大変でした(笑) 時計は今のところ順調です。

おはようございます 昨夜から降り続いた雨も上がり久しぶりの熱帯夜解消、少しだけ涼しい朝を迎えています 今日は30℃に届かない気温ですね 皆さま、よい休日をお過ごしください(^o^)/

青空をお届けシリーズ　No.299 うさぎと一緒に🐰 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は29度、予想最高気温は33度です🥵 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも大丈夫です。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばします。 身体をしっかりと安定させます。 背筋を伸ばして、胸の前で手を合わせます。 息を吸いながら、両腕を頭の上に伸ばしていき、手のひらをぱっと広げ、手のひらと顔も上に向けて、胸を大きく広げます。 口角を上げてゆっくり3回呼吸をして、息を吐きながら腕を胸の前に戻します。 5回程気持ち良く繰り返してみましょう。 腰を逸らさないように、気をつけてくださいね。 心を安定させる、幸せホルモンのセロトニンが出て、すっきりとします。 眠気やだるさをリセットし、元気に過ごす事が出来ます😉 気の持ちようと言いますが、身体をほぐして前向きに過ごせると良いですね✨ 今日のご褒美はオランジェです🍊 有意義な時間を過ごします🙋‍♀️

㊗️ヱビスビアタウン2周年 おめでとうございます お祝い用のビアカクテル作りすぎて 少々酔いが😱 これからも皆さまと楽しく🍻